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有关清热的育儿文章

宝宝春季上火清热食物推荐

宝宝春季上火清热食物推荐

春季晴朗干燥,很容易就会上火,抵抗力弱的宝宝就更容易上火了。那么宝宝春季上火吃什么?宝宝上火吃什么好?下面介绍5种宝宝春季上火清热的食物。宝宝春季上火清热食物推荐春季晴朗干燥,很容易就会上火,抵抗力弱的宝宝就更......
2022-05-19
喝了感冒清热颗粒能喝酒吗

喝了感冒清热颗粒能喝酒吗

喝了感冒清热颗粒能喝酒吗感冒清热颗粒,主要是用来治疗风寒感冒所引起的头痛、发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽干等症状,具有疏风散寒、解表清热的功效。临床应用的时候主要需要忌食辛辣厚味的食物,并且需要忌烟酒。......
2020-12-04
夏日炎炎,宝宝吃这6种蔬菜清热降火

夏日炎炎,宝宝吃这6种蔬菜清热降火

夏日炎炎,不想中暑都难!大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,这6种蔬菜能降火解暑,宝宝平时可以多吃一些。夏日炎炎,不想中暑都难!大人上......
2022-05-06
胡萝卜和什么煲汤可以清热

胡萝卜和什么煲汤可以清热

节瓜玉米胡萝卜汤材料:节瓜2条、玉米2条、胡萝卜1条、蜜枣3粒、陈皮半块、南北杏少许、猪骨、水3L做法:1.猪骨出水备用。2.陈皮浸软刮囊备用。3.节瓜及玉米去皮切件备用。4.玉米切件备用。5.南北杏、蜜枣略浸备用。6.将......
2020-12-26
清热化痰、生津润燥,这碗汤秋季常备!

清热化痰、生津润燥,这碗汤秋季常备!

天气渐渐转冷,又到了感冒多发的季节,无论是自己或者家人,如果刚出现轻微咳嗽的症状,我都不会急着吃药,而是先来炖一锅梨汁,全家人一起喝下去,生病的人祛痰化咳,健康的家人生津润燥。陈皮梨汁一碗梨汁喝下去,嗓子清凉舒服得很除......
2022-06-10
花菇焖笋——天气那么热,来点笋清热一下吧~!

花菇焖笋——天气那么热,来点笋清热一下吧~!

花菇焖笋,适合人群:儿童,笋有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。不过,由于笋中含大量草酸,会影响人体对钙的吸收和利用,可以先把笋放入沸水中煮5-10分钟,去除大部分草酸,并可去除涩味。花菇焖笋适合人群:儿......
2022-07-10
清热祛暑  冬瓜鸭舌汤

清热祛暑 冬瓜鸭舌汤

南京估计算全国最喜爱鸭子的城市了,除了烤鸭以外,各种盐水鸭、板鸭、鸭四件、鸭头、鸭脖子、鸭肫、鸭肝、鸭脚、掌中宝都是南京人民的心头好。而夏季,最讨喜的就算是清淡又清凉的鸭舌了。鸭舌的烹饪方法很多,比较适合小朋......
2022-05-01
清热降火又补铁,非萝卜牛肉莫属!

清热降火又补铁,非萝卜牛肉莫属!

自从给宝宝做了萝卜汤,发现原本不爱吃萝卜的宝宝竟然也不挑了,更重要的是,萝卜汤的味道超级赞,用来给宝宝煮面,不放调料都那么鲜美,为了让面条的营养更丰富,我还添加了白萝卜、牛肉和奶白菜。萝卜牛肉面牛肉补铁奶白菜有提高......
2022-04-24
孕期清热食谱:鲜鲫鱼火锅

孕期清热食谱:鲜鲫鱼火锅

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。鲜鲫鱼火锅是孕期的一款好食谱。食谱相克:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴......
2023-05-07
经常给宝宝吃这种应季水果,清热去火营养高如钻石?

经常给宝宝吃这种应季水果,清热去火营养高如钻石?

