部分人说十个新手妈妈有九个都在生产之后腰痛，确实，很多的女性因为没有保持好的习惯，加上生产带来的伤害容易感觉到腰部疼痛，在生产之后韧带松弛，加上怀孕期间补充太多营养物质又缺乏锻炼，会肥胖而增加腰椎压力，感觉到…原标......

分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。诱发产后腰痛的10个“......

两眼微闭，全身放松，呼吸频率放慢；慢慢吸入一口气，慢慢呼出。练习时不要咬紧上下齿，舌头保持柔软置于口腔底部。必要时可以盖上毛毯保持身体温暖。持续进行10分钟，有助于舒缓肌肉和精神紧张。自我放松仰卧屈膝，两膝靠拢，双手平......

提问：guest回答：杨祖菁（上海市新华医院妇产科主任）guest：我女儿十三个月了，是剖腹产。我刀口边上有一块摸着好像有点硬物（疙瘩）似的，是不是愈合的不好啊？有时候还刀口处隐隐作痛，还有没有办法补救啊？【14:01:15】杨祖菁：是疤痕疙瘩......

产后腰痛是常见的问题，它的出现跟孕产妇的日常动作有关，只要避免做这些动作，就可以预防其出现。下面起来了解下吧。危险动作一：孕妇吃得太多，胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后，这个时候......

分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。1.怀孕使内分泌系统发......

有很多产后，尤其是剖腹产后的姐妹都在诉苦：生完孩子之后，我的大腿根部的位置就很酸痛，也不知道是不是剖腹产害的。实际上大腿根部的疼痛就是我们今天要聊的耻骨痛。耻骨痛与怀孕、分娩期间受理过的有关。那么我们可以做些......

当一个新生命开始在母体中孕育，孕妈咪的身体就会发生奇妙的变化，由于体内荷尔蒙的改变，到了怀孕后期可能出现腰酸背痛、频尿、漏尿、便秘、水肿等状况，这些因怀孕而产生的身体变化，依个人体质的不同，轻重程度因人而异。孕妈......

促排针腹胀腰痛正常吗打了促排针后出现轻微的腹胀腰痛症状是正常的，是药物使用后的常见的生理现象，不用担心，一段时间后就会消失。但若是患者腹胀腰疼特别明显，已经到了疼痛难忍程度，则是不正常的，这可能是出现了腹水，建议尽......

现代人患疾病的概率越来越高，有腰腿痛，胃痛，胃病的人一大堆。有的人会发现自己经常会觉得腰痛而且还伴随着有胃胀的感觉，可是就是不明原因，那么腰痛胃胀是什么原因呢？现代人患疾病的概率越来越高，有腰腿痛，胃痛，胃病的人一大堆......

生完孩子总感觉腰痛是怎么回事？如何缓解？由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，会引起腰痛。生完孩子总感觉腰痛是怎么回事？引起产后腰疼有诸多原因，如：1、由于孕期脊柱、骨关节的韧带松......

让我们看看有过至少一次生产经历的妈妈们是不是都有产后腰痛的情况，她们又是怎样预防、缓解产后腰痛的。妈咪经验谈选对鞋让我远离产后腰痛Moon朵朵1岁1个月女宝宝我怀孕中期的时候就开始有一点腰痛，医生说我由于宝宝骨......

腰部的疼痛令人难以忍受，如果孕妈妈腰部疼痛的话，就更加苦痛了，善待腰部，远离疼痛，才点滴做起，那么孕期妈妈如何缓解腰痛呢?改变不良动作是否可以缓解孕期腰痛呢?下面来看看吧。我们的脊柱不是一个直直的乐高玩具。即使我们......

子宫肌瘤是妇科疾病常见的疾病之一，不少女性都患上了子宫肌瘤，有的女性可能在腰痛的同时怀疑自己也有子宫肌瘤，那么，子宫肌瘤会引起患者腰痛吗？子宫肌瘤是妇科疾病常见的疾病之一，不少女性都患上了子宫肌瘤，有的女性可能在腰......

孕期由于身体发生的生理变化会有一些不适，腰痛就是很多孕妈妈都有的，这里小编针对腰痛的不用病因教你一些应对孕期腰痛的妙招。◆骨盆疼痛综合征引起的酸痛这种腰酸是因为怀孕期盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍所致......

中医认为引起腰痛的塬因是感受风湿、寒湿、湿热、跌僕外伤、气滞血瘀、肾亏体虚所致，下面来了解一下腰痛吃什么东西可以补。寒湿腰痛主要会感到腰部坠重不适，活动转侧不利，疼痛更会在寒冷或阴天时加剧，疼痛可以热敷患处缓......

很多准妈妈都会有腰痛的问题，孕期腰痛该怎么办？孕期腰痛该如何缓解？准妈妈在孕期随着肚子逐渐变大，对腰部的压力也逐渐增大，再加上孕期激素的改变，因此很容易腰痛，孕期腰痛该怎么办？缓解孕期腰痛，应该从日常生活细节着手。1.保......

女性在怀孕之后，吃穿住行每个方面都不能马虎，连穿鞋也大有讲究。本期，《医知袋鼠》跟您聊聊：为孕妇选择一双合适的鞋到底有多重要!从孕期变化看选对鞋的重要性1、孕期体重的增加：怀小宝宝时，妈妈的体重一般会增加15公斤左右......

有些妈妈经历过剖腹产，之后一直觉得腰部酸痛，难道是因为生产后遗症，还是月子没坐好呢？有些妈妈经历过剖腹产，之后一直觉得腰部酸痛，难道是因为生产后遗症，还是月子没坐好呢?中山大学孙逸仙医院产科刘颖琳表示，产后不少妈妈觉......

产前的最后时刻，了解你的身体都将发生哪些变化吧１水肿和腰痛在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要......