很多办公室一族都是快节奏的生活，包括匆忙地买个西式快捷早餐。但是早餐这样吃没有营养喔。小编推荐四类适合办公室一族吃的美味营养早餐吧。西式面包餐早餐常吃菠萝面包、豆沙面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有时候搭配咖......

夏天到了，办公室的空调也开始轰隆隆地工作了。每天坐在办公室上班，孕妈妈一边美滋滋地享受着空调带来的清凉，一边担心办公室变成“空调房”了，“空调房”太冷会不会对宝宝有影响呢？孕妈妈在妊娠期间新陈代谢比较旺盛，所以夏......

1.久坐在城市中的白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，月经不调等，这都是因久坐加上缺乏正常运动，导致气血循环产生障碍；甚至导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐，形成子宫内膜异位症等，这些都是久坐......

有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，怎么办？还要得努力上班啊！办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝......

白领一族整天坐在办公室里，办公室污染也很严重，孕妈在孕期如何安排好办公室内的生活，以下4点需要注意。白领一族整天坐在办公室里，办公室污染也很严重，孕妈在孕期如何安排好办公室内的生活，以下4点需要注意。首先，要注意电脑......

对于办公室女性来说，一坐一天是工作常态，而大部分朋友都适应了这样的生活节奏并不觉得久坐存在什么问题。但是，其实对于备孕来说，久坐带来的伤害还真的蛮大的。到底久坐会怎么影响怀孕呢?我们一起来分析一下。首先，久坐会......

对办公室准妈妈来说，零食是不可缺的，因为准妈妈常常会有饥饿感，但办公室准妈妈不能像全职妈妈一样自由进餐，因此零食就显得尤其重要了，那办公室准妈妈应该如何挑选零食呢?亲亲宝贝小编提醒，办公室准妈妈选挑选零食要遵守以......

办公室放什么植物风水好？办公室是每个步入社会工作的人一天中除了家以外呆的最多的地方，很多人都信办公室的风水，大家都喜欢用一盆小植物来改变风水，那么，我们一起来看看办公室放植物的风水吧。办公室放什么植物风水好：仙人......

香烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米饭这一道菜有肉有蔬菜办公室减肥餐，营养上荤素搭配，对于处于减肥期的妹子来说最好不过啦。若担心当天早上来不及做好，可以前一天晚上泡好黑米;鸡胸肉加上料酒、胡椒粉、食盐、生抽等腌......

办公室放什么植物风水好：仙人球说到办公室花卉，当然首选仙人球。仙人球是一种茎、叶、花均有较高观赏价值，它是水培花卉的艺术精品。小编推荐仙人球最关键的原因是，它可以吸收电磁辐射的作用，也是天然的空气清新器，还具有吸......

现在办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？下面请跟我们一起来看看准妈妈们应慎防的10大安全隐患吧。现在办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己......

办公室要戴口罩吗这个视情况而定，专家表示，若是市民使用的是单人办公室，且室内通风流畅，没有人员流动，则不需要戴口罩。如果市民是使用多人办公室，首先需要保持室内通风流畅，其次乳沟人与人之间的距离保持在1米以上，且不会与......

对于办公室的白领女性来说，在孕前要注意的事项会更多一些，因为她们每天面临的工作压力也更多，所以更需要做好孕前保健，在这里，亲亲宝贝小编就整理出办公室白领女性孕前4注意，分享如下，以供大家参考：电话要经常消毒：据调查，电话......

在日常门诊中我们经常会发现，在来院的精子质量差的男性中，办公室男性占据了非常大的比例，这就是我们不得不正视的一个问题：办公室男性的精子质量普遍偏差。那么，到底是什么原因导致了这个问题的存在呢？今天我们就一起来分析......

我不要做“小腹婆”，我要做“小腰精”，我不要运动，我要最简便的方法！有！现在就教你几招随时随地就能做的瘦腹小动作，让你快快跟小肚子byebye！坐车时的收腹我不要做“小腹婆”，我要做“小腰精”，我不要运动，我要最简便的方法！有！现......

通常，上班的准妈妈们比在家待着的准妈妈们更难得到足够好的饮食，所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。通常，上班的准妈妈们比在家待着的准妈妈们更难得到足够好的饮食，所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。在办......

现今社会，很多女性怀孕后还会继续上班，但办公室一般都会开着空调，这对孕妇来说好吗？如果空调开的大，办公司太凉了孕妈妈该怎么办？现今社会，很多女性怀孕后还会继续上班，但办公室一般都会开着空调，这对孕妇来说好吗？如果空调开的......

产假结束了，办公室堆积已久的工作在向你招手。除了工作的压力，哺乳妈妈还要经历很多常人无法理解的烦恼，办公室里的“乳牛妈妈”们，大家都来发发牢骚吧！<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:off......

孕妇因为是特殊的人群，所以平常也是非常的注意的，在人多的地方很多孕妈妈都会选择戴口罩。那么孕妇在办公室长期戴口罩有没问题呢?孕妇在办公室长期戴口罩有没问题对宝宝没有什么影响孕妇因为是特殊的人群，所以平常也是......

对于经常坐办公室的男女来说，久坐是一个很大的问题，久坐会影响健康，甚至会影响生育，因此办公室男女在备孕时尤其要注意以下2个问题。想要生一个健康的宝宝，备孕时一定要做好准备工作，而对于白领一族来说，备孕除了做好通常的......