春季祛湿汤怎么做？春季多阴雨绵绵的时候，很多人感觉体内湿气重，困倦无力，那适合春季喝的祛湿汤有哪些呢？下面我们就来一起看看吧。春季祛湿汤怎么做：炒扁豆木棉花炖鲫鱼汤材料：炒扁豆、木棉花各15克，陈皮3克(中药店有售)，蜜枣1......

土茯苓可以祛湿吗？土茯苓为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，可以作为一味中药材使用，那土茯苓的具体功效有哪些呢？能祛湿吗？下面就来具体看看吧。土茯苓可以祛湿吗土茯苓可以祛湿。中医认为，土茯苓性平味甘淡，归肝、胃经，有解毒......

湿气堵住了脾胃怎么办？如何帮宝宝祛湿？给宝宝调理为何一直生病，要知道10病9湿，湿气已经成了威胁孩子健康的头号“敌人”，可现在正值夏季，雨水充沛、空气潮湿，不仅为湿气提供了温床，还滋养了它的好帮手“热邪”。湿气堵住了脾......

哺乳期可以喝祛湿茶吗？哺乳期有的妈妈会出现湿气重的现象，四肢容易浮肿，浑身无力，那这种情况下可以喝祛湿茶吗？下面就来具体看看吧。哺乳期可以喝祛湿茶吗哺乳期慎喝祛湿茶。一般祛湿茶里都含有清热的药材，属于凉性药材，哺乳......

宝宝健脾养胃吃什么好？朋友家的宝宝比较瘦不长肉，于是就熬了一份十全大补汤给宝宝补身子，结果喝完之后又吐又拉，还起疹子，给宝宝补身也不能盲目，下面小编要分享的是给孩子喝这道健脾养胃法。宝宝健脾养胃吃什么好？朋友家的宝......

湿，就是平常所说的水湿、湿气、湿邪，是致病的风、寒、暑、湿、燥、火六邪之一，在中医角度，湿更可同时与寒、热结合，就会形成湿寒及湿热两种状态。对照一下自己的症状就可以知道自己的体质是湿热还是寒湿。湿怎么形成的呢1......

孕妇去湿气的食物有哪些？孕妇湿气重一般对胎儿都是一定的影响，那么，适合孕妇去湿气的食物有哪些？孕妇去湿气的食材有哪些呢？？孕妇去湿气的食物有哪些：薏米薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗......

身体里湿气过重容易得很多疾病，那么要怎么除湿呢？除了运动以外我们还可以通过食物来除湿，那么这里小编就推荐一些可以补脾除湿的食物，大家可以去百度搜索做法来自己做着吃，效果还是很不错的。白扁豆首推的就是长寿豆豆大白......

回南天喝什么茶？回南天是南方常见的一种天气，一般发生在每年的三四月份，空气湿度大，身体也会湿气重，那回南天喝什么茶可以祛湿呢？下面就来具体看看吧。薏米茶做法：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的......

健脾喝什么茶？喝茶是我们日常生活中很常见的习惯，不同的茶有不同的功效？那健脾可以喝什么茶呢？下面就来具体看看吧。健脾喝什么茶：中成药类1、木香乌麦饮做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎......

湿气重可以吃泡面吗？很多上班族在工作繁忙的时候，为了节省时间常会以泡面打发时间，那么，湿气重吃泡面可以吗？湿气重能吃泡面吗？？湿气重可以吃泡面吗?湿气重可以吃泡面。湿气重的人在饮食上要注意不要吃寒凉、粘腻、不好消化......

三伏天湿气重怎么办？如何祛除湿气？很多人以为湿气离自己很远，但日常一些不良习惯（熬夜、嗜荤嗜酒、缺少运动、工作压力大）都极易使身体受寒。特别是夏天，空气湿度加大，湿气渐长，加上经常吹空调，导致汗液挥发不出而淤积体内，并且......

湿热体质喝什么汤？湿热体质的人需要通过饮食好好调理，喝汤就是一个不错的选择，那适合湿热体质的人喝的汤有哪些呢？下面就来具体看看吧。湿热体质喝什么汤：玉须泥鳅汤材料：泥鳅、鸡胸脯肉、小排骨、玉米须、葱姜、食盐、麻油......

梅雨季的雨一直下不停，许多人总觉得自己头晕脑胀、四肢痠痛，浑身无力，很可能就是因为生活或工作环境太过潮湿，或经常淋雨，体内的湿气始终瘀积不散，那该怎么办呢？下面就来具体看看吧。调整饮食俗话说，药食同源，药补不如食补，食养......

我们看电视剧的时候总是看到女主角淋了雨什么的，男主角就会给她煮一碗姜汤，姜汤确实可以驱寒，如果宝宝是湿寒体质，这几款姜汤帮你给宝宝祛湿驱寒。孩子有寒湿生姜葱白红糖汤国贸附近有个咖啡厅，我每次约朋友谈事儿都在那里......

高温的天气真的让人窒息，但是三伏天又是最宝贵的调理身体的时间！是补充阳气、排寒湿的最好机会，不要错过~高温的天气真的让人窒息，但是三伏天又是最宝贵的调理身体的时间！是补充阳气、排寒湿的最好机会，不要错过~中医提倡“......

秋天湿气重是怎么回事？为什么很多人都说秋天一定要预防湿气，近年来，大伙越来越关注养生，而其中的一群年轻人因为长期的办公室生活，已经丧失了青春与活力，显得暮气沉沉。下面看看秋天如何预防湿气吧。秋天湿气重是怎么回事？为......

泡脚是中医中一种传统的养生方式，在睡前泡个脚对于改善睡眠也是大有益处的，下面来了解一下夏天泡脚能不能够帮助去湿气。夏天泡脚祛湿气吗夏天泡脚是可以去湿气的，中医中有“春夏养阳”、“冬病夏治”的说法，因为夏天是人......

尖椒，又名青椒，是非常出名的一种调味料，其做法多种多样，可炒制、可炖煮、可烧烤，还可以凉拌。最适合夏季的做法自然就是凉拌了，也别有一番风味呢，那么，怎么凉拌尖椒呢?怎么凉拌尖椒：凉拌黄瓜尖椒材料：黄瓜200克，尖椒100克，油适量，......

湿气重吃什么中成药？中医是我国的国医，但因中医煎煮太麻烦，所以渐渐的就开发了中成药的市场，那么，吃什么中成药去湿气呢？去湿气的中成药有哪些呢？？湿气重吃什么中成药：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名......