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6款消暑粥,夏天煮给孩子吃,降火又开胃
夏天,一年最热的季节就要开始了!每年夏天,小孩就很容易上火,去年还因为中暑跑了几次医院。今年我就准备给孩子多熬点消暑粥吃。夏天,一年最热的季节就要开始了!每年夏天,小孩就很容易上火,去年还因为中暑跑了几次医院。今年我......
2022-05-18
2018年中伏吃什么食物养生 闰中伏养生食物大全
2018年中伏吃什么?伏天防中暑是非常重要的,体力劳动者、室外工作的人员,应该多饮水,常喝绿豆汤等,以预防中暑。那么中伏吃什么降暑呢?马铃薯马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物,受到全世界的关注和青睐,而且制作和食用方法......
2022-04-15
【空心菜怎么做好吃】怎么做空心菜好吃 空心菜做法大全
空心菜是极具营养的绿色蔬菜,可以促进孩子肠胃蠕动,加快营养吸收,有效的通便排毒。但是总是蒜蓉炒空心菜吃腻味了怎么办?今天,分享给大家六种超美味的空心菜做法,开胃好吃有营养,吃了就停不下筷子了。空心菜怎么做好吃:腐乳空......
2022-04-28
【土豆丝和什么凉拌好吃】土豆丝怎么凉拌 凉拌土豆丝的简单做法
土豆营养价值极为丰富,可以健脾和胃,美容减肥,被认为是世界上最伟大的食物之一。土豆既可以切块炖汤煮,也可以切丝炒制或凉拌,那么,土豆丝和什么凉拌好吃呢?土豆丝和什么凉拌好吃:葱蒜土豆丝材料:大土豆两个,大蒜,香葱,红椒,醋,盐,......
2022-06-06
夏季食欲低迷怪天热?缺乏营养才是真的!(豆妈)
夏至将至,很多人感觉一到夏天就明显食欲低迷,什么都不想吃,勉强吃也吃不了几口。大人尚且如此,孩子就更加明显啦,有些宝贝过完夏天甚至明显瘦一圈~~“天气太热了没食欲!”食欲低迷真的只是天热惹的祸吗?夏至将至,很多人感觉一......
2022-05-28
【凉拌凉粉怎么拌好吃】怎么凉拌凉粉好吃 凉拌凉粉做法大全
凉粉是非常常见的面食食用方法,在夏季尤为受欢迎,其最出名的做法就是凉拌了,许多人在夏季会专门跑到面店里买上一碗凉拌凉粉慢慢品尝,但其实在家里也可以自己凉拌凉粉哦,那么,凉拌凉粉怎么拌好吃呢?凉拌凉粉怎么拌好吃:胡萝......
2022-05-18
夏天吃苦,用苦瓜加它,孩子吃清热补钙,妈妈吃皮肤细嫩柔滑
小编今日分享一道夏季宝宝食谱,夏天吃苦,用苦瓜加它,孩子吃清热补钙,妈妈吃皮肤细嫩柔滑,让我们看看这道夏季宝宝食谱的做法吧。今天给大家推荐一个炒菜。需要准备的食材:苦瓜、豆腐、蚝油、大蒜下面开始食谱的制作:1,把苦瓜......
2022-05-28
这样吃,可防孩子夏季疖肿
炎炎夏日,对小孩子来说是一个难熬的季节,也是让父母揪心的季节。小孩子新陈代谢旺盛,特别是婴幼儿,皮下脂肪丰富,汗腺发达,汗液多,脂酸、尿素、无机盐等代谢产物会大量堆积在皮肤上。炎炎夏日,对小孩子来说是一个难熬的季节,也......
2022-05-22
怎么炖鸡汤比平时好喝5倍?处暑必学这妙招
今天就是处暑了,也就是说,炎热的夏天就要过去了,天气会开始凉爽起来,马上要迎来秋天啦!今天就是处暑了,也就是说,炎热的夏天就要过去了,天气会开始凉爽起来,马上要迎来秋天啦!秋天是滋养进补的好时节,而鸡汤就是一道很不错的滋补......
2022-05-12
宝宝夏季辅食攻略——清凉不伤胃
天气炎热,宝宝胃口不好,不想吃饭怎么破?相信这个问题困扰着很多父母。现在只需10分钟就为宝宝制作出健康可靠、营养丰富、绝对适合宝宝的辅食。天气炎热,宝宝胃口不好,不想吃饭怎么破?相信这个问题困扰着很多父母。现在只需......
