肛裂吃什么水果好?便秘,大便干结或大便不通畅是伴随肛裂的主要症状,那么,肛裂患者吃什么可以缓解症状呢?
肛裂吃什么水果好:香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维、果寡糖,有利于肠道中有益菌的生长。
当有益菌在繁殖时,会产生一些有机酸,能刺激肠道蠕动,改善便秘,防治肛裂。
提醒:要吃熟透的香蕉。
肛裂吃什么水果好:梨
梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,通便秘,利消化。
大便不通畅的可以多吃梨子或者是喝梨子汁。
肛裂吃什么水果好:山楂
鲜山楂,核桃仁,白糖,加水稍煮,代茶频饮。
吃山楂、核桃仁,有滋补、通便之功效,可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘 。
肛裂吃什么水果好:火龙果
含丰富的纤维质及果胶,有助于保水性,可以消食健胃,润肠通便。
另含有维生素A、C、B1、B2及胡萝卜素等营养素。
肛裂吃什么水果好:温馨提示
除此之外,芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便,肛裂的孩子应适当多食用。
应忌食或少食刺激性饮食,如辣椒、生姜、蒜、葱等,这些食物会导致便秘,并使肛门直肠部充血明显,诱发或加重肛裂。