三伏天吃什么最养生？三伏天是冬病夏治最好的时间段，天气炎热，易于驱寒养生。我们在家中可以通过一些食补来达到养生的效果。那么，三伏天吃什么最养生？三伏天吃什么最养生：冬瓜茨仁糖水三伏天吃什么最养生：冬瓜茨仁糖水。具体......

夏季宝宝奶量减少怎么办。夏季天气炎热，很多宝宝喝奶都没有以前那么多，吃饭也不爱吃了。那么夏季宝宝食欲不好怎么办？夏季宝宝不爱吃饭怎么办？夏季宝宝奶量减少怎么办不要给宝宝穿太多咱们老人总是会说宝宝还小，不穿厚点就......

罗汉果可以清肠胃吗？罗汉果是生活中常见的一种中成药，也是很多人家中的常备药，那罗汉果有哪些功效呢？能清肠胃吗？下面就来具体看看吧。罗汉果可以清肠胃吗罗汉果在一定程度上能清肠胃。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止......

夏天可以吃鹿胎膏吗？鹿胎膏是一种十分滋补的中成药，补血养颜，是女性的好伴侣，但是鹿胎膏性温，在炎热的夏季还可以吃鹿胎膏吗？会导致上火吗？下面就来具体看看吧。夏天可以吃鹿胎膏吗夏天可以吃鹿胎膏，但是要适量不宜多吃。鹿胎......

2019年小暑喝什么汤消暑止渴？冬瓜苡米煲水鸭这款汤利尿解暑，味道鲜美，简单易做，老少咸宜，是一道很适合夏天喝的汤水。冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与苡米、......

高温难耐的消积不少人都会选择吃一些冰冰凉凉的冷饮来解暑，但是如果毫无节制的吃冰很容易造成肠胃受冻，导致脾虚，那么在夏季我们改如何保护好自己的肠胃呢?吃饭定时定量夏季保护肠胃首先要做的就是定时定量的吃饭，避免过......

夏天吃什么对皮肤好？每个女生都希望自己有白白嫩嫩的皮肤，对于皮肤的保养十分注重，其实生活中很多食物都可以帮助保养皮肤哦，下面就来看看具体有哪些吧。夏天吃什么对皮肤好：蔬菜类1、香菜据加拿大报道，每天吃点香菜就能很......

在这带把孜然就可以出门的高温天气，想必不少人都为如何解暑降温绞尽了脑汁吧，除了各种冰凉冷饮之外好，还有什么不伤身的消暑美食么，下面就随小编一起来了解一下夏天吃什么解暑散热。夏天吃什么解暑散热：温热绿茶很多人在夏......

2018年入伏后怎么养生？由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。三伏天......

九毒日是指农历五月中九天伤身损气耗精元的日子，而端午節正是九毒日之首，在中国的传统说法中有九毒日这几天不能同房的说法，下面来了解一下这其中的缘由。九毒日为什么不能同房因为农历五月是一个细菌，真菌等微生物容易繁......

夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火燥热。上火主要是指心火（低热盗汗/口腔溃疡）、脏火（干咳无痰/口干舌燥）、胃火（多食善饥/便秘腹胀）、肝火（血压增高/头晕头痛）。如果你有这些症状，就表明上火啦！降内火，饮食为首先。星星妈一般......

三伏贴是利用白芥子、延胡索、甘遂加上新鲜姜汁调制成药饼，在三伏天贴三伏贴可以帮助助长阳气减少冬病发病率，那么如果不小心错过了初伏改怎么办呢?三伏贴错过了初伏怎么办中医师表示，三伏贴只要在初中伏各选一天来贴即......

减肥是很多女性坚持不懈的一件事，减肥不仅可以靠运动，也可以靠饮食调理，那减肥喝哪种瘦身花茶好呢？下面就来具体看看吧。洛神花+柠檬片洛神花含味酸﹑维生素C﹑接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂﹑促进消化﹑解毒利尿......

黄芪粥是一道特别适合在三伏天服用的养生药膳，伏天太热,常使人感觉懒洋洋的，这个时候就需要正需要黄芪的药力来化解，下面就随小编一起来了解一下黄芪养生粥的做法。黄芪养生粥的做法一材料：黄芪20克、小米2把、大米2把、......

西瓜皮可以吃吗？西瓜是生活中常见的水果，也是夏季最受欢迎的水果，那西瓜的皮也能吃吗？有什么好吃的做法呢？下面就来具体看看吧。西瓜皮可以吃吗西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性凉，味甘，有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。适......

夏天喝鸭汤好吗？鸭子是很滋补的肉类，营养价值高，很适合炖汤喝，那在夏天这种高温的天气，适合喝鸭汤吗？下面就来具体看看吧。夏天喝鸭汤好吗夏天喝鸭汤是很好的。由于夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因......

三伏天怎么去寒气？众所周知，三伏天是天气很热的时候，这是人的身体也是有寒气的，三伏天是很好的去除寒气的时候，那有哪些方法能驱寒气呢？下面就来具体看看吧。三伏天怎么去寒气：饮食方面1、吃羊肉中医认为，大暑天气虽热，但人体......

夏天吃什么好呢?夏季天气炎热，很多人都会在夏天失去食欲，那么夏季养生吃什么好呢?本站小编在这里推荐15道夏季营养菜谱，供您参考!夏天吃什么好呢?夏季天气炎热，很多人都会在夏天失去食欲，那么夏季养生吃什么好呢?本站小编......

夏天容易犯困怎么办？夏季由于气温高，我们的身体感觉很困倦，提不起精神，很容易犯困，那如果还要完成工作的话，是必须打起精神来的，下面就来看看夏天容易犯困该怎么解决吧。夏天容易犯困怎么办：睡眠起居必须规律想睡觉只要就是机......

梅雨季节很容易诱发与“湿”相关的疾病，也就是我们常说的湿气重，那么怎样才能确定体内是否湿气过重呢，来看看这十个具体的表现症状。头重闷胀湿气会令人觉得头部昏沉，好像戴了一顶安全帽，起床后头晕目眩。中医说「湿重如裹......