婴儿营养

初为人母，新妈妈都希望将自己最好的都给宝宝，母乳喂养自然就成了很多新妈妈的首选。为此，中国育儿在线小编整理了一些新妈妈须知的母乳喂养指南。每天哺乳8次以上不用特别规定哺乳的时间，只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每......

锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能......

宝宝缺锌不单只会引起断甲，还会导致生长发育缓慢，影响正常免疫功能，导致宝宝创伤后愈合能力下降、出现异食等问题。到底宝宝缺锌可以吃什么？有什么食物最能补锌？我们一起来看看吧！缺锌可以吃什么？一、母乳补锌。尽管母乳当中......

尿液颜色并不是重点，尿量才是判断宝宝身体状况的医学指标。关于半岁内的宝宝要不要喂水的科普文章已经越来越多，但要改变中国家庭根深蒂固的观念还很艰难，上至奶奶、姥姥，下至新手父母都会认为：“宝宝不喝水怎么受得了，缺水......

鸡蛋营养丰富，而且鸡蛋黄含铁，是很好的宝宝辅食。但小编要提醒大家，鸡蛋虽好，但宝宝辅食不能只吃鸡蛋。鸡蛋营养丰富，而且鸡蛋黄含铁，是很好的宝宝辅食选择。现实当中，很多妈妈会给宝宝吃鸡蛋黄或鸡蛋羹就当做宝宝的一顿辅食......

喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容......

锌是人体必须的微量元素之一，是人体内约120种酶的辅助因子。没有它，人体内许多生化反应将无法进行。据研究发现，2-6岁的儿童若轻度缺锌，往往会出现身高、体重低于正常儿童的现象，严重的还可出现侏儒症。在临床上，缺锌的儿童......

如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染，如果没有缺锌的表现何以不用补，只是在饮食上注意一些，一岁的孩子吃一些含锌的东西比较好。锌铁宝宝们......

现代人用各种各样的方式补钙，其实人体对钙的吸收是有差异的。那么什么才是最天然的补钙食物呢？研究表明，不少蔬菜中的钙含量就比较高，但又因为很多蔬菜中都含有草酸，降低了钙的吸收。比如茭白、竹笋、菠菜、空心菜、苋菜、......

中医膳食调补姜汁糯米粥材料：糯米150～200克，生姜50～100克，葱10根制作1先将糯米煮成稀粥2加入切成片状的生姜、葱，再用文火煮五分钟3加入适量盐、米醋即可，趁温热时服之。食补说明：生姜温胃散寒，糯米补中益气健脾，葱可发汗解表。......

儿童一旦过多地食用含激素类的食物，如使用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼，催熟的蔬菜水果，含激素的药物等，都可诱发儿童性早熟。“医生，我发现女儿这两天乳头开始突起了，她才四岁怎么会这样呢？”“医生，我家孩子下体开始不规律出......

有的宝贝总是食欲不好，不爱吃饭，个头也小，长得比同龄的孩子慢，还很容易感冒发烧，口腔长溃疡。这时，妈咪就要注意了，宝贝是不是缺锌了？那么，锌对宝贝的健康有什么作用？怎样防止宝贝缺锌呢？锌对宝贝健康的4个作用锌是人体所需的一......

孩子他爸说要吃贵的，贵的营养成分应该更全面，阿姨说没必要吃太贵的，一桶奶粉只够孩子喝一个星期，相当于一百多斤大米的价钱，太贵了点。听了很多同事和朋友的建议，我也认为贵一点的奶粉也许营养元素还是要全面一些。奶粉和母......

宝宝出生后通常都是以母乳喂养为主的，母乳是宝宝最好的食物，无可替代，而单纯的母乳并不能满足宝宝成长后的需求量，因此宝妈需要通过添加辅食的方式让宝宝成长更强壮，有些刚当了宝妈的新妈妈可能不太熟悉宝宝几个月吃辅食，通......

加餐是可有可无吗？什么时间给孩子加餐比较合适？哪些是加餐首选的食物？入园后的宝宝如何加餐？1岁以后的宝宝已经慢慢告别了辅食，这时候的他们是不是已经像成人一样进入了“一日三餐”的阶段呢？当然不是！宝宝一般还需要每天加......

5个月婴儿辅食食谱。随着宝宝的不断长大，长到一定的年龄后，母乳或者是奶粉已经不用满足其成长需求，因此这时就需要添加辅食了，那么5个月婴儿可以吃哪些辅食呢？下面为大家介绍几种营养比较丰富的5个月婴儿辅食食谱。5个月婴......

任何情况下的饮食对健康都有着非常重要的作用，在食物里面含有了各种各样的营养成分，而铁则是其中的一个，即便是孩子，也是需要补铁的，除了铁剂的补充方法以外，可以通过日常饮食来补铁，那么小孩吃什么补铁呢？一起来了解下吧。任......

要知道给宝宝添加辅食可没有那么简单，需要父母注意的问题有很多，比如几个月开始添加辅食，添加的第一个辅食该是什么？如果宝宝拒吃辅食时该怎么办？别心急，小编这就来为你一一解答。4-6个月开始固体食物我们所提到的固体食物，......

小宝宝的喂养还是要根据年龄、体制来适时的做出调整，文中的这些喂养误区，家长们一定要重视起来哦！有了小宝宝后，父母恨不得把全世界所有好的东西都给孩子，特别是在孩子的饮食上，真是倾其所有。但是喂养了一段时间后会发现，宝......

小宝宝到了8个月的时候已经开始冒出几颗牙齿了，这时候饮食上必须有所改变了，8个月宝宝的正确喂养方法应当是注意三天，分别是可以吃一些固体食物、主食和菜一定要记得分开和食物不可以一下子喂两种。很多父母在自己的孩子......

锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它参与体内70余种酶的合成。体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等......

孩子的成长过程中，每日所需锌约5－10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。饮食补锌，何必用......

如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩偏食厌食，就不假思索地给孩子补锌。然而，营养专家表现出的态度，却与父母给孩子补锌的热情截然相反。专家说：“真正缺锌的人很少，只要饮食均衡都不......

我们都知道宝宝体内如果缺铁，会增加宝宝患缺铁性贫血的几率，那么预防宝宝体内缺铁应该采取什么措施呢，又有哪些食物可以有效帮助宝宝补铁呢？预防宝宝体内缺铁3大措施胎儿体内的铁质来源于母体，如果孕期补铁不足，不仅影响孩......

据《现代家庭报》报道，鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养作用。健脑：鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，......