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有关营养素的育儿文章
孩子偏食是父母一手造成?
“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家日前在由广东省妇幼保健院等机构共同召开的“2008关注儿童饮食行为保障全面......
2023-03-12
育儿每日问答:孕期需要补充哪些营养?
女人怀孕后一定要注意补充营养,尤其是某些对宝宝发育很重要的营养素,你知道孕期到底要补充哪些关键营养素吗?问:刚刚查出来怀孕了,于是开始各种准备孕期的东西。我知道孕期要补钙,除了补钙还需要补充其它营养素吗?孕期需要补......
2023-10-03
24种宝宝需要的营养素
24种宝宝需要的营养素,你都了解了吗?蛋白质维持生长发育、提升免疫机能、合成红血球。奶、蛋、鱼、肉、豆类。维生素A促进牙齿与骨骼正常生长、维持上皮组织正常、抵抗感染、改善眼睛干涩、使眼睛适应光线的变化。肝脏......
2023-07-29
宝宝容易缺乏的5种营养素
小孩子缺钙、纤维素、镁、维生素E和钾这五种营养素会对他们的发育和健康造成很大的威胁。赶快读读下面这篇文章,看看你的小孩是不是缺这五种营养素,学学怎么帮他们补充营养吧。钙:促进骨骼发育钙不仅能促进骨骼的健康发......
2023-07-29
宝宝最爱的彩色营养食品
对宝宝来说,色彩不仅仅意味着视觉美,衣食住行中,黑白黄绿紫,色彩的变化有时候还蕴藏着更多含义,——五颜六色的宝宝营养食品不仅仅是引发宝宝食欲的诱饵,除此之外,不同颜色的宝宝营养食品还意味着不同的营养素,对宝宝身体发育......
2023-04-29
孩子需补充谷物营养素
中国学生营养与健康促进会日前发布《中国不同家庭收入学龄前儿童少年营养与健康状况报告》。该报告对城市和农村家庭按收入分为五个组,并对其中6-17岁儿童少年营养健康状况做了分析。脂肪摄入过高,蔬菜摄入量明显下降,锻......
2022-07-19
简简单单培养孩子饮食好习惯
培养孩子良好的饮食习惯,是件一劳永逸的事情。说说简单,操作起来却很难。在实际培养过程中,宝宝会让自己的父母感受挫折感。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上......
2023-03-29
补充营养素 宝宝更聪明
父母都希望宝宝健康又聪明,要帮助宝宝的智能发育良好,适当摄取各类营养素是很重要的,包括蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C、E、钙、铁……等;从小养不偏食、生活作息正常加上适度的运动,才能让宝宝身体强壮。父母都希望......
2023-06-17
辅食添加晚 宝宝发育受影响
威威1岁半了,可看起来和1岁的宝贝差不多,身高体重都不达标。威威的妈咪说,自己的奶水一直很好,所以直到威威11个月,才开始吃大米粥、鸡蛋黄,现在威威除了吃母乳,每天只吃一次辅食,肉末、肝泥、蔬菜、水果都不爱吃。看着威威日......
2023-04-06
少吃饭多吃菜不利于健康
在餐桌上经常听到许多人这样说:“少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。”更有一些过分关注自己身材的女性,把这一条奉为减肥的“至理名言”。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育......
2023-03-29
8种营养素,大脑最需要
我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。所以特别介绍几种对大脑的健全发展起重要作用的营养素,为......
2023-04-29
吃什么可以预防长痘 多摄取这三类营养素
痘痘的形成除了内分泌旺盛以及生活饮食习惯有很大的关系,想要预防痘痘的形成,饮食是预防痘痘的一个重要方面,下面了解一下吃什么可以预防长痘。维生素说到维他命C,就给人一种对皮肤很好的印象。的确,维他命C不仅可以促进胶......
2022-06-02
对胎宝宝最有好处的营养素
在怀孕期间,妈妈适当补充营养素,才能更有利于宝宝的健康成长。以下就是对胎宝宝最有好的6种营养素。钙钙在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的,妊娠8周左右,胎儿骨骼和牙齿开始发育。准妈妈将需要两倍于正常时的钙......
2023-03-27
备孕时要如何调理身体?应合理补充这5种营养素
随着社会的不断发展,越来越多的人注重小宝宝的身体健康,想要拥有一个健康的宝宝,备孕过程显得尤为关键,备孕时的饮食特别重要,但好多人并不清楚备孕过程中适合吃哪些食物。有哪些种类的食物有助于备孕呢?接下来就让我们一起......
2023-07-29
多吃粗粮少吃糖,给孩子这样吃对眼睛好
保护孩子视力,除了注意用眼卫生,还可从饮食方面入手,比如多吃粗粮少吃糖。现在很多孩子小小年纪眼睛就近视了,究其原因,和孩子的日常用眼习惯有关。保护孩子视力,除了注意用眼卫生,还可从饮食方面入手。怎样吃对眼睛好?宝宝护......
2023-10-01
水果上午吃,营养发挥棒
夏天是新鲜水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食......
2023-03-12
孕妇吃什么对胎儿视力好 四种营养素不可少
根据科学研究,人类吃过多的甜食会影响到视力。然而,对于特殊群体的准妈妈来说吃太多甜食不仅会影响自身视力还会影响到胎儿视力哦。同时,想要孩子一出生就拥有好视力,孕期的饮食是很重要的。孕妇多吃甜食影响胎儿视力如今......
2023-09-09
吃什么能快速提高免疫力? 营养科主任:增加三大营养素准没错!
在全民营养周前夕,广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任、主任医师刘喜红在受访时表示,人们对补充营养,对营养不良存在很大的误解,在饮食增强免疫力方面,偏听偏信单一食物或营养素。一提到营养不良,大家脑海里浮现的是因长......
2023-09-27
揭秘改善食欲的营养素 让宝贝爱上吃饭第四步
宝宝不爱吃饭,原因会有很多,但通过我们日常的调理工作中接触的孩子来看,存在一个共性,很多孩子没有饥饿感,没有食欲,不爱吃饭;当我们的孩子不爱吃饭的时候,很多妈妈的共识就是宝宝可能缺锌,但实际生活中,很多妈妈给宝宝补了锌,效......
2022-06-18
胎儿大脑发育需九种营养素
人们在研究脑功能中,对脑组织进行地分析,发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种……人们在研究脑功能中,对脑组织进行地分析,发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种:1、脂肪切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红......
2023-09-18
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