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白领防辐射食物排行
长期使用电脑,接触电脑辐射会对人产生危害,原因就是电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于空气中,其表面很快就会氧化,生出“锈斑”。为抵抗电脑福射,除了缩......
2023-08-01
白领预防空调感冒六大招数
【白领如何防空调病】1、在办公室放一件长袖外衣,围巾或大披巾等保暖衣物,尤其经常穿短(无)袖上衣或裙子的上班族女性,身体外露面积较多,在冷气房里受凉机会增加,更需保暖。2、身体感觉冷时,特别是经常手脚冰凉的人,可喝一点......
2016-07-27
白领女性孕前必补的8大营养
对于工作压力大的白领女性来说,在备孕期间,补充自己最需的8大营养,才是白领女性必须解决的,下面我们就具体的来看看,白领女性孕前必补的8大营养分别是哪几种:维生素B6:是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维......
2019-03-01
白领妈妈24小时颈椎保养时间表
很多人都有颈椎的问题,特别是长期面对电脑的白领妈妈们。如果我们每天都注意保护颈椎,是不是就没了颈椎之忧呢?我们可以这样按照时间表保护颈椎:很多人都有颈椎的问题,特别是长期面对电脑的白领妈妈们。如果我们每天都注意......
2023-07-22
5招提高白领女性孕力
作为一名优秀的职场女白领,通常光鲜亮丽,为了体面而高薪水的工作,承受着巨大压力,常常让自己身心疲惫。另一方面,地球环境日益恶化,污染时刻逼近我们,使我们身体的抵抗力和免疫力都在下降,于是不知不觉中,我们的身体环境也像遭......
2023-07-22
白领妈妈如何工作哺乳两不误
对于许多要工作地妈妈来说,如何平衡工作和照顾喂养宝宝成为了很重要的问题。下面我们将详细讲述五个让你哺乳工作两不误的方法!对于许多要工作地妈妈来说,如何平衡工作和照顾喂养宝宝成为了很重要的问题。下面我们将详细......
2023-06-14
留意:白领孕妈妈的新恐慌
据一家妇产科医院的统计,90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”,从而进行减重控制。专家指出,女性在怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,......
2023-04-26
白领女性怀孕困难的9种原因
据相关调查研究表示,不少职场女性都面临着难以怀孕这一难题,那到底是哪结原因导致女领女性怀孕困难呢?下面我们就详细的来看看,白领女性怀孕困难的9种原因。一、长期久坐如今得办公室白领一族很多时候早上回到办公室。一......
2012-06-01
白领过度劳累应注意补充8大营养
现代的白领都处于身体过度疲惫,精神过于紧张的状态。因此,白领女性一定要给自己补充能量,适时添加自己所需的八大营养。铁铁是人体的造血元素,而女性又多一个排铁渠道――月经,故补铁量应大于男性。铁每日摄入量为15毫克,可......
2013-01-20
白领招数 日常省钱五大诀窍
在日常生活中,你是不是也有这样的感觉:其实也没买什么东西,但是打到工资卡里的钱转瞬即逝。怎样才能做到既省钱又能把钱花到“刀刃儿”上呢?本文教你几个小高招。策在日常生活中,你是不是也有这样的感觉:其实也没买什么东西......
2022-06-08
白领女性如何缓解孕前恐惧症
如今,随着社会竞争日益激烈,在已婚的白领女性当中,出现了一些恐孕的现象。结婚生子在中国历来是一个传统,是什么原因让这些女性患上孕前恐惧症呢?孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于白领会考虑......
2013-07-06
白领女性要遵守的备孕守则
对于白领女性来说,由于特殊的工作环境及工作压力,在怀孕前更需做好充足的孕前准备,下面,我们就一起来看看,都市白领女性要遵守哪些备孕守则,才能健康怀孕。白领女性要遵守的备孕守则白领女性每天在写字楼里工作,也许舒适的环......
2017-08-31
白领“电脑眼”预防有新招 冷冻干枸杞值得推荐
白领们工作压力大,长期面对电脑,眼部很容易疲劳,视力也逐渐下降,这就是所谓的电脑眼。那么我们如何缓解眼部的这些问题呢?治标不治本,眼药水不靠谱为了预防电脑眼的伤害,很多白领会习惯性采用眼药水来解决眼疲劳和视力衰退......
2014-02-24
容易导致白领不孕的8个恶习
亲亲宝贝小编提醒广大白领女性,生活中的许多恶习都会影响你的生育能力,严重的会直接导致不孕,因此,白领女性们一定要引起重视,下面,我们就详细的来看看,容易导致白领不孕的8个恶习。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤......
2018-07-08
白领健身操:COM人士的网前操
如果你和我一样,是个每天在电脑前至少工作8小时的人;或者你是个标准网虫,每个月的上网费让你不如果你和我一样,是个每天在电脑前至少工作8小时的人;或者你是个标准网虫,每个月的上网费让你不堪重负却仍然执迷不悔。那么下面......
2022-07-11
白领女性孕前四须知
多在写字楼中工作,环境优雅,舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,......
2023-07-22
适合白领的运动减肥方法
白领们每天忙于上班,很少有时间减肥,导致自己的身体逐渐慢慢变粗。看到自己的身体一天天变胖白领们有些畏惧,小编为大家介绍适合白领的减肥方法。白领一族减肥计划规划:1)早上运动如果习惯早起,可以在早上运动。但要注意的......
2016-08-27
白领怀孕后应注意这些禁忌
在工作中很多女性的能力不利男性差,可是女性逃不过结婚生子的自然规律,但是如何可以在怀孕和工作中找到平衡点,成为很多白领女性关心和急需知道的话题。白领女性怀孕后应注意哪些禁忌呢?在工作中很多女性的能力不利男性差......
2023-04-04
80后白领时兴考家长执照
时下,执业执照、资格执照考试热正风行。司机要有驾驶执照,做医生需持行医执照,当老师要有教师资格证书……当家长竟也有“家长执照”可考。在广东梅州,一股考“家长执照”热正悄然蔓延,而热衷于考“家长执照”的大多是“80......
2022-05-07
白领想怀孕,必须改8大恶习
今年处于生育高峰期,据了解,一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言, 三、穿紧身牛仔裤男性不应穿太紧的牛仔裤,特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着......
2023-06-15
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