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有关忧郁的育儿文章
童年缺玩伴,宝宝易忧郁
童年时期的小伙伴对孩子的成长到底有多大影响?近日,美国《心理学年刊》刊文指出,玩伴对孩子社交能力的培养很重要,童年缺少玩伴,日后容易孤单、忧郁、焦虑,遇事易退缩,甚至影响成年后的人际关系。从小与伙伴们一起玩耍、学习......
2023-06-29
忧郁症的治疗 要如何治疗产后忧郁呢
妈妈们在生产完以后除了恢复身体,很多时候还面临着产后忧郁症这样的疾病。那么忧郁症的治疗要如何来进行呢?很多产妇在刚刚生产完宝宝的时候,就会出现一些产后忧郁症。当然了这些都是由于产妇在刚刚生产完的时候受到一些......
2023-09-27
荷尔蒙水平降低是产后忧郁的要因
研究显示,50%~75%的女性都曾经历一段“BabyBlue”,尽管原因还不甚清楚,但肯定与激素的变化有关。怀孕期间,身体里雌激素和黄体酮增长10倍,分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,这是引起忧郁情绪的原因之一。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如......
2023-04-23
产后怀疑自己是否抑郁?如何判断自己是否患有产后忧郁?
产后怀疑自己是否抑郁?产后抑郁是怎么回事?如何判断自己是否患有产后忧郁?产后忧郁对产后妈妈的影响有多大?让我们看看接下来的文章吧。产后怀疑自己是否抑郁?产后抑郁是怎么回事?如何判断自己是否患有产后忧郁?产后忧郁对......
2022-05-31
你知道如何赶走产后忧郁吗
按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事,可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫,这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?4招挥别产后忧郁一旦妈妈在家庭中支撑不住,那么全家都可能陷入一场灾难。因此,妈妈的产后忧郁症绝不......
2022-07-19
手忙脚乱压力大、想轻生,别轻忽产后忧郁!
新手妈妈因为宝贝出生后带来喜悦外,更带来无限的焦虑与压力,手忙脚乱,加上缺乏支持状态下,产后忧郁便不请自来,如未早期发现治疗,严重时还会出现睡不着,吃不下,甚至轻生的念头。产后忧郁有五个徵兆,及早发现便可及早治疗,还能找......
2022-05-19
产后不忧郁之丈夫攻略
都市人多半不注重门窗的呼吸功能,特别是产妇的房间,门窗整日都关得死死的。如果还在房里放上一包或一包以上的垃圾,然后再闷上一个晚上,睡在里面的人,势必一大早起来是头昏脑胀。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜......
2023-06-14
产后忧郁该如何预防和控制
[导读]产后抑郁症预防与控制方法,新妈妈在产后有很多患有抑郁症的,那么该怎么预防呢?首都安太妇产医院专家告诉您,产后抑郁症预防与控制方法是什么?来看以下内容的详细介绍吧!妇产医院专家指出:产后忧郁已是目前产好中普......
2023-06-14
4招挥别产后忧郁
一旦妈妈在家庭中支撑不住,那么全家都可能陷入一场灾难。因此,妈妈的产后忧郁症绝不能等闲视之。其实,大部分的产后忧郁都无需药物治疗,只要老公和亲人多关心一点,就能帮助妈妈顺利度过这段适应期。专家指出,产后习惯蹲式劳......
2023-04-13
冬季孕妇产前忧郁当心加重
冬天是个万物萧条的季节,一到冬季,人就容易变得懒洋洋、无精打采。怀了宝宝的孕妈咪有颗“玻璃心”,在冬季这个懒洋洋的季节里,孕妈咪会显得好没精神,这说不定就和季节有一定关系。产前忧郁症是不少孕妇会出现的问题,因为担......
2023-09-27
家人多陪伴 新妈妈远离产后忧郁
迎接新生命到来固然是件开心的事情,但由于体内荷尔蒙变化、生产伤口疼痛、照顾宝宝力不从心、哺喂母乳之路不顺畅、众人焦点都在宝宝身上,或是亲朋好友干涉育儿方式等各式各样的原因,都可能让产妇天天掉泪、郁郁寡欢,无论......
2023-09-27
爸爸吃醋了!如何解决老公的产后忧郁
范玮琪自顺利生下双胞胎儿子「飞翔兄弟」后,家庭事业皆圆满,宝贝儿子们至今已是网路上人气超旺的星二代!不过,范范产后依旧宛如少女般漂亮,几乎天天都被两个宝贝紧紧黏着不放,竟连老公黑人看了都忍不住大吃醋,频频向粉丝吐......
2022-05-20
产后不忧郁,老公听好啦
立刻将包装袋、杂物丢弃虽然只多了一个小宝宝,可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样,横“尸”遍“野”。就是现在,把乱放的包装袋或饼干桶(不要妄想以后用得到)立刻将包装袋、杂物丢弃虽然只多了一个小宝宝,可家中瞬间就变得......
2022-05-18
孕妇吃海鲜补充DHA防忧郁
孕妇吃海鲜易生出过敏儿、海鲜中的重金属残留伤胎又伤身?对于海鲜,许多准妈妈都有上述的迷思,孕妇真的不能吃海鲜吗?事实上,海鲜中富含的EPA与DHA长链脂肪酸,有提升人体免疫力、建造修补受损的组织、稳定情绪的作用,适量食用......
2023-03-14
与产后忧郁说再见
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联,如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物......
2023-07-13
小食谱:与产后忧郁说再见
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡有很大关联,如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食......
2023-07-15
孕妇忧郁严重影响胎儿发育
美国科学家发表的一项研究结果表明,尽管孕妇很少向人述说自己的忧郁症状,但是有近五分之一的孕妇有忧郁症的病状。因此,妊娠期间是妇女检查自己是否患有忧郁症病的理想时间。研究结果表明,女性较男性更易得忧郁症,概率几乎......
2023-06-27
产妇如何预防产后忧郁
坐月子,可以促进家庭成员的交互与情感的交流,让家人更紧密结合在一起,实在功不可没,另一方面,中国人把“喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲”视为七大基本情绪,没有任何词句可以精确贴近忧郁的意思。中国文化的坐月子被认为是一种......
2023-06-14
忧郁妈妈容易抚养出暴力儿童
最新的研究发现,产后患有忧郁症的妇女,其孩子到11岁时,与那些产后没有忧郁现象的妇女所生的同龄孩子相比,前者更易出现暴力行为,例如在打架时使用武器。此外,这项新最新的研究发现,产后患有忧郁症的妇女,其孩子到11岁时,与那些......
2022-06-09
你真的如何赶走产后忧郁吗
按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事,可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫,这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事,可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫,这是怎么回事呢?产后该......
2022-05-26
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