常常听说如果感觉自己便秘了的话，去吃点香蕉就好了，那么宝宝便秘了也可以用同样的方法？宝宝便秘吃香蕉，真的有效果吗？当妈前、当妈后都经常听到这样的对话：“最近(孩子)便秘了咋办?”“便秘最常见了，吃点香蕉试试看呗!”就算......

凯格尔运动产后几年后做还有效果吗实际上做凯格尔运动最佳时间就是当下。尽管产后几年了，现在开始做还是会有好处的。盆底肌群是一群肌肉，你开始有意识地定时锻炼它，肯定会变得比以前有弹性。就算是到了更年期也可以锻炼......

据观察发现许多家长训孩子的时候都爱板起面孔，他们认为只有板起面孔才有家长的威严，否则孩子会不尊重、不听话。板起面孔训孩子效果真的好吗？我看未必。我有一位教师朋友，不但书教的好，而且教育学生非常有一套，所以年年都带......

大家是不是觉得很酷！唉，怎么小派就没赶上好时候呢？想当年小派没交作业，老师直接撂下一句狠话：下课别走！（有种放学后小树林见的赶脚）首先，给大家普及一下什么叫“留堂”。美国是一个没有体罚的国家，（美国娃太爽了）。可是没有体罚的......

在教育孩子的问题上，早教已渐渐被爸爸妈妈们接受，他们越来越多的意识到零到三岁对于一个孩子的重要性，但他们却因为不知道如何施教而困惑。如今社会上，各种各样的早教班遍地都是，很多家长看过宣传后认定这是孩子早教的最好......

我们《中国少年报》有一条原则：动员孩子参与的活动或事情，一定要有一个圆满的结局。获奖面尽量要大，对获奖的孩子，一定要及时奖励。对孩子们写给“知心姐姐”的信，我们要求做到每信必复，使这些孩子感到：第一次给“知心姐姐”......

龟龄集什么时候吃效果最好一般建议在早上7点到9点之间或者晚上5点到7点之间吃服用龟龄集效果最佳。中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。每个时......

每每说到催乳，大多数人首先想到的是各种汤——鲫鱼汤、猪蹄汤诸如此类。我们此前频繁强调，哺乳需要系统化运作，必须走好每一步，开奶、催奶、加辅食等等。由于个体体质存在差异性，别人吃的东西用的方法，到你这里不好使是非常......

优思明漏服一天还有避孕效果吗优思明是这种带有与众不同雌激素屈螺酮的短效避孕药，适用范围为女性避孕。假如漏服在13钟头以内，避孕措施实际效果不容易减少。如果想到还要马上补服，并在基本時间服食下1片。假如漏服超出1......

宫寒的主要症状：1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。2、......

胶原蛋白粉吃多久才有效果吃胶原蛋白粉一般要一个月左右才有效果。胶原蛋白的吸收到利用，再到改善肌肤，需要一个过程;这个过程一般要28天左右，也就是一个皮肤代谢周期;短时间内，是不可能见效那么快的;毕竟吸收是一个过程，......

昨天下班打车回家，路上闲来无事，就和司机聊了起来。司机说他的孩子今年高考，为了不影响孩子晚上学习，他和妻子都不看电视也不玩手机，晚上没事就想出来多拉几个活。可怜天下父母心，为了孩子，父母确实什么都愿意做。聊到很尽兴......

如何对孩子说NO才能达到理想的效果呢?第一、时机要恰当选择孩子早期表现出任性的时候对孩子说NO，在3岁之前，孩子的哭声一般是他身体痛苦的感受表达，所以哭声是一种信号，我们要帮助他解除痛苦感受，要去关爱他。但是，孩子到3......

在写之前我想做两个调查：谁没有打或骂过一岁之前的孩子？有没有自己整天玩着“手机”，而教育孩子不要玩“手机”失败的经历？朋友YouShine是个九岁男孩的妈妈，夫妻两个是在日本留学的时候认识的，先定居在日本，后为了小孩学习中......

经常会有宝妈问我，补铁效果最好的食物是什么？最好的补铁食物是动物肝脏、动物血和红肉类，它们富含血红素铁，吸收率高。其中，动物肝脏相对来说是含铁量比较高的补铁食材。在动物体内，肝脏是营养素储备的大本营，它含有人体所需......

相信很多朋友家里都有不同的豆类调味品，特别是黑豆制作而成的豆豉、豆酱。黑豆最大的营养价值是滋阴活血和补肾，最佳的搭配当然是用来调配羊肉，达到补肾的效果。羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉......

什么蔬菜通便效果最好：芹菜芹菜是一种高纤维蔬菜，每100公克含有高达1.6公克的非水溶性膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动、帮助排便。而且芹菜含有一种叫做「芹菜镇静素」的物质，能减少肾上腺素的分泌，并且抑制血管平滑肌的紧张......

备孕期间开始补充叶酸相信很多备孕夫妻们都是了解的，但是具体到什么时候吃效果比较好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！有的夫妻可能会说想起来就吃，想不起来就算了，感觉也没什么影响。但其实叶酸的重要性也是需要了解一下的......

动感单车减肥效果怎么样?科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习，对于减肥更是有显著的效果。原......

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