足三里是人体的一个重要穴位，能够防治二十多种疾病，日常多按摩足三里可以帮助增强体抗力、调理脾胃、补中益气，那么足三里有点隐隐作痛是怎么回事。足三里有点隐隐作痛是怎么回事足三里属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增......

揉天枢3分钟位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外(腰间)2寸的两个点。手法：让宝宝仰卧，妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。原理：中医认为，天枢穴是“大肠之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行......

胃炎能拔火罐吗？拔火罐是一种传统的养生保健的方式，具有通经活络、行气活血的功效，那患有胃炎的人可以拔火罐吗？下面就来具体看看吧。胃炎能拔火罐吗胃炎可以拔罐，但是这只是一个辅助治疗的手段，平时还是要从饮食生活习惯中......

胆经是人体十二经脉之一，常敲胆经可以使大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因而近年来特别流行敲胆经瘦腿，下面一起来学习一下正确敲胆经瘦大腿的方法。正确敲胆经瘦大腿方法1、以常温的水洗净双手和大腿，取适量乳液或按摩......

针灸可以治疗失眠吗？失眠对于我们来说是一件很痛苦的事情，明明很想睡觉就是睡不着，那针灸可以改善失眠的症状吗？下面就来具体看看吧。针灸可以治疗失眠吗针灸能在一定程度是缓解失眠的症状。失眠的起因是有很多的，关键是要......

导致胃胀气的塬因有很多种，而这些气体的来源，则可分为吸入、食物与疾病叁大类，下面来了解一下胃胀气怎么办快速解决。用薄荷油按摩薄荷油有舒缓解痉的功效。胀气的时候，推荐用含有薄荷油的消胀气膏，在肚脐附近以顺时针方向......

阳白穴是属于足少阳胆经的一个穴位，位于前额部，此穴位常用于治疗眼睑下垂、面神经麻痹等病症，下面就来详细了解一下阳白的准确位置图和作用。阳白穴的准确位置具体位置：阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。取......

肾俞穴是位于人体腰部的一个穴位，经属足太阳膀胱经，经常按摩肾俞穴还有助于缓解腰痛等症状，下面就来详细了解一下肾俞的准确位置图和作用。肾俞的准确位置具体位置：肾俞穴位于第2与第3腰椎棘突中间的外侧1.5寸(两横指)处......

为了让小宝贝拥有最好的营养，越来越多妈咪选择哺喂母乳，就是希望孩子能够长得头好壮壮！但是，对于没有经验的新手妈咪来说，哺乳过程不仅辛苦又煎熬，面对恼人的奶水不足问题更只能望而兴叹，却找不出解决办法。中医师表示，想要成......

按摩哪里可以去火？上火是中医特有的一个名词，上火的症状多表现为口干舌燥，眼睛干涩，心烦气躁等，那按摩哪些穴位可以降火气呢？下面就来具体看看吧。按摩哪里可以去火：太冲穴位置：位于足大趾和第2趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷......

阴谷穴是属于足少阴肾经的一个穴位，中医中常用此穴位来治疗月经不调、崩漏、小便难、阳痿等病症，下面就来详细了解一下阴谷的准确位置图和作用。阴谷的准确位置具体位置：阴谷穴于腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱......

宝宝秋季咳嗽怎么推拿？秋天时天气变化大，早晚温差大，宝宝稍不注意就会患上感冒咳嗽。毕竟是药三分毒，药物的副作用很大，不如试试推拿的方法，安全可靠。那么，秋季咳嗽怎么推拿呢？宝宝秋季咳嗽怎么推拿：分推肩胛骨分推肩胛骨是治......

干咳按摩哪里立即止咳呢?干咳如果一直不治疗的话是很折腾人的，其实按摩也能快速止咳，本文就教大家干咳按摩哪里立即止咳，希望能对大家有所帮助!干咳按摩哪里立即止咳-天突穴位置：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。按摩......

婴儿感冒艾灸贴哪里效果最好？婴儿感冒使用艾灸贴可以贴在合谷穴，就是虎口位置，还有迎香穴，就是鼻翼两侧，这两个穴位对感冒效果最好。婴儿感冒艾灸贴哪里效果最好？婴儿感冒使用艾灸贴可以贴在合谷穴，就是虎口位置，还有迎香穴，就......

三伏贴穴位图？三伏贴是在夏季三伏天，通过将药物贴敷到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种中医外治方法。主要适用于患有哮喘、反复呼吸道感染等疾病。那么，三伏贴穴位有哪些呢？天突穴穴位：1、位于颈部，当前正中线上，两锁骨中......

三伏贴治过敏性鼻炎？现代医学研究也证实三伏贴确实有助于调节免疫系统，改善过敏性鼻炎、气喘及异位性皮肤炎的症状，那么过敏性鼻炎应该敷贴哪些穴位呢？三伏贴治过敏性鼻炎：大椎穴正坐低头，该穴在人体的颈部下端，第七颈椎棘突......

合谷穴是我们人体的一大要穴，这个穴位有很多的功效，常见的针灸，按摩也经常用到这个穴位，那合谷穴的准确位置在哪呢？下面就来具体看看吧。合谷穴的准确位置图合谷穴的位置：位于手背，第1、2掌骨之间，当第2掌骨桡侧的中点处。穴......

失眠对于很多人来说是一个很痛苦的问题，明明很累躺在床上就是睡不着，睡眠质量不好影响第二天的精神面貌，那按摩哪里可以帮助快速入睡呢？下面就来具体看看吧。按摩哪里可以快速入睡：安眠穴位置：安眠穴在颈部，风池与翳风连线的......

神门穴是属于手少阴心经的一个穴位，常按摩此穴位可以起到益气安神的效果，那幺下面就一起来了解一下神门的准确位置图和作用。神门的准确位置具体位置：神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。(即：手腕......

百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。想让孩子长高多按摩这些穴位搓脊柱家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。......