冬瓜是夏天消暑解渴的佳品，如何烹调冬瓜才能起到消暑养生的功效呢?小编推荐一款冬瓜的养生煮法：海米冬瓜蛋汤。此款汤饮不仅降温下火，还起到养生功效喔。海米冬瓜蛋汤的做法菜系及功效：家常菜谱水肿食谱利尿食谱减肥菜谱......

冬瓜小米粥材料：冬瓜100克、小米50克、水适量做法：1、将冬瓜洗净后削皮切成小块;2、小米淘洗干净，倒入锅中，加入冬瓜块和适量的水，开火煮;3、出锅前，加入适量的盐调味即可。小贴士：调味只放盐就可以，不用放油。冬瓜火腿粥材料......

冬瓜和绿豆都有清热利水、解毒消肿之功效，冬瓜绿豆汤是一道非常适合在夏季食用的消暑汤，下面来详细了解一下冬瓜绿豆汤的功效做法。冬瓜绿豆汤的功效1、清热消暑冬瓜和绿豆均有非常好的清热效果，在夏季喝一些冬瓜绿豆汤......

冬瓜排骨汤怎么做好吃？最近很多90后注意开始养生了，如何养生？养生除了平时的锻炼，更重要的是食补，下面看看冬瓜排骨汤的做法。冬瓜排骨汤怎么做好吃？最近很多90后注意开始养生了，如何养生？养生除了平时的锻炼，更重要的是食补，下......

蛤蜊冬瓜肉丸汤的做法准备食材：蛤蜊干冬瓜猪肉末枸杞葱姜料酒盐糖生抽香油1、蛤蜊干水泡软后去掉沙囊（黑色部位）。2、猪肉馅加入葱姜末、料酒、油、盐、糖、生抽、香油，顺一个方向搅拌均匀至肉馅上劲。3、冬瓜切片，摘去砂......

5月15日，东莞市妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名4岁女童，因为喝了冬瓜水，导致亚硝酸盐中毒。“冬瓜水”可能是一些东莞老人眼中消暑降温的“珍宝”。“消暑降温的办法很多，老人和家长最好别用土方子，像冬瓜水这样…原标......

预防宝宝肥胖冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及钙、磷、铁、钾等矿物质和多种维生素等营养素，是唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，抑制糖类物质转化为脂肪成分。冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而......

海带是一种营养丰富的食用褐藻，而冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高，下面来了解一下海带冬瓜汤的功效做法。海带冬瓜汤的功效做法1、利尿消肿海带中还含有一种甘露醇物质，这种物质是一种利尿素，而冬瓜不但有利尿的作用，同时......

孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出现体位性浮肿，经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失，或浮肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿。孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出现体......

喝冬瓜水为什么会导致亚硝酸盐中毒？贺州一名68岁病患老人王某为快速治好疾病，把坚持吃药的医嘱抛在脑后，寄希望于“高手在民间”的“医生”，结果以身试药三个月后，疾病非但没好转，反而病情加重，送医当天被下达了病危…原标题......

产后吃什么好？产后“多虚多瘀”，中医调理既要结合产后的特点，也要兼顾个体的中医体质。指导专家：广东省妇幼保健院中医科何田田副主任中医师妊娠和分娩带来的一系列生理性变化、产妇的体质因素、产后调摄失慎，是产后疾病发......

宝宝便秘可以吃冬瓜吗可以吃宝宝便秘吃冬瓜很有好处，因为冬瓜不光是含有维生素还有很多水分，这样可以对大便的便秘有很好的缓解作用。可以改善症状。宝宝吃冬瓜的好处1、预防宝宝肥胖：冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及钙、......

孕妇梦见冬瓜代表着怎样的含义呢?孕妇梦见冬瓜到底生男生女?这种情况算不算胎梦呢?看看下面这篇文章，看看孕妇梦见冬瓜预示了什么吧!孕妇梦见冬瓜是什么意思孕妇梦见冬瓜：乾龙在天，好梦。具体解释：这两天与他人交际往来的......

宝宝秋季腹泻可以吃冬瓜吗宝宝秋季腹泻不可以吃冬瓜。冬瓜性微寒，无论何种原因导致的拉肚子都禁忌性寒食物，拉肚子需要保持胃部温暖，不能受凉，而吃凉性食物会加重胃肠受凉，而加重拉肚子的程度。所以，拉肚子期间不能吃冬瓜，可......

奶粉喂养的宝宝容易奶粉上火，给宝宝喝“清火伴”之类的奶粉伴侣有必要吗？首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰表示，奶粉本身并不会导致“上火”，但喂养不当、穿衣过多等可能会导致，比如给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果......

冬瓜鲤鱼配料：鲤鱼一条，红豆3克，冬瓜200克，大葱，盐各适量。制作方法：1.鲤鱼洗净;冬瓜去皮去瓤洗净切片。2.将鲤鱼、冬瓜倒入锅中，加水5碗与红豆，大葱同煮至3碗汤，加盐调味即可。功效：补气、益肾、明白。中医评价：冬瓜性凉，味甘、......

炎热的夏日，最适合吃清热解暑的冬瓜了。冬瓜和很多食材都可以搭配食用，而且具有不同的功效。夏日防暑，就选择冬瓜搭配食用吧。冬瓜煲汤不陌生，冬瓜汤搭配鸡蛋花和鲜蘑可就鲜了，味道也很鲜，每一口都这么有滋有味呀!冬瓜有清......

开胃汤——冬瓜排骨汤材料：排骨500g斩段，冬瓜800g切块，姜4片，小葱一把(打成结)，料酒1大勺，盐、鸡精、水适量。做法：1、排骨洗净控干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。2、沙锅中放适量水，放入排骨、姜片、葱结和料酒，大......

秋天吃冬瓜好吗秋冬季节不宜多吃冬瓜，因为冬瓜性寒凉，如果吃太多容易积寒，对脾胃不利。为避免寒性在体内沉积，每周吃冬瓜不宜超过叁次，如果是做成冬瓜汤，也不宜多喝，每次200克以内即可。同时为中和寒性，烹饪时要注意搭配。炒......

自制养颜饮品——冬瓜茶，任何体质的人应该都可以饮用，不用担心寒凉。因为添加了红糖和桂圆干，和冬瓜有了很好的平衡。红糖不会发胖，益气补血，健脾暖胃，活血化瘀，而且抗氧化，排毒。所以才会这么大量的去用红糖来做，实......