1、穴位:
脾经位于拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处。
2、做法:
顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根,500次。
小孩尿床怎么推拿二 补肾经
1、穴位:
肾经位于小指末节螺纹面。
2、做法:
由指根向指尖方向直推为补,500次。
3、作用:
补肾益脑、温养下元。
4、温馨提示:
肾经宜补不宜清。
小孩尿床怎么推拿三 推三关
1、穴位:
前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。(靠近大拇指那一侧)。
2、做法:
用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹,500次。
3、作用:
温阳散寒,发汗解表,补益气血。主治一切寒证。如风寒感冒,腹泻,腹痛,斑疹白,疹出不畅,病后体弱,阳虚肢冷,痿证等。
小孩尿床怎么推拿四 揉气海
1、穴位:
身体前正中线上,肚脐正中下1.5寸。从肚脐往下两横指(食、中两指头)处就是气海。
2、做法:
用拇指或中指或掌根顺时针按揉该穴,用力不要过重,揉至微微发热就好了,200次。
3、作用:
气海是理气要穴、疏通气机、培补肾气,主治孩子遗尿、腹泻、腹胀、绕脐腹痛、食欲不振等症。
小孩尿床怎么推拿五 揉肾俞
1、穴位:
肺俞位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
2、做法:
用拇指指腹顺时针按揉该穴,200次。
3、作用:
补肾益气、强身健体。
小孩尿床怎么推拿六 揉命门
1、穴位:
在腰后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,与肚脐的神阙穴前后相对。取穴时可将双手食指相交在肚脐上,然后一左一右从肚脐出发,往腰后水平绕去,两手食指交汇处就是命门(也可以用卷尺哈)。
2、做法:
用拇指指腹着力按揉该穴,也可用擦法,用拇指指腹横擦该穴,力度适中,以热透为度,100次。
3、作用:
补肾气、强腰膝,主治腹泻、脑瘫、遗尿等症。
小孩尿床怎么推拿七 揉三阴交
1、穴位:
位于小腿内侧,踝关节上三寸。
2、做法:
用拇指指腹着力按揉该穴,有酸胀感,1分钟。
3、作用:
疏通血脉、疏经通络、通调水道。主治小儿遗尿、小便不利、下肢无力、脾胃虚弱等症。
小孩尿床怎么推拿八 揉百会
1、穴位:
位于头顶正中,两耳尖连线的中点。
2、做法:
用右手拇指指腹轻揉该穴,1-3分钟。
3、作用:
安神镇惊,主治孩子头痛、脱肛、惊风、久泻、遗尿等。
4、温馨提示:
该穴2-3岁才能完全长好,因此建议3岁以下的孩子不可动该穴位。
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