肝脏是人体重要的解毒器官，因此改善饮食习惯及多吃天然的食物非常重要，有助于强化和刺激肝脏运作，下面来了解一下哪些食物净化肝脏效果比较好。青花菜青花菜是自然净化肝脏的最佳饮食选择之一，也被认为是最健康的绿色蔬菜......

怀孕之后孕妈的身体会产生微妙的变化，由于激素功能的改变，孕妈妈还会体会到其他一些妊娠症状，下面这7个妊娠症状看起来很奇怪，其实是正常的，孕妈不必担心哦！二胎时代，孕妇成为大家关注的重点。尽管能够预料到她们在怀孕期间......

饮食中营养素的缺乏，也可能影响神经、情绪的调控让你变得不快乐，吃对食物也能帮助你调整情绪。牛奶、优酪乳、优格适量补充牛奶时，乳品中的钙质、色胺酸等，能舒缓紧张情绪、利于神经系统的传导，对快乐有助益!而优酪乳、优......

孩子厌食，家长营造安静的进食环境，饮食色香味俱佳，定时给孩子吃，不要给孩子吃零食等方法，培养良好的饮食习惯，与营养调配相结合，孩子就会胃口好，吃饭香甜，营养充足，从而利于身体的健康发育。如今独生子女是家庭的掌上明珠，谁不希......

秋燥是外感的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋燥是外感六淫的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。入秋以后，空气干燥，中医把这......

很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别，生男生女由自己掌控该多好呀！其实选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百......

我们听说过身体疾病影响受孕，没想到心理状态居然也能影响到受孕。接下来就一起看看会影响受孕的孕前七种心理状态。1、焦急心理：有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远......

人吃五谷杂粮，难免不生病。但是，夏季偏偏有七种病，非常愿意缠住宝宝。宝宝生病，特别是在炎热难挡的夏季，中暑、脱水、热伤风……一个比一个让宝宝难受，妈妈揪心!人吃五谷杂粮，难免不生病。但是，夏季偏偏有七种病，非常愿意缠住......

黑木耳有极佳的降压作用，一般是通过改善血管来间接降压，有“血管清道夫”的美誉，无副作用，极为适合高血压患者食用。那么，木耳怎么吃降血压呢?怎么吃木耳降血压：黑木耳桑葚猪肝粥材料：黑木耳30克，桑葚15克，猪肝75克，粳米100克，精......

要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄......

鼻子出血七种常见原因？在生活中因为上火导致流鼻血非常的常见，流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱，容易破裂而致出血。那么，鼻子出血有哪些原因呢？鼻子出血七种常见原......

在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题，下面的七种隐患会影响健康怀孕……根据有关权威部门的预测，在21世纪，不孕症将仅次于肿瘤和心血管病，成为危害职业女性的第三大疾病。不过，别......

枸杞叶，别名天精草，在本草纲目中就有记载其营养丰富，功效多样。除了可以用来洗澡让皮肤光洁、治疗皮肤病以外，枸杞叶还有多种食用方法，那么，枸杞叶怎么吃效果最好呢？枸杞叶怎么吃效果最好：枸杞叶茶枸杞叶茶具有补虚益精，清热明......

我们生活中的常见饮食有可能会导致不孕不育哦!如果您正在备孕期，以下的7种食物，还是不吃为好!美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一......

怀孕之后，由于内分泌及身体代谢的影响，孕妈咪的身体，特别是皮肤可能会发生各种变化。那么到底是什么变化呢？让我们一起来看看吧。怀孕之后，由于内分泌及身体代谢的影响，孕妈咪的身体，特别是皮肤可能会发生各种变化。那么到底......

很多专家提醒家长注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。不安的睡眠夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分......

妇女从事的职业五花八门，影响生殖功能及其后代健康的情况也多种多样。这里就妇女从事较多的七种职业，介绍职业与生殖及子代健康的关系，使职业女性增强保健意识，促进健康。长期素食可降低女性生育能力近年来，吃素的饮食风尚......

年关将至，不少人也开始准备着值班年货，但在选购年货的时候，也要注意避开这些高热的食物，下面为大家介绍其中高热量年货。种子坚果瓜子、花生、开心果、腰果、核桃…的等种子坚果类，虽然是营养价值高的零嘴，但同时也富含许多......

维生素对发质很关键头发干枯毛躁有可能是身体缺乏某些维生素，有些维生素会直接影响头发和指甲的健康，例如维生素A、维生素C、生物素(Biotin，又称维他命B7或维生素H)和矿物质铁(Iron)，当人体有足够的维生素和矿物质时，头发......

许多人都有一早来一杯咖啡的习惯，没摄取一点咖啡因，就无法开启一天。今天就要来与各位分享不摄取咖啡因也能提神的七种方法。接受光照大脑分泌的褪黑激素对于睡眠的调节相当重要，当环境较暗时，褪黑激素就会增多让你想睡。......