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四种风味粽子的基本做法
端午节农历五月初五为端午节,又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。虽然名称不同,但各地人民过节的习俗是相同的。端午节是我国二千多年的习俗,每到这一天,家家户户都悬钟馗像,挂艾叶菖蒲,赛龙舟,吃粽......
2023-06-20
妈妈做完家务后用醋泡泡手
做家务时,双手免不了会接触到各种碱性化学制剂,经受反复的摩擦、挤压,而且双手湿了又干,干了又湿,最容易导致表皮水分丧失,引起皮肤干燥、脱水,破坏皮肤表面油脂层,使它们看上去干燥粗糙。不过,双手要保护,家务也不能不做。在洗......
2023-06-20
妈咪vs专家的奶嘴导购
在很多人的印象中,奶嘴是个非常简单的小物件。实际上,它有很科学、很先进的设计理念和科技含量。比如,产品的结构和材料要与妈妈的乳头接近。妈妈体验江苏:季磊宝宝:瞿子禾(朋朋),3岁原来以为奶嘴没什么科技含量,随便买一个......
2023-09-11
妈咪巧手厨房:火腿土豆泥
专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。菜品......
2023-09-16
80后俏妈咪产后调养秘笈
越来越多的80后慢慢步入新妈妈的行列,生完宝宝后,在悉心照顾宝宝的同时,俏妈咪们也不要忘了给自己做些美味的饮食来调养下身体。下面介绍五种新妈妈产后调养食谱。一、当归枸杞面线材料:面线15克,油豆泡50克,当归、枸杞子各......
2023-04-24
献给宝宝妈咪们的养颜美食
今天我带给宝宝妈咪们一款我现在常喝的一种美粥,不但能做为美味的早餐填饱肚子,更有有养颜美容之功效!大家都知道红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,大家不需要买一些昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效,而对于女......
2023-06-20
新妈咪形体重塑之美胸篇
从怀孕到生下小宝宝,妈咪的身材会发生很大的变化,其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部和臀部,而这三者正是婀娜体态的主要构成元素,所以妈咪要进行形体重塑,就必须重建“三围地带”的魅力风采,从孕期开......
2023-05-18
漂亮妈妈健康美肤澡
燕麦沐浴--去除死皮燕麦本身含有丰富的维生素,能帮助软化和滋润皮肤,而且更有效的去除身体上的死皮。性质温和,适合任何性质的皮肤使用。海藻浴--纾缓身心海藻是天然材料,可让身体得到彻底清洁和滋润皮肤,让肌肤更加清爽幼......
2023-06-20
适合妈咪的夏季食谱
炎热会降低食欲,许多爱美的女性,把夏天当成减肥季节,但却没有适时地补充流失的水份与营养,让肌肤、身体状况亮起红灯;而闷热的气候会缩短食物保鲜的期限,因此清洗、保存尤其重要;选对食物与烹调方法,夏季也能吃得既健康又享瘦......
2023-06-12
妈妈们的产房趣事
相信许多做了妈妈的女性朋友对这一段刻骨铭心的经历都会有很多的感受,甚至是与众不同的感受也不一定哦!彩云儿那是一段怎样的经历啊,整个过程就一个字——“疼”!历时8个多小时后,我感觉“哗”的一下,肚子瞬间瘪了,一股热流......
2023-08-03
妈咪须知的10大美白习惯
阳光乃万物之源,却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下,皮肤专家们说,那是一种很危险的游戏。下面的10大美白习惯,你都做到了吗?1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害,尽量避免日照强时出......
2023-06-20
没有人能够或应该为你的人生负责
昨天下午接了女儿回家路上,问起女儿作业情况。女儿的班主任是个非常非常认真负责的老师,几乎每天都有判了分数的卷子发回。女儿很内疚地说:有一个低于九十的。并且跟我说“妈妈对不起。”我告诉女儿:“你用不着为这事跟妈......
2023-08-03
妈咪也能做办公室明星
当你休完产假,重振旗鼓重返职场,可能会发现:原来与你一同进单位的那个某某已成了单位的红人。不服气的同时,是不是决定迎头赶上呢?策略一:在“灰色地带”发光成为办公室明星的第一步,就是在所谓“灰色地带”率先发光,即善于冒......
2023-06-19
产后妈咪美丽回归6大秘诀
在新时代,肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担,因为掌握方法加勤劳操作,新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶……新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆......
2023-09-27
产后新妈咪的抗衰老饮食法
乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被忽视。那么,新妈应该怎么吃才对呢?1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能......
2023-06-15
理性精明型的妈咪育儿心理
处于自我中心阶段的婴幼儿通常会把妈咪的表现和自己联系起来,疑惑、进而认定:“妈咪不喜欢我。”对于孩子而言,他的看法就是现实。而这样的“现实”对孩子是一种很大的伤害。孩子会认同他认定的“妈咪的看法”,也会不喜欢......
2023-07-25
产后妈咪不要“乳房下垂”
怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f,生产后罩杯恢复为34e,可是有严重下垂情形。产后曾哺乳半个月,因无奶水而做罢。先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞,正常情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位......
2023-06-13
漂亮妈咪扮靓有窍门
产后妈咪们身体走形,但是精神不可“走形”。偶尔扮靓会有奇效,你会发现你依然光彩动人。好身材,小秘诀助新妈妈们重回昔日光彩,营养很重要,亲自哺乳更重要,产后运动是关键。女性在妊娠过程中体重应增加10-12公斤,其中包括2-4......
2023-06-20
产后及哺乳妈咪补钙套餐
产后特别是哺乳妈咪,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。华彩鱼肉原料:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克,绍酒、盐、胡椒粉、......
2023-07-14
谁说妈咪不能爱漂亮?
没有任何女人愿意当黄脸婆,即使怀了孕也不例外。我想很多准妈妈都希望听到别人称赞自己“哇!你都没什么变耶”或是“你怎么怀孕了还是那么漂亮”等。其实除了把肚子里的宝宝照顾好,随着怀孕后体形的改变,除了选对让自己舒......
2023-07-22
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