拌蹄冻材料猪蹄4只。调料桂皮、八角、花椒、黄酒、姜、葱、盐、大蒜瓣、香油、味精、酱油适量。做法1.将猪蹄洗净，去毛，烧开水烫一会儿取出，桂皮、八角、花椒、姜、葱用纱布包好后，和烫过的猪蹄一起下锅，加水1000毫升，再加......

从饮食上多吃一些含铁量高的食物，可以改善孕期贫血，因为铁这种微量元素在身体中起到的作用就是增强造血功能，多吃一些例如各类坚果动物瘦肉，还有动物肝脏以及黑木耳还有红小豆之类的食物，对于补铁非常有帮助，身体中不缺铁了......

怀孕以后准妈妈的一切都需要变得小心翼翼的，尤其是在营养的摄入方面就需要更加注意了，因为此时不仅仅是自己的身体需要营养，还有腹中的胎儿也需要母体摄入营养来供给，尤其是到了孕中期以后，准妈妈需要摄入的营养就更多了。......

孕早期和孕晚期是比较危险的时期，孕妇不宜运动，医生一般都会告诫在这两个时期禁止性生活。那么孕中期能同房吗？孕中期同房应该注意哪些问题？现在年轻人比较看重性生活，当女性怀孕后，再想要过性生活就会感到有诸多的不方便，可......

现在人们对于优生优育方面并不是在备孕期间的时候做身体检查这一个，除了备孕期间的身体检查以外，还有在怀孕期间的时候做好各个方面的培养，如我们都知道的胎教，但必须要正确胎教才可以，那么孕中期胎教注意什么呢？现在人们对......

1、随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松，穿、脱方便为主。2、服装立体轮廓最好呈“A”字型。3、为了防止脐周着凉引起的异常，内裤直裆可稍长些，裤腰不要勒紧，外裤可采用背带式的宽松裤。4、应......

女性进入孕期后营养补充十分重要，在子宫内多了一个小胎囊，它需要营养补充才能正常发育，因此孕妇平时摄取营养时，要考虑这一点，想想吃什么能保证营养均衡，吃什么能促进小胎囊发育长成小胎儿。一般在孕早期只要做到营养均衡即......

我们生活中很多女性都会承担着当妈妈的责任，经历着怀胎十月的辛苦，都盼望着孕育出健康的下一代，但是难免有一些意外的情况会导致胎停，所以掌握胎停的症状可以避免危险的发生。下面我们了解一下孕中期胎停的征兆有哪些。孕......

怀孕第十三周到第二十八周常见的疼痛和不适在第二个阶段中，生理上是最平顺的。你可能首次注意到某些气味不再刺激你，胃口也变得能接受广泛的食物种类(早期讨厌的一些东西，如咖啡也可以接受了。尽管有些孕妇的反应可能持......

怀孕四个多月时，我在音乐厅主持一场大键琴家苏晶晶的演奏会，当时小腹还不明显，不过体重已经增加了好几公斤。*哑铃操怀孕四个多月时，我在音?ahref=""target="_blank"class="blue">痔鞒忠怀〈蠹偌宜站ЬУ难葑嗷......

怀孕中期（4－7孕月）胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。怀孕中期(4......

母亲钙摄入能够降低后代血压。发表在最新一期循环杂志上的一项研究表明，妊娠中期补充母亲钙摄入可能会降低后代的血压，从而有助于预防下一代发生高血压。美国哈佛大学医学院的man博士指出，孕期钙摄入对后代血压影响的研......

到了孕中期，也终于尝到了便秘的痛苦。妊娠后期由于体力活动减少，增大的子宫也会将肠管挤压到子宫周边，胃肠蠕动缓慢，很容易造成便秘。为了防止这种情况，要多吃蔬菜和水果。可能的话尽量多活动一下促使肠蠕动恢复正常，防止便......

孕中期注意事项准妈妈get起来。疾病注意事项、饮食注意孕中期注意事项疾病注意事项1.阴道出血，只要发现阴道出血的现象哪怕只是少量的血迹，也要及时到医院就诊，及时已经停止出血的现象也要到医院进行检查。然准妈妈少量......

很多女性在初次怀孕时都会遇到各种各样的问题，对于很多身体上的变化与感受都是初次遇到的，有时候会因为未知而感到束手无措。所以我们需要一直不断的学习，才能孕育健康的新生命。那么，在孕中期补什么呢？很多女性在初次怀孕......

怀胎十月，一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝，如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样，孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？怀胎十月，一颗小小的......

孕中期的乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。这时可在胸罩内垫个棉垫；并在洗澡时用温水轻轻地清洗乳头。孕中期的乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。这时可在胸罩内垫个棉垫;并在洗......

孕中期心理安定，其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当调整，保证良好的心理状态。进入妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。所以，孕中期......

准妈妈在怀孕之后，其身体往往会出现很多不适反应，比如早孕反应，这是大多数准妈妈都会出现的一种症状，但是随着孕期的不断推进，到孕中期之后，有些孕妇却出脚肿的症状，严重者还会影响其正常的行走，究竟，孕中期脚肿是怎么回事？我们......

孕中期胎儿的体重开始增长，妈妈需要较多的热量才能提供所需，此时期孕妈咪容易掉进两个饮食误区而不自知。来看看孕中期准妈补充营养饮食速记。【中期4-6个月】孕期饮食能预防过敏儿?现代社会中，有各种各样的过敏症状的人......