苹果脆甜可口、美味多汁，不仅仅具有补脑养血、减肥的功效，还具有促进肠胃蠕动、通便止泻的作用。那么苹果怎么吃治便秘呢？我们马上来看看苹果怎么吃可以治便秘吧！苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适......

火麻仁味甘性平，用于肠燥便秘，是润肠通便的良方。那么火麻仁怎么吃治便秘呢？接下来，我们就来看看火麻仁治疗便秘的方法吧！火麻仁治疗便秘的方法一材料：生首乌15克、生当归9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法：将上述材料用水煎......

核桃是我们比较熟知的一种坚果，除了公认的补脑功效之外，核桃还可以起到一定的养胃效果，下面一起来了解一下怎么吃治胃炎。核桃怎么吃治胃炎1、核桃炒红糖取新鲜核桃大约7个，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色......

菠菜富含大量粗纤维，具有促进肠胃蠕动的功效，是很好的通便食材。那么菠菜怎么吃治便秘呢?以下是菠菜治便秘的做法，一起来看看吧！菠菜怎么吃治便秘：凉拌菠菜材料：菠菜300g、油适量、盐适量、大蒜适量、生姜适量、熟芝麻适量......

核桃富含钙、铁、核黄素等营养成分，不仅仅是健脑增智的佳品，还是润肠通便的食材哦。那么核桃仁怎样吃治便秘呢？以下是核桃治便秘的做法，我们一起来看看吧！核桃仁怎样吃治便秘：松子核桃小米粥材料：松子仁10g、核桃20g、小米30......

便秘令人苦不堪言。黑芝麻含蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素等营养成分，具有降压、乌发、补钙、补血、润肠通便等多种功效，接下来，我们就来看看黑芝麻怎么吃能治便秘吧！黑芝麻怎么吃能治便秘：......

香蕉绵软香甜可口，富含多种营养成分，具有促进肠胃蠕动、润肠通便的功效，是治便秘的佳品。那么香蕉怎么吃能治便秘呢？以下是香蕉治便秘的做法，一起来看看吧！香蕉怎么吃能治便秘：奇异果香蕉蜂蜜汁材料：奇异果2个、香蕉1根、蜂蜜......

香油即芝麻油，香醇可口、营养丰富，不仅仅可为孕妇提供每日所需的维生素E、铁、钙、亚油酸等营养成分，起到安胎的作用，还可以润肠通便治便秘。那么孕妇香油怎么吃治便秘呢？接下来，我们就来看看孕妇怎么吃香油治便秘吧！孕妇香......

香菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，而事实上香菜也是一款天然的胃药，下面一起来了解几个香菜治疗胃炎的方子。香菜怎么吃治胃炎1、葡萄酒泡香菜普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例为一比一。......

枇杷怎么吃治小孩咳嗽？枇杷酸甜多汁，而且对于治疗咳嗽效果很好，因此广受人们喜爱，那么，枇杷究竟怎么吃才能治疗咳嗽呢？枇杷怎么吃治小孩咳嗽：枇杷果熬粥准备材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。做法1、将枇杷冲洗干净，......

茶油是一种很好的养胃佳品，有些说法称每天喝一杯初榨的苦茶油可以帮助保护肠胃，缓解慢性胃炎，下面就一起来了解几个茶油治疗胃炎的方子。茶油怎么吃治胃炎1、空腹饮一杯茶油每天早上空腹生饮1小杯苦茶油，或是在起床后用苦......

芦荟性寒、味苦，富含果胶、纤维素、微量元素等营养成分，具有降火、抗菌、通便等功效，是很好的保健食材。那么芦荟怎么吃治便秘呢？接下来，我们就一起来看看芦荟怎么吃能润肠通便吧！芦荟怎么吃治便秘：芦荟蜂蜜汁材料：芦荟1片、......

白菜味甜多汁，富含维生素与膳食纤维，不单单是我们日常生活中最常见可口蔬菜，还是通便、治便秘的佳品。那么怎么吃白菜治便秘呢？接下来，我们就一起来看看白菜怎么吃治便秘吧！怎么吃白菜治便秘：苹果白菜汁材料：苹果150g、白菜10......

韭菜富含膳食纤维、维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，具有促进肠胃蠕动的功效，是通便的佳品。那么韭菜怎么吃治便秘呢？接下来，我们就来看看韭菜治便秘的做法吧！韭菜怎么吃治便秘：鲜香韭菜炒蛋材料：新鲜的韭菜200~300克、......

直接食用咽炎患者直接鲜吃青橄榄对咽炎也有治疗效果。具体做法：取2枚青橄榄，含口内咀嚼，慢慢得将汁液咽下，每日3次，坚持下来就会见到效果。青橄榄煮水材料：青橄榄5-8粒、冰糖。做法：青橄榄洗干净，放1碗水在锅里煮，水开后改用小......

何首乌又名首乌，何首乌丸可以改善肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻，须发早白等症状。那么，何首乌如何治白发呢？下面一起来看看。何首乌蒸猪肝材料：20g何首乌、250g猪肝、10g杞子，生姜片、葱段、盐、糖、麻油、生抽、米酒适量。......

猪胰位于猪的腹部，广东人也叫它为猪横脷，具有益肺止咳，健脾止痢等功效，下面来了解一下猪胰怎么吃治糖尿病。猪胰怎么吃治糖尿病1、猪胰煲玉米须猪胰脏加60克玉米须用水煮开服用即可。玉米丝须可以到中药店买。一天约20-40......

无花果具有健胃清肠、消肿解毒的功效，非常适合痔疮患者食用，民间一直流传着无花果治疗痔疮的偏方，那么，这些偏方都是什么样子的呢，一起来看下，到底，无花果怎么吃治痔疮吧。无花果怎么吃治痔疮：直接鲜食无花果富含多种人体所需......

土豆富含膳食纤维，不仅仅是餐桌上的可口小菜，还是通便的食材。那么土豆怎么吃治便秘呢？以下是土豆治便秘的做法，一起来看看吧！土豆怎么吃治便秘：土豆汁材料：土豆1个、冰糖适量、水适量。做法：1、土豆一个。2、洗干净备用。3、......

桂圆干不仅仅是一味非常好的保健食材，同样也是一剂非常好的中药材，除了可以益气补血之外，对于失眠也有非常好的治疗效果，那么桂圆干怎么吃治失眠呢，下面就随小编一起来了解一下吧!桂圆干怎么吃治失眠：直接食用做法：桂圆干味......