居家运动就是和爸爸妈妈益气运动，目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。卷起身子play①让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿。②......

“生命在于运动”，然而，今天的父母却习惯用学步车、儿童餐椅、安全防护栏等“安全壁垒”把孩子团团围起来，让孩子走、跑、跳的机会越来越少。澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士提醒，现在的孩子活动机会明显减少，适......

孩子18个月大时就可以开始学习走台阶上下楼梯了。然而，生活中一些家长却喜欢抱着、背着孩子走楼梯，这样确实保护了孩子不会跌倒，也节省了上下楼梯的时间，但家长们却没有意识到，孩子失去了一个锻炼的好机会。因为对于孩子来......

近年来，除了大家所熟知的智商、情商和财商外，越来越多的美国家庭开始注重从小培养宝宝的“体商”，即提高宝宝对体育锻炼的热心程度。在春、夏、秋季，出生仅两周的婴儿会被抱到户外，在柔和的阳光下享受日光浴和空气浴，每次约......

近年来，除了大家所熟知的智商、情商和财商外，越来越多的家庭开始注重从小培养宝宝的“体商”，即提高宝宝对体育锻炼的热心程度。智商IQ和情商EQ早已为大家耳熟能详，可体商BQ却鲜为人知。现在就让我们了解一下吧。培养体商......

每个宝宝的身体运动都遵循从抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的顺序出现，也就是俗话中说的“三翻、六坐、八爬”。最早是头部的动作，先会抬头，再会转头，以后开始翻身。宝宝的动作发展是需要爸爸妈妈创造条件，不断加以练......

最新的研究表明，即使是三岁大的儿童也可能存在运动不足的问题，婴儿运动不足可能影响到他们的发育、成年后冒很多患病的风险，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。在最近的一次对学龄前儿童运动......

年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻......

宝宝放开手自己走的第一步，无疑的是最重要的发展里程碑之一，也是大部分的父母们最兴奋期待而永难忘记的场景。宝宝放开手自己走的第一步，无疑的是最重要的发展里程碑之一，也是大部分的父母们最兴奋期待而永难忘记的场景。......

儿童瑜伽的渐渐流行，并不只是因为妈妈们想让宝宝也赶赶时髦，而是因为孩子们确实能从这种运动中得到成长的好开端，无论是生理还是心理，都会因为宝宝的“修行”而有改观。对于孩子来说，这种调节身心的运动很有意义，它让孩子们......

我们提出中国的教育要“德智体全面发展”，而然现实生活中孩子们过大的升学压力，使得父母不得不放弃各种运动，以便抽出时间好让孩子们参加更多的“音乐美术兴趣班”，孩子们一方面要应对学校的各个科目，一方面又得顾着往各个......

在宝宝的成长过程中，每一个弥足珍贵的“第一次”，都是宝宝学能发展的一次飞跃。从第一次的爬行到站立；从牙牙学语到开口叫爸爸妈妈宝宝独立迈出探索世界的“第一步”在宝宝的成长过程中，每一个弥足珍贵的“第一次”，都是宝......

第5个月是宝宝活跃性迅猛发展的第一个阶段，游戏时间明显延长。扶着能小坐一会儿了，要是你扶着宝宝的腋下，他还能站立几秒钟；仰卧时喜欢抬起双脚蹬踢；趴着时能抬头挺胸环顾四周；一旦学会了翻身，他会高兴地反复练习；小手能抓住......

喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升哦！“爱”上跳绳的理由增强心肺功能跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能，使胃肠蠕动和新陈代谢“提速”，同时，跳绳还能使身体各主要部分的肌......

如何提高宝宝的BQ？BQ就是宝宝的身体商数，和情商不同，宝宝的体商是可以控制的，家长应该让宝宝多参加一些运动锻炼，这样可以从小培养他们的体商。方法一：让新生宝宝参加合适段的体育运动，从小就开始培养宝宝的“合群”性格和他......

南美洲有一个少数民族，文化相当落后，平均智商始终处于低水平。根据有关专家的调查，症结之一就是那里的居民在婴儿期从未爬行过。可别小看这简单的爬行运动，作为可能是绝大多数人出生后从事的第一个“体育项目”，它对人的智......

现代社会中，对于人才的标准不再简单地局限于智商方面，而是要求全面发展的人才。如果家长希望自己的孩子在今后的社会竞争中出类拔萃，那么就要从小培养好孩子的“4Q”，使其能够平衡发展。对于家长来说，教养子女是一门很深的......

“动一动，更健康”，这在孩子的发育过程中表现得尤为明显。然而，怎样动才能“事半功倍”？不妨跟着我们的小主人公做做成长操。开栏的话：“动一动，更健康”，这在孩子的发育过程中表现得尤为明显。然而，怎样动才能“事半功倍”？不......

对于学前的小孩来说，如果是为了学习，则没有必要参加兴趣班。因为，学前的孩子，特别是4岁前的小孩，你对着他讲话他都会不知道，完全忽略掉你，因为这个年龄的他不懂得专心、不懂得听讲。暑假全面来临，孩子的各种兴趣班也在热闹招......

康康出生时5斤2两，作为北京师范大学教育系的教授，父亲康健感到有点失望。看着不太强壮的儿子，康爸爸心中暗暗定下了他独特的家教方针：健康第一、体育为主。打康康会走路开始，康老师每天都带着孩子进行至少一个小时的体育锻......