最近天气越来越热,很多妈妈反馈宝宝出汗多,没胃口。大家也可以给宝宝吃点樱桃,还可以搭配山竹一起做成樱桃山竹泥,这两种都属于现在的当季食材,且都属于营养价值高的水果,酸甜可口,生津止渴,开胃消食,特别合适现在天气热没什么......
2022-05-06
适合孕晚期喝的清热去火汤

适合孕晚期喝的清热去火汤

沙参玉竹雪耳汤材料:北沙参15g,玉竹15g,雪耳15g,猪瘦肉200g,陈皮、盐少许。做法:先将雪耳用清水浸透发开,备用;北沙参、玉竹、猪瘦肉、陈皮分别用清水洗净;瓦煲内加入适量清水和所有材料,煲两小时左右,加盐调味,即可饮用。功效:......
2020-10-21
养生食谱:清热去火——脆爽三丝

养生食谱:清热去火——脆爽三丝

夏天这个季节很容易上火,夏天有什么食物能帮助宝宝清热去火吗?宝妈们不会做没关系,以下就是教宝妈怎么做适合宝宝夏天的饮食。主料:苦瓜1根,黄瓜1根,胡萝卜半根配料:花椒油1勺,白糖1勺,盐少许,蒜末适量做法:1.用削皮器把苦瓜削成......
2022-04-30
【回南天吃什么水果好】回南天适合吃什么水果

【回南天吃什么水果好】回南天适合吃什么水果

回南天吃什么水果好?水果是生活中常见的营养食品,营养价值高,那回南天适合吃什么水果呢?清热祛湿的水果有哪些呢?下面就来具体看看吧。枇杷成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B......
2022-04-30
紫苋菜粥具有清热止痢、顺胎产的作用 为胎儿的顺利出生做好铺垫

紫苋菜粥具有清热止痢、顺胎产的作用 为胎儿的顺利出生做好铺垫

番茄3个,鸡蛋3个,水发黑木耳、切面、盐、水淀粉、植物油各适量。将番茄洗净切成块。锅置火上,加入少许植物油,放入鸡蛋液炒成蛋花,再放入番茄块和黑木耳块,翻炒几下,加入适量的水烧沸。大火蒸熟后晾京,切成薄片,放…......
2022-06-11
【土茯苓和什么一起煲汤好】土茯苓可以和什么一起煲汤

【土茯苓和什么一起煲汤好】土茯苓可以和什么一起煲汤

土茯苓和什么一起煲汤好?土茯苓是一种常见的中药材,具有清热利湿的作用,土茯苓也可以作为药膳的食材,那土茯苓和什么煲汤效果好呢?下面就来具体看看吧。土茯苓和什么一起煲汤好:土茯苓绿豆老鸭汤材料:老鸭1个、新鲜土伏苓100......
2022-04-15
经常给宝宝吃这种应季水果,清热去火营养高如钻石~

经常给宝宝吃这种应季水果,清热去火营养高如钻石~

有个姐妹问我,听说樱桃是水果界的钻石,它的营养价值真的有这么高吗?我说,这只是一种比喻而已,樱桃的色泽透亮,鲜艳诱人,看着像颗闪亮的钻石,并不是特指它的营养价值。有个姐妹问我,听说樱桃是水果界的钻石,它的营养价值真的有这......
2022-07-02
感冒清热颗粒饭前吃还是饭后吃

感冒清热颗粒饭前吃还是饭后吃

感冒清热颗粒饭前吃还是饭后吃感冒清热颗粒建议最好是在饭后0.5-1小时左右服用,感冒清热颗粒是一种疏风散寒、清热解表的中成药,可以用于风寒感冒患者的治疗。感冒清热颗粒中含有荆芥穗、防风等多种中药材,这种药物一般......
2020-12-04
【冬瓜荷叶茶能去湿吗】冬瓜荷叶茶可以去湿吗

【冬瓜荷叶茶能去湿吗】冬瓜荷叶茶可以去湿吗

冬瓜荷叶茶能去湿吗?荷叶和冬瓜是我们日常生活中常见的利尿的食物,那两者做成茶饮能祛湿吗?效果好不好呢?下面就来具体看看吧。冬瓜荷叶茶能去湿吗冬瓜荷叶茶能去湿。冬瓜荷叶茶是由:冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。......
2022-04-16
【苦瓜汤怎么做】苦瓜汤的做法

【苦瓜汤怎么做】苦瓜汤的做法

苦瓜汤怎么做?苦瓜是生活中常见的一种蔬菜,尤其适合夏季食用,能清热下火,排毒养颜,那苦瓜汤怎么做呢?下面就来具体看看吧。苦瓜排骨汤材料:排骨、苦瓜、红枣、香菇、盐做法:1、排骨剁小段,飞水,冲洗干净备用;2、苦瓜去瓢后切大......
2022-05-22
宝宝喝什么粥清热去火

宝宝喝什么粥清热去火

天气干燥,宝宝总是喝奶粉容易上火。一旦上火,口干舌燥,咽喉不适,让宝宝很难受。而且,由于宝宝年纪小,不能乱用药,食疗是最好的方法。那么,宝宝喝什么粥清热去火?天气干燥,宝宝总是喝奶粉容易上火。一旦上火,口干舌燥,咽喉不适,让宝......
2022-04-15