有些母乳喂养的妈妈奶水不够充足，就想给宝宝额外添加一些事物来补充营养，那么一个月的宝宝能吃什么？一起来看看吧。
专家建议，一周岁以内宝宝医学上称作为“乳儿期”，就是以奶(母乳或奶粉)为主，故此月龄宝宝应该就能吃奶。若宝宝身体状况良好，在不影响奶量前提下，一般4-6个月可以尝试开始添加辅食，纯母乳喂养的可推迟至6个月后添加。
一个月的宝宝太小消化系统还不完善不能吃水果，四个月之前主要是吃奶为主。偶尔喝点水，什 么都不要喂，四个月之后才逐渐添加一点辅食，到时候才可以吃一些苹果香蕉之类的，宝宝吃的水果应该选择一些当季的新鲜的水果，不要选过季的水果，宝宝吃了对宝宝也不好。
所以妈妈们，在宝宝还不能添加辅食的阶段，妈妈摄入足够的营养，提供充足的奶水，对宝宝来说才是最重要的，千万不要为了宝宝的营养私自给他添加一些他不需要的食物，这样对他的健康反而有害哦。
