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有关扁豆的育儿文章
去湿气的汤:三花薏米炒扁豆瘦肉汤
扁豆跟赤小豆一样,去湿气的功效十分明显。这款去湿气的汤-三花薏米炒扁豆瘦肉汤,加上薏米去湿气的效果就更明显了,三花薏米炒扁豆瘦肉汤怎么做呢?本文你介绍!功效:清热祛湿、解脾虚湿困材料:木棉花20克,鸡蛋花、槐花各2克,薏......
2016-11-25
扁豆是发物吗
扁豆是发物吗不是。发物是指营养价值特别高,但是食用后会诱发一些疾病的食物。扁豆虽然说营养价值高,但是食用后不会诱发疾病,所以不属于发物,一般人群都可食用。扁豆是凉性还是热性扁豆既不是凉性也不是热性,而是温性食物......
2020-11-12
孕妇吃扁豆有什么好处
补充营养扁豆中含有蛋白质、脂肪、食物纤维、B族维生素、酪氨酸、维生素C、钙铁磷等营养,都孕期所需的,孕妇适量食用有助于胎儿发育。健脾化湿扁豆具有健脾化湿的作用,如果孕妇脾胃虚弱,便溏腹泻时,可吃些扁豆来调理下脾胃......
2020-11-13
孕期开胃食谱—凉拌扁豆丝
做法一准备食材:扁豆适量、胡萝卜1根、食盐适量、酱油少许、醋适量、葱少许、蒜4瓣、香油适量、白糖少许、花椒油适量。1、扁豆摘洗干净后,用开水煮熟,捞出来过凉水后,切成细丝放入料盆。2、再将胡萝卜切成丝放上去,撒上蒜......
2019-08-10
7个月宝宝夏季解暑食谱推荐:冬瓜扁豆苡米汤
冬瓜扁豆苡米汤制作方法:材料:冬瓜1块,扁豆若干,生苡米1小碗,青豆若干辅料:盐或糖1.将冬瓜洗净,连皮切成小块。2.将扁豆处理干净,切成一小段。3.将青豆洗净,装盘备用。4.将生苡米淘净备用。5.将之前不能准备好的冬瓜、生苡米、......
2012-12-26
一定要煮熟才能吃它哟 扁豆烧肉的做法
扁豆是很多人都比较喜欢吃的一种食物,经常出现在我们的餐桌上。扁豆的营养价值丰富,经常食用能健脾养脾、补气益气、消暑解暑、祛湿清热,扁豆中还含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。扁豆的做法也有很......
2018-02-25
扁豆长斑了还能吃吗
扁豆长斑了还能吃吗不能吃。扁豆豆荚上有黑色或褐色的锈斑,这样扁豆营养成分流失比较多,里面已经滋生出大量细菌及有毒有害的物质,食用容易引起胃肠不适,危害身体健康。所以不能再吃。扁豆怎么选1、看颜色不管是哪种扁豆,......
2020-11-12
扁豆的营养价值及功效
扁豆的功效及作用1、抗菌、抗病毒100%白扁豆煎剂用平板纸片法,对痢疾杆菌和有抑制作用;对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。白扁豆水提物对小鼠ColumbiaSK病毒有抑制作用。2、对免疫功能的影响20%白扁豆冷......
2012-11-16
【扁豆炒不熟有毒吗】扁豆没炒熟会不会中毒 扁豆没熟吃了会中毒吗
扁豆炒不熟有毒吗?扁豆是我们日常做菜中常用的一种食材,很多朋友很喜欢吃扁豆,但是有时候吃完扁豆之后会有不良反应,我们可能没有注意到是因为扁豆没有炒熟的原因,扁豆炒不熟有毒吗,吃了不熟的扁豆该怎么办。扁豆炒不熟有......
2022-04-24
扁豆的药用价值
我们对扁豆的了解通常都是作为食物的一种,你知道扁豆的其他特性吗?你知道它的植物形态,还有其他药用功能吗?小编来为你详细介绍扁豆的各种情况啦。藊豆(《唐本草》),南扁豆(《滇南本草》),沿篱豆、蛾眉豆(《纲目》),凉衍豆......
