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有关蛋白质的育儿文章
这些蛋白质赖在宝宝肠道里不吸收,还净添乱!
配方奶粉经高温加工后,部分蛋白质吸收率下降,甚至还将增加疾病风险。母乳中主要含有乳清蛋白及酪蛋白这两类蛋白质,其比例约为60:40。由于酪蛋白消化时将在胃内形成凝块,乳清蛋白比例较高有利于母乳喂养儿对蛋白质的吸收利......
2022-05-09
孕前少吃肉助你成功当妈妈
生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养,否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量......
2023-04-12
喂养宝宝,请合理添加蛋白质
大多数妈妈都知道蛋白质对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。为了宝宝的健康,妈妈们想尽一切办法给宝宝补充更多的蛋白质,但是你知道吗?如果喂养不当,超过身体需要、未被利用的蛋白质不但不能给宝宝的健康加分,还有可能造......
2023-04-13
奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站
孩子吃儿童奶酪好吗?严格意义上,其实再制奶酪不算奶酪,而是奶酪味零食,配料表通常是水、干酪(天然奶酪)、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等,最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......
2023-10-01
多吃这几种肉食让孩子更聪明
孩子的成长过程中很多营养不可少,肉类食物就是其中之一,肉食是蛋白质的重要来源,是孩子成长发育必不可少的。孩子的生长发育需要各种营养成分,其中大脑的发育更是需要足够的蛋白质,而肉身蛋白质的主要来源,想要宝宝更聪明,记......
2023-09-29
奶水稀会影响宝宝健康吗?
母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,那么奶水稀少会对宝宝有什么影响么?母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体......
2023-06-30
小儿补蛋白质食谱:芋头蛋糕卷的做法
芋头蛋糕卷的做法你知道吗?芋头蛋糕卷怎么做?芋头蛋糕卷的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做芋头蛋糕卷。食谱原料:主料:鸡蛋黄85克,鸡蛋清170克,芋头300克辅料:牛奶40克,小麦面粉85克,泡打粉2克,塔塔粉1克,奶油220克调......
2022-07-20
不可盲目追求高蛋白
长期摄入精细的蛋白质,也可能会影响宝宝的消化道处理能力。长期吸收精细的蛋白质食物,会让宝宝的消化功能得不到训练和发挥,根据“用进废退”的规律,消化功能反而不容易得到很好的发育机会蛋白质对身体各个器官组织的形成......
2023-03-14
好吃又营养宝宝补蛋白质食谱
蛋白质是承载生命发展的物质基础,每一个人都不能缺少,尤其对于年幼的宝宝来说,保证优质蛋白的摄取是保证身体健康的首要因素,然而,怎样直接又有效地为宝宝补充优质蛋白质呢?别急,两款简单的蛋白质美味,带给宝宝健康好体魄。......
2022-07-20
盘点各国生男生女“秘方”
不同国家关于生男生女,都有自己的一套“秘方”。例如英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物,可提高生男孩的机会。孕妈不吃早餐容易生女儿英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热......
2023-06-23
喂养宝宝的18糊涂之举
妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举:糊涂之举1:吃鸡蛋多多益善有家长以为,鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多......
2023-04-06
蛋白质粉和奶粉哪个好
蛋白质粉一般有大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白等蛋白复合加工而成,对于一些特殊人群可以通过额外补充蛋白质粉来增加营养,下面来了解一下蛋白质粉和奶粉哪个好。蛋白质粉和奶粉哪个好关于蛋白质粉和奶粉哪个比较好要因......
2022-05-12
糖尿病患的聪明饮食比例 挑对蛋白质和好油是重点
大家都说得了糖尿病,吃饭就很辛苦,这不能吃、那不能碰。真的是这样子吗?一般糖尿病饮食原则醣类的摄取量建议为40~50%左右,蛋白质为20~30%,脂肪为20~30%。其中,醣类食物要以含膳食纤维多的、升糖系数低的为主。蛋白质要选......
2022-07-07
宝宝饮食不一定追求蛋白质
宝宝饮食对宝宝健康非常重要,正确的饮食可以让宝宝健康成长,拥有结实的身体;相反,错误的宝宝饮食可能导致宝宝健康上的缺陷。那宝宝饮食要追去蛋白质吗?答案是否定,以下专家的意见可能可以给你好的提示。宝宝饮食对宝宝健康......
2023-04-13
初乳奶粉蛋白质超标会损害肾脏
营养专家指出,蛋白质日摄入量过高会影响甚至损害肾功能,初乳奶粉不适合给婴幼儿食用。被誉为“乳白金“的牛初乳已被越来越多的国人所接受。许多年轻的家长担心吃配方奶粉的婴幼儿会缺乏免疫营养,因此纷纷选择初乳奶粉作......
2023-09-18
德专家称婴幼儿蛋白质补充不能过量
来自德国慕尼黑大学医学中心的BertholdKoletzko教授指出,婴幼儿如果摄入蛋白质超出孩子生长发育的需要,则不仅会增加日后罹患肥胖症的风险,还可能会对婴幼儿身体机能造成损害。不少中国家长认为,在婴幼儿喂养过程中蛋白质......
2023-03-31
精子活性低?可能是这7种食物吃太少了!
不孕不育的发病率越来越高,其中一部分原因是男性精子活性低,难以受孕。养护精子可以从饮食入手,日常吃什么能提高精子活性?现在不孕不育的发病率越来越高,科学数据也告诉我们,难以怀孕也可能是男人的问题,比如精子活性低。因......
2023-09-15
青少年如何补充蛋白质,乳清蛋白固体饮料来帮你
在我们日常饮食摄入肉类蛋白质的时候,其实不可避免会摄入一定的脂肪,如果对于偏胖的孩子,其实更建议通过乳清蛋白补充蛋白质。[5]这一特点对青少年的成长是非常有帮助,也正因此通过含乳清蛋白的营养品对于青少年补充蛋…......
2022-06-04
盘点24种宝宝需要的营养素
24种宝宝需要的营养素,你了解多少?宝宝初到这个世界,每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小,似乎什么也不知道,但其实他们也挺有个性的,对饮食的环境还挺挑剔呢。什么样的环境他们喜欢,什么样的会影响他们的食欲?妈妈......
2023-03-19
宝宝身体喜欢哪些蛋白质
宝宝的健康成长,离不开各种营养物质,蛋白质是重要营养素之一。那么哪些食物含有宝宝身体喜欢的丰富蛋白质呢?在生活中,经常有这样的镜头映入我们的眼帘:妈妈和她的宝宝为了吃饭和吃冰淇淋的问题闹别扭,“你至少得吃完一半饭......
2023-03-16
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