在婴儿阶段，母乳和奶类是婴儿宝宝的主要粮食，这个时候宝宝喝水的机会很少；随着宝宝长大，除了牛奶、奶粉，宝宝还可以喝什么？生活用水交替喝随着我们生活水平的提高，家长都认识到卫生、优质的生活用水对我们的健康至关重要。从......

宝宝发烧能喝果汁吗？水果中富含有丰富的维生素，水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性质，有的水果是属于比较降火的水果，有的水果能够祛痰止咳，有的水果能够将内火。所以说，宝宝发烧喝果汁是有利于康复的。宝宝......

南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β－胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。做法：1、南瓜100克去皮，切成小丁蒸熟。2、将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。3、在......

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。许多家长都会......

许多家长都表示宝宝存在不同程度的便秘问题。对此，专家指出，宝宝便秘，应补充果汁。专家告诉我们，宝宝便秘的主要原因是膳食结构不合理。家长们热衷给宝宝补钙、补DHA、吃鸡蛋和虾，却不重视补充蔬菜和水果。食物中纤维和水......

喜欢果汁、快餐等味道浓郁的饮食可能会令味觉失灵，进而增大进食量，最终增加将来得高血压、糖尿病等生活习惯病的风险。近日，东京医科齿科大学公布的一项社会调查显示，约30%的儿童不能正确认识自己的味觉。该调查由东京医......

本报专稿美国发布的一项最新研究结果显示，喝纯果汁不仅不会使儿童体重增加，相反在为孩子们提供基本所需营养的同时，还有助于维持健康体重。研究者们以美本报专稿美国发布的一项最新研究结果显示，喝纯果汁不仅不会使儿童体......

白开水是公认的“最佳饮品”。然而，与酸酸甜甜的果汁相比，这种寡淡无味的液体很难让宝宝喜欢。家长们不妨试试以下方法。榜样法全家人在宝宝面前一律喝白开水，在一定时间内，家里不要存放任何饮料，至少不要让宝宝看到，让他相......

宝宝肠胃弱吸收慢，尤其在夏日里胃口容易不开，因此针对天气引起的和宝宝成长需要的因素，根据营养概念和中医师的建议，特意总结了以下几种果汁供各位妈妈们参考哦：一、苹果汁所有水果中苹果的维生素成分是包含最多，因此首选肯......

雪莲果和什么榨汁好喝？雪莲果的营养价值高，味道甜，水分足，很适合用来榨汁喝，那雪莲果和什么榨汁好喝呢？下面就来具体看看吧。雪莲果和什么榨汁好喝：苹果原料：雪莲果一小个，苹果一小个，蜂蜜适量。做法：1、雪莲果洗净去皮切成小块......

春节期间，几乎顿顿餐桌都有孩子们爱喝的饮料，家长们也因为过年由着孩子喝完一杯又一杯。可是现在年过完了，孩子们似乎对饮料上了瘾，再也不肯喝水了，这让不少家长烦恼不已。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张......

维生素C是一种重要的营养物质，能防止毛细血管脆化、牙龈出血，并能增强婴幼儿对疾病的抵抗力，如预防感冒。饮用纯果蔬汁的最佳时间为饭前半小时，此时饮用可使食物中铁的吸收率提高3—6倍。秋季正值季节转换，儿童由于自身抵......

市面上有很多的品牌的婴儿果汁，果汁可以溶解水果中大部分的营养物质，具有很高的营养价值，并且果汁含有大量的维生素C，是人体摄取维生素C的最好来源，维生素C是很好的抗氧化物质，能防止毛细血管脆化、牙龈出血，并能增强婴幼儿......

现在，多数父母都知道可乐对孩子的身体有害，不过对果汁的态度就宽容多了，很多人认为果汁是除母乳外对婴儿最为有益的食品，它富含维生素C，不含任何脂肪，方便婴儿吸食。美国营养学家的最新研究发现：一个两岁以下幼儿而言，喝大量......

众所周知，水果对人体健康有益，但是，并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草莓中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸，这几种成分在体内代谢后形成的产物，仍是酸性物质，从而导致人体内酸碱度失去平衡，吃得过多会中毒。果汁喝多......

宝宝三个月以后，辅食除了果汁以外还可添加些蔬菜汁。蔬菜汁的作用和果汁是一样的，都是为宝宝补充维生素C和矿物质，缓解宝宝便秘的状况：米汤和鱼汤则给宝宝提供了代乳品之外的蛋白质，同时也帮助宝宝逐渐适应普通食物的口味，......

自从让朋友从韩国代购了一台高大上的榨汁机后，家里的水果就全变成了榨汁。这样喝起来多方便啊，尤其是夏天到了，从酷热的外面回家，喝上一杯冰镇西瓜汁多惬意啊！重要的是也一样给小朋友增添了不少营养。但是呢，一位营养师朋友......

当宝宝到了一定月龄需要加辅食时，很家长迫不及待地给宝宝尝试点果汁，以往我国婴儿喂养指南上也曾建议给宝宝添加果汁，然而国外的建议早已不建议给婴儿尝试果汁了。美国儿科学会曾不建议给6个月以后的婴儿添加果汁，可最新......

空腹可以喝鲜榨果汁吗不建议空腹喝鲜榨果汁。鲜榨果汁含糖量较高，食用会降低食欲，并影响蛋白质的吸收，其又含有果酸，使用会刺激胃粘膜，影响肠胃健康，因此，不建议空腹喝鲜榨果汁，尤其是喝酸度或甜度太高的果汁。喝果汁注意事项......

很多孕妈妈在孕早期会有早孕反应，小编推荐几款美味的果蔬汁，可有效缓解早孕反应。1.西红柿木瓜蜜汁材料：西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例：5：8：1功效：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效......