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有关食物的育儿文章
哺乳禁忌食物和胀退奶处理!
当宝宝吸吮母奶时,妈妈如果感觉乳头疼痛,绝大部分原因是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对,只含住乳头就会造成吸吮不当,从而令妈妈产生疼痛感。哺乳时的饮食产后喂母乳的妈妈,为了能供......
2023-07-14
小食材大用处 赶走产后妊娠纹
妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候,妊娠纹就开始出现了,而当进入7个月时,由于胎儿急剧发育,妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境,准妈妈都感到情何以堪。产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼,喜悦的是迎来......
2023-07-04
育儿每日问答:一周岁宝宝每天该吃多少食物?
一周岁的宝宝一天吃多少量的食物比较合适?问:一周岁的宝宝一天吃多少量的食物比较合适?答:在喂养宝宝的过程中鼓励按需喂养,是根据宝宝的需要,而不是要固定量,另要注意宝宝并不是每天的饮食量都是相同的,有时会吃的多些,有时会......
2023-07-13
宝宝吃这七类食物有助增长智力
家长需知道,有七种食物可助宝宝智力的增长哦。能激发创造力的食品:生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从而向大脑提供更多的营养物质和氧气,有助于激发人的想象力和创造力。切莫勾搭上毒奶瓶......
2023-07-19
宝宝每天吃多少才够营养?
0岁至三岁的幼儿,他的食量还很小,消化系统的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。0岁至三岁的幼儿,他的食量还很小,消化系统的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中......
2023-04-28
孩子要远离7种最难消化的食物
经历过春节+元宵的胡吃海喝模式,宝贝们的肠胃道还好吗?在这样的情况下,小朋友们的饮食更要留心,除了要正确控制三餐的量之外,还要少吃一些容易让孩子引起消化不良的食物,保持宝宝的肠胃道健康。炸鸡块、炸薯条、雪糕、巧克力......
2023-04-13
对孕期有益的食物大全
专家们指出,胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现,每天从食物......
2023-04-08
有损大脑发育的五种食物
合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。哪些食物有损于大脑发育呢?合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之......
2023-05-07
孕期准妈妈应多吃哪些食物
怀孕后,准妈妈应该多吃哪些食物呢?怀孕后,准妈妈应该多吃哪些食物呢?1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查......
2023-06-12
六类食物让孩子的眼睛更明亮
含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。含钙食物饮食缺钙,则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高,使眼肌处于高度紧张状态,......
2023-09-10
催乳蔬菜逐个数
乳妈妈都会遇到乳汁不足的时候,那么,吃什么才能催乳呢?其实有不少食物都有催乳的效果,不妨试试蔬菜催乳。妇女产后乳少,人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼,殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用,如与荤菜一起烹制,效果更佳......
2023-06-21
可以提高生育能力的营养食物!
动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食......
2023-04-17
家长警惕!6种食物易导致孩子性早熟
有调查发现,现在越来越多的孩子发育提前,这和他们的日常饮食有很大的关系,下面这几种食物易导致孩子性早熟,家长一定要少给孩子吃。有调查发现,现在越来越多的孩子发育提前,专家表示,孩子性早熟环境污染、人心理因素、食用较......
2023-07-24
叶酸不能滥补
叶酸虽然重要,但不能滥补。因为长期服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢,而锌的摄入一旦不足,就会影响胎儿的发育。孕妇最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。补叶酸吃什么食物含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失......
2023-07-31
现代版的怀孕禁忌:食物篇
在老一辈的观念里,孕期有“忌口”之说。本期我们重点探讨,现代版怀孕禁忌之忌口篇。避免油腻与刺激性的食物重口味的料理又香又好吃,不过孕妈咪们可要多忌口!太油腻的食物不容易消化,且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等......
2023-04-08
化解宝宝拒吃辅食的小技巧
孩子4个月以后就可以适量增添辅食,但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实,只要适当运用些小技巧,就能让宝宝愉快地接受辅食。Method1示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,家长在这......
2023-04-20
孕妈咪要多吃原始食物
怀上宝宝后,孕妈咪吃东西时就不能随心所欲了,因为要对胎宝宝的健康负责。那么,孕妈咪怎么吃才最健康呢?怀上宝宝后,孕妈咪吃东西时就不能随心所欲了,因为要对胎宝宝的健康负责。那么,孕妈咪怎么吃才最健康呢?研究发现:胎儿出......
2023-09-18
儿童健脑食品越吃越聪明
健脑食品——简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理,尽量给孩子食用大量的天然野生动植物,它们富合大量保持着自然状态的矿物质、维生素、......
2023-07-29
孩子过敏了怎么办
对于过敏性体质的宝宝,添加辅食的过程中,每次添加新品种,应该先少量的试一试。尽量找到导致孩子过敏的食物的代替物,比如对海鲜过敏的孩子,可以从其他肉类中找到适当的蛋白质。保证孩子营养均衡。宝宝对食物过敏应予以重视......
2023-07-21
孩子吃什么能更聪明?
每个妈妈都有一个共同的愿望,危害孩子健康成长,聪明伶俐。孩子聪不聪明得看两方面,一是父母的基因,二是后天的滋补。妈妈如果想让孩子更聪明,可以多吃以下食物。1.全麦制品和糙米全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等,对......
2023-10-01
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