2019-01-23
孕妇吃扁豆的禁忌
煮熟后再吃扁豆没煮熟透食用可能会中毒,所以孕妈妈食用的扁豆,一定要煮熟闷透,可以采取炖、烧等加热时间较长的烹饪制作方法,还可加些食醋,尽量减少其毒性。烹调方式要健康孕期饮食不宜过重口味,孕妇吃扁豆的时候应该尽量避......
2020-11-12
【扁豆怎么做好吃】扁豆怎么做好吃又简单
扁豆怎么做好吃:香辣干煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、黄酱1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。做法:1、扁豆摘洗干净,用手掰成寸段。2、葱姜蒜切碎备用。3、锅中放油,下入肉末煸炒至......
2013-07-22
幼儿不能多吃扁豆,容易腹胀
幼儿可以吃扁豆吗?吃扁豆容易引起宝宝滞腹胀,因此不要给宝宝多吃扁豆,妈妈们知道了吗?扁豆不熟容易引起宝宝中毒哦!特别是腹胀及患病的宝宝最好不要吃了。扁豆不熟容易引起中毒,扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞......
2015-01-12
【扁豆粥的做法大全家常】扁豆粥怎么做
白扁豆小米粥材料:白扁豆30克、小米60克、白糖15克、水适量做法:1、将白扁豆洗净,小米淘洗干净;2、将白扁豆、小米同放锅内,加水,置武火上烧沸;3、再用文火炖煮30分钟加入白糖即可。白扁豆米粥材料:粳米100克、白扁豆50克、......
2015-09-04
治疗宝宝长痱子食谱推荐——冬瓜扁豆苡米汤
宝宝长痱子了爱挠,家长看了心疼?痱子多发生在炎热潮湿的夏季,其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎,患者多为肥胖的婴儿或儿童。家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等,并按这些食物的性味功能,配制成消暑清......
2016-06-22
鱼香扁豆 鱼香扁豆的做法
扁豆也是一种有营养的蔬菜,家长们因为宝宝的挑食原因,不知道如何给宝宝补充这道蔬菜,在这里本站专家为您提供这道菜式——鱼香扁豆!扁豆也是一种有营养的蔬菜,家长们因为宝宝的挑食原因,不知道如何给宝宝补充这道蔬菜,在这......
2022-04-16
鱼香扁豆
扁豆也是一种有营养的蔬菜,家长们因为宝宝的挑食原因,不知道如何给宝宝补充这道蔬菜,在这里本站专家为您提供这道菜式——鱼香扁豆!宝宝吃适量扁豆有健脾开胃、和中益气、消暑化湿之功效。一般用于宝宝的暑湿吐泻、脾虚......
2019-01-14
坐月子可以吃扁豆吗
营养专家指出:月子期间是可以吃扁豆的,但注意在食用扁豆时一定要吃熟透的。1、扁豆富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素和维生素C等。此外,扁豆的膳食纤维极高,是芹菜的3倍多,对缓解月子期间便秘、给身体排毒大有好处。2、扁......
2014-11-09
哺乳期吃扁豆回奶吗
扁豆没有回奶的功效,所以哺乳期吃扁豆是不会回奶的。哺乳期的妈妈在吃扁豆的时候不宜与韭菜、花椒等会回奶的食物一起烹调或食用。哺乳期妈咪在食用扁豆时应确保煮熟煮透,因为扁豆含有血球凝集素,倘若半生半食吃易中毒,往......
2019-11-27
去湿气的汤:山楂扁豆金银肾汤
很多人没有意识到湿气重给身体带来的危害,如何去湿气是保持身体健康的第一步!今天为大家推荐一款去湿气的汤-山楂扁豆金银肾汤,这款汤品能开胃消滞、健脾祛湿!功效:开胃消滞、健脾祛湿材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭肾、腊......
2014-01-26
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