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有关营养元素的育儿文章
不同成长阶段宝宝应该吃什么?
人的一生都需要营养,营养是生命的源泉、健康的根本,食物则是营养的来源。不同年龄的人,所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说,他们如果营养平衡,将会为一生的健康打好基础。但现实生活中,因对如何科学饮食了解不......
2023-04-29
孕前要补充哪几种营养元素
大家都知道怀孕期间营养的补充很关键,但重视怀孕前的营养补充的人却并不多,在此,亲亲宝贝小编就提醒广大怀孕前的未准爸妈,备孕期间注意饮食对日后宝宝的健康成长更关键,那么,怀孕前应该补充哪些营养素呢?下文就对此给出了......
2017-12-17
维生素K,你的宝宝补了吗?
顾名思义,维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病,临床主要见于新生儿出生前三个月内,为婴儿期较常见的疾病。顾名思义,维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病,临床主要见于新生儿出生前三个月......
2023-04-29
营养早餐巧搭配
为了让宝宝早餐吃的好,很多妈妈将鸡蛋+牛奶作为早餐最佳搭档。虽然牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,作用是供给身体组织结构的养分,但作为早餐却不合格。医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以......
2023-10-01
有益宝宝大脑发育的维生素
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?对宝宝大脑......
2023-04-29
购买奶粉时关注“胆碱”元素
当你在购买奶粉时,你注意到了吗?奶粉中的营养素越加越多,DHA,ARA现在已不新鲜,一个陌生的名词——胆碱又出现了,胆碱是什么呢?起什么作用呢胆碱是一种强有机碱,是卵磷脂的组成成分,也存在于神经鞘磷脂之中,它是乙酰胆碱的前体,人......
2023-04-29
六大营养素为胎宝宝健康护航
妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。蛋白质蛋白质是胎儿生长发育的基本原料,对大脑的发育尤为重要。蛋白质含量较多的食物主要有畜禽肉类、鱼类、蛋类、干豆类、奶类、谷类、薯类等......
2023-04-12
七款药膳让宝宝远离缺铁性贫血
缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病,多发生于6个月至3岁的婴幼儿,可出现烦躁不安、精神差、不爱活动、疲乏无力、食欲减退及口唇、眼结膜、指甲、手掌苍白等。血象检查可见血红蛋白和红细胞偏低,做血清铁蛋白、血清铁生化......
2023-07-16
DHA,从胎宝宝补起
宝宝出生后,做父母的会想尽办法提供好的营养给宝宝吃。希望宝宝变得更聪明。其实在妈妈怀孕5个月大时,胎宝宝的大脑就开始形成了,在这个阶段妈妈补充DHA,能使胎宝宝的大脑得到更好的发育。在这里,我们提供一些美味菜肴,让妈......
2023-04-29
促使宝宝骨骼发育的不止钙元素
镁在骨骼的生长发育中起间接调控作用。婴儿每天需锰0.5~1.5毫克,儿童为1.5~3毫克。动物性食品中含锰较少,但吸收率高;植物性食品中含锰较多,但吸收率低。因此,只要不偏食、择食,即可摄取足量的锰元素。镁在骨骼的生长发育中......
2023-07-15
预防婴儿维生素A缺乏症
婴儿患维生素A缺乏症,可表现为生长发育迟缓;眼部可表现为夜盲、结膜干燥、角膜软化、溃疡、失明、毛发干燥而无光泽。患维生素A缺乏症的儿童,还易患支气管炎、肺炎,严重的会造成死亡。婴儿患维生素A缺乏症,可表现为生长发......
2023-07-16
维生素C缓解宝宝过敏症状
据目前报道,大剂量维生素C分别结合氢化可的松等药物治疗过敏性紫癜,比后者药物单用具有更好的治疗效果,且无毒副作用。过敏性疾病是指机体受过敏原,如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的组织损伤或生理功能紊......
2023-09-27
宝宝多吃蔬菜也能补钙
宝宝多吃蔬菜也能补钙钙是人体中含量最高的无机盐,是构成骨骼和牙齿的主要成分,对正在发育生长的宝宝来说,钙是成长的保证。坚持补钙的日常性,最好是从饮食开始。牛奶是人体补钙的良好来源,但有些宝宝不喜欢喝牛奶或者一喝......
2023-07-14
4大营养元素让宝宝眼睛更明亮 营养元素 宝宝眼睛
4大营养元素让宝宝眼睛更明亮 正常新生儿两个眼球虽然成形,其视力并未完全发育。婴儿出生1周内视力为0.01~0.02,1个月大的婴儿视力为0.05~0.1。出生到3个月之间,眼球并不会固视,但会被脸孔、光亮或运动的物体所吸引。3......
2022-05-08
宝宝的四季食谱
宝宝成长必需的8种营养6大饮食提升宝宝免疫力给宝宝的营养早餐1、春季:一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱:早餐:豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克午点:梨汁糯米粥50克晚餐:猪肉、......
2023-04-14
七个月宝宝每日营养方案
七个月的宝宝如何能够健康的成长?营养非常重要,那么如何搭配营养也是妈妈们普遍关注的问题,下面我们就来看看营养搭配的最佳方法七个月的宝宝如何能够健康的成长?营养非常重要,那么如何搭配营养也是妈妈们普遍关注的问题,......
2023-06-17
婴儿所需要的营养元素(二)
婴儿生长发育所需要的营养元素还有好多种,下面分别给大家做一下说明,具体如下:婴儿所需要的营养元素还有脂肪。脂肪对于婴儿来说也是非常重要的一种营养元素,儿对于脂肪的需求也远远高于成年人,脂肪中的不饱和脂肪酸成分是......
2015-07-30
五类食物“营养”宝宝大脑
科学研究表明,婴幼儿早期是大脑发育的关键期,通过多种营养成分的补充可以使脑神经细胞活跃,思考及记忆力增强,为宝宝的智能发展奠定良好的基础。然而面对诸多营养丰富的食物,究竟哪些能够“营养”宝宝的大脑呢?科学研究表明......
2023-06-17
孕期补充营养元素
怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。你知道吗?要保证胎儿的正常发育,怀孕后,有一些营养素也是你需要适当补充的。叶酸:胎儿脑发育中的“支柱”叶酸是与胎儿脑发育有关的重要......
2023-04-08
多吃碱性食品,提高智力水平
在饮食过程中,如果注意饮食酸碱度的调节,还是可以达到药物治疗作用的。医学研究证实,酸性食品代谢后产生的是阴离子,阴离子上升,ph值就会降低;相反,碱性食品代谢后产生的是阳离子,若阳离子上升,ph值就会增高,多吃碱性食品能提......
2023-07-15
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