2022-06-06
凉面的美味72变!夏天最大的意义,不就是这碗爽口面吗?
对于吃货来说,夏天最大的好处是什么?必须是各种好吃的!比如凉面!夏天的中午或晚上,来一碗美味爽口又快手的凉面,立刻喂饱你的馋虫!对于吃货来说,夏天最大的好处是什么?必须是各种好吃的!比如凉面!夏天的中午或晚上,来一碗美味爽口......
2022-06-02
【夏天晚餐吃什么不长胖】晚餐吃什么不发胖 晚上吃什么最饱又不胖
夏天晚餐吃什么不长胖:番茄肉酱意大利面材料:意大利面,番茄,番茄酱,肉末,洋葱,盐,黑胡椒,食用油,黄油,料酒,淀粉。做法:1、意大利面沸水入锅,锅里加入盐,煮8-10分钟。2、煮面时将肉末里加入盐、料酒、淀粉腌一下;西红柿去皮切小块;洋......
2022-05-12
花生别再炸着吃!营养10倍的这做法,夏天吃更清爽!
花生素有“长生果”之称,是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中,连老人和宝宝都爱吃。营养丰富,吃法也很多样哦~可别再只会炸着吃了!花生素有“长生果”之称,是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中,连老人和宝宝都爱吃......
2022-05-27
炎炎夏日 开胃主食大菜
夏季天气炎热,宝宝可能会变得没有胃口,怎么吃才可以让宝宝营养均衡又开胃呢?这里为您介绍五款开胃食谱!1、西红柿汁组成:西红柿数个。做法:将新鲜西红柿洗净,入沸水中泡5分钟,取出剥去皮,包在干净的纱布内用力绞挤,滤出汁液,即可......
2023-04-19
【夏天喝什么汤解暑】夏天喝什么解暑降温 夏天喝什么汤清凉
夏天喝什么汤解暑?夏天马上就要到来,气温升高,酷暑难当,尤其是南方,人们大多都躲在空调房里面不出来。为了消解暑热,我们可以做一些解暑汤来降暑。那么,夏天喝什么汤解暑呢?夏天喝什么汤解暑:虫草花绿豆鹧鸪汤材料:鹧鸪1只,瘦肉1......
2022-05-12
【木耳和什么凉拌好吃】木耳怎么凉拌好吃 凉拌木耳怎么做
木耳味道鲜美,营养丰富,在古代是帝王专享之物,有“素中之荤”的美誉。木耳做法多样,在夏季常用来凉拌食用,味道爽脆。那么,木耳和什么凉拌好吃呢?木耳和什么凉拌好吃:凉拌木耳材料:黑木耳120克,大蒜3瓣,小葱数根,干红辣椒1个,生抽......
2022-04-16
宝宝夏季饮食4大黄金法则!(内附食谱)
夏日饮食,到了闷热的夏天,宝宝和成人一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求,妈妈要特别注意宝宝的饮食哦!夏日饮食,到了闷热的夏天,宝宝和成人一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求,妈妈要特别注意宝宝的饮食哦!食品卫生非常......
2022-06-10
【韭菜和什么凉拌好吃】凉拌韭菜怎么做好吃 凉拌韭菜的家常做法
韭菜又名“起阳草”,性温,可以促进食欲、补肾补阳、活血解毒等,且韭菜价格低廉,味道鲜美,因此,成为了最常见的家常菜之一,在夏季,除了炒制韭菜以外,就属凉拌韭菜最为好吃营养了,那么,韭菜和什么凉拌好吃呢?韭菜和什么凉拌好吃:辣......
2022-04-14
【夏季减肥食谱大全】夏季健康减肥食谱 夏季家常减肥食谱
夏季人体新城代谢加快,热量也会消耗的比较多,因此也正是减肥的好时机,除了日常的锻炼之外,饮食调节也是必不可少的哦,下面就随小编一起来看一下这份夏季减肥食谱大全吧!夏季减肥食谱大全:汤谱篇枸杞猪肝汤材料:枸杞200克,猪肝......
2022-04-05
【冬瓜炖汤要加什么好吃】冬瓜汤怎么做好喝 冬瓜汤的做法大全
冬瓜是一种非常美味的蔬菜,营养价值也很高,有消炎利尿、清肺化痰等功效,食用对人大有好处。最适合冬瓜的营养做法就是炖汤了,今天小编就跟大家讲讲冬瓜炖汤要吃什么好吃吧。冬瓜炖汤要加什么好吃:冬瓜排骨汤材料:排骨250克,......
2022-04-05
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