很多人为了在短时间内快速减肥会选择比较极端的减肥方法，例如节食或者高强度的运动，而这些方法如果使用不当也会对身体产生一定的伤害，下面来学习一下怎样快速减肥不伤身。减少碳水化合物的摄入包括糖、淀粉在内的碳水化......

夏季做什么事伤身呢?在艳阳高照的夏季，贪凉、洗冷水澡、吃冷食都变得很平常，虽然获得了一时的舒爽却埋下了健康隐患。今天，小编就带你去了解夏季不能做哪些伤身的事儿吧。1.一热就吃冷冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷，导......

晚睡会影响长个，这不是说说而已。孩子的生长除了与遗传、营养、锻炼等因素有关，还与生长激素的分泌多少密切相关，而睡眠又对生长激素的分泌起着重要的作用。晚睡，这坏习惯并不是成人的“专利”。许多幼儿也逐渐向夜猫子看......

产后妈妈不仅要注意饮食、保暖、清洁、护理，就连最基本的走路也要讲究姿势。走路就如同吃饭睡觉一样，是我们生活中很寻常的一件事，但如果走路姿势不正确，对我们身体的伤害也是很大的。产后妈妈不仅要注意饮食、保暖、清洁......

我们都知道牛奶是好东西，可以补钙和各种营养，但是即使是再好的东西，吃的不对也会有副作用，不仅对健康无益，反而适得其反。尤其是网络传播的关于牛奶的谣言，使妈妈们更加容易犯错。这样喝牛奶，越喝越伤身×1.牛奶越浓越好所谓......

多久打胎不伤身其实不管什么时候打胎都会对女性身体有伤害，但对一定要打胎的女性来说，越早打胎，孕周越短，对身体的损害就越小。女性怀孕时间越短，比如怀孕60天内，这时候胚胎还小，可选用药流和人流两种方法打胎，这样对于子宫内......

避孕药也是药物，有一定的副作用，因此需要谨慎根据个人情况选择。常见口服避孕药按照药效起效时间，大致可分为三类：紧急避孕药、短效避孕药和长效避孕药。江苏读者李女士问：我刚刚结婚不久，一直采用口服避孕药的方法避孕，但最......

脱毛膏多久用一次？脱毛膏在夏天成为了很多女性朋友必不可少的东西，因为浓密的体毛露在外边是许多女生的尴尬。那夏天使用脱毛膏的频率是多少呢？下面就来具体看看吧。脱毛膏多久用一次需要根据脱毛膏的质量决定，一般一个星......

对于一些准妈妈来说，孕期偶尔摄入酒精可能都是灾难性的，一位准妈妈抿上一小口红酒，可能相当于别人喝了350毫升红酒。所以，在怀孕之前有饮酒习惯的准妈妈们，需要改变一下自己的这个小爱好啦。另一些准妈妈，尤其是已经…原标......

不看还好，一看，豁，这吃的都是啥呀，假牛奶高嘌呤，难怪没营养。所以小康君今天就来和大家说说，被称为“幼儿杀手”的食物，家长们可别被它的外表给骗了！如果长期喝这样的“牛奶”，别说长高了，连牙都要坏掉了，也难怪孩…原标题：这3种......

导语：牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一、牛奶越浓越好牛奶不是越浓越好......

牛奶被视为宝宝健康发育成长必不可少的饮品，牛奶可以为宝宝提供成长所需要的营养素。可是，错误的喝牛奶的方式，竟然会导致宝宝喝牛奶身体越来越差。小编整理出十个错误方法供爸爸妈妈借鉴。牛奶被视为宝宝健康发育成长必......

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,即能补充体内所需营养又能滋养容颜!但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一......

性交过频的不孕症周玲结婚已经3年了，就是不见肚子大，开始以为自己不具备生孩子的功能，后经医生检查诊断，都说性器官发育良好，应该具备生育能力。医生询问了周玲的婚姻生活，得知周玲和其丈夫都认为，性交频繁受孕的机会大。为......

很多人都认为用沐浴露洗澡是一件很简单的事情，其实洗澡是很有讲究的，躺在有很多泡沫的浴缸里就一定是最好的吗？很多人都认为用沐浴露洗澡是一件很简单的事情，其实洗澡是很有讲究的，躺在有很多泡沫的浴缸里就一定是最好的吗......

给孩子喝牛奶有助于身体发育成长，但喝牛奶也有一些讲究，倘若饮之不当更伤孩子的身体。以下十种错误牛奶的喝法，妈妈们要当心。一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛......

孩子几岁戒掉尿不湿合适？尿不湿就是我们说的纸尿裤，这是每个宝宝都需要的婴儿用品，一般宝宝从出生就开始用，一直到宝宝能自己控制大小便就可以戒掉了，那么，孩子几岁戒掉尿不湿最合适呢？原标题：孩子几岁戒尿不湿？医生：别早于这个......

总会听到一些老人说：“宝宝不吃盐没力气”，或者“饭菜淡了吧唧宝宝哪能吃得下去”。但前不久有条新闻也挺耸人听闻——“妈妈在粥里加盐害死未满周岁宝宝”。那么，到底该不该给宝宝吃盐呢？总会听到一些老人说：“宝宝不吃盐......

早餐对长身体的孩子显得格外重要，但生活中有些家长则对早餐不够重视，如果你经常给孩子吃以下几类早餐，育姐劝你赶紧住手，否则对孩子的健康不利！原标题：这4类早饭很伤身，别再给娃吃！早餐对长身体的孩子显得格外重要，但生活中有......

已怀孕两个月的人不能使用此方法流产，以免因为吸不干净而威胁生命。人工流产术后至少观察1~2个小时，留意出血和下腹部疼痛情况。一个月内避免盆浴和性交，因为手术后子宫后还没有完全闭合，子宫内膜需足够的时间修复，期…原......