应注意饮水量天热容易大量出汗，所以不可一次性喝过多的水。如大量饮水，水会随着汗液继续排出，这样血液中盐分会越来越少。吸水能力也随之降低。一些水分很快吸收到细胞组织里，人就会出现头晕，眼花，这就是“水中毒”。防止水......

多酸多甘食物三伏天宝宝应该多吃酸甜的食物。夏天酷热高温，人们喜欢喝冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令宝宝的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾......

三伏天适合汗蒸吗适合虽然三伏天温度很高，但是也是很适合汗蒸的，因为三伏天除了温度高之外，还多雨，湿气比较重，如果体内湿气太重的话容易引起很多毛病，这时候汗蒸就可以达到在炎热夏天祛除体内湿气、健康身体的目的。什么人......

关于三伏天的谚语有哪些冬练三九，夏练三伏小暑不算热，大暑在伏天。夏至无雨三伏热(川)夏至无云三伏烧(陕)夏至鸣雷旱三伏(桂)一九二九，扇子不离手。三九二十七，冰水甜如蜜。四九三十六，拭汗如出浴。五九四十五，头戴秋叶舞。......

三伏天孩子食欲不好，天气也是比较热的。在饮食上，酸甜的食物确实比较适合宝宝。天气一热，体内还是可能出现湿气重的情况，人会感觉很不舒服，孩子也是一样的，容易出现消化方面的影响。从中医角度分析，我们还是建议宝宝们吃酸甜......

三伏天适合吃中药吗视情况而定三伏天适不适合吃中药，还得看你自己的身体情况以及中药的类型而定。如果你本身火气就比较旺盛，这个时候还是热性的中药肯定是不行的，如果本身体质偏寒，这个时候吃热性中药还是可以的，所以一切......

三伏天泡脚的最佳时间中医建议，夏季泡脚不需要非得出汗才能起到作用，这是与冬季泡脚相比最大的不同之处。最佳时间是每晚睡前(21-22时)，水温40℃-45℃为宜，泡脚时间不宜过长(15-20分钟)。最好是用较深的木桶泡脚，能够泡到......

三伏天小孩能吃羊肉吗尽管“三伏天”是一年中最热的时候，但很多地区有“大伏天吃羊肉”的传统，当地人认为，夏天吃羊肉吃得大汗淋漓，可以“发汗排毒”。羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效。......

2017年头伏是哪一天2017年入伏是几月几号：2017年7月12日2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏2017年三伏时间表：一伏(初伏)7月12(庚子日)7月21二伏(中伏)7......

驱寒三伏天，历来是人们驱逐体内寒气的好时候，除了传统地中医艾炙驱寒外，每天喝碗姜水也可以驱散体内的寒气，让身体由内而外暖起来，以更好的状态迎接秋冬季节的到来。治感冒三伏天，很多人都喜欢贪凉，整天吹着风扇，吹着空调，很容......

2019年三伏天时间表2019年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：初伏：2019年7月12日(农历六月初十)——2019年7月21日(农历六月十九)中伏：2019年7月22日(农历六月二十)——2019年8月10日(农历七月初十)末伏：2019年8月1......

太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。严重心脏病、低血压病人当心晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉......

三伏天小孩能吃雪糕吗三伏天天气炎热，小孩子三岁之后可以适当吃一些雪糕，但注意不要过量。因为小孩三岁之前肠胃虚弱，对于冰饮这一类食物很容易伤胃。而且过量的食入雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收......

三伏天可以调理小孩的脾胃吗三伏天是高温潮湿的日子，生活中体质比较弱的孩子和老人到了最难熬的季节，因为暑热导致的胃口不好，食欲不振，肠胃不适成了我们最常见的生活疾病。所以三伏天是调养脾胃的“最佳时期”，更应该重视......

饱餐之后刚刚吃完一顿美食，腹中饱饱的，这时不宜马上下水游泳。因为人在水中游泳时，是胸式呼吸，此时胸腔扩大，横膈肌紧张、腹肌收缩，腹腔便因此而缩小，胃肠受到腹壁的挤压及水的挤压，很容易使胃中食物反射性上溢。轻者，会在游泳......

我家宝宝经常说肚子疼，大便稀，平时出的都是凉汗，请问是不是体内有寒？三伏天，如何给宝宝排排寒气呢？现在的宝宝一出生就会遭遇寒气，从妈妈温暖的子宫来到世上，结果第一个环境是开足冷气的冰冷手术室，一出生就受寒了。等大一点，吹......

2020年三伏天是几月份2020年三伏天是7、8月份。2020年三伏天从7月16日开始，8月24天结束，历时40天。初伏：2020年7月16日-2020年7月25日，共10天中伏：2020年7月26日-2020年8月14日，共20天末伏：2020年8月15日-2020年8月24日，共10......

中暑起因：天气湿热、长时间暴露于室外、人员密度大且空间较封闭，容易引起中暑。症状：轻者口渴、头痛、疲乏虚弱、多汗、恶心呕吐、心悸、面色苍白;重者大汗淋漓、心动过速、高热、意识模糊，甚至昏厥、休克。应对方法：脱离......

2020年三伏天什么时候结束2020年三伏天8月24号结束。从7月16号开始，初伏10天，中伏20天，末伏10天，总共40天。三伏天的出现是有着科学依据的，需要站在地理学的角度来解析。2020年入伏之后太阳强烈，地表每天都要吸收很多的热量......

说起三伏天，大家都有一个直观的感受，这是一年之中最热的时期，不仅气温高，还异常潮湿，身上总是黏糊糊不利落。孩子在这段时间，也是比较难熬的，太热容易生痱子起疹子，贪凉又容易拉肚子生病。今天咱们就来详细聊一聊在三伏天里，孩......