即使是平时身体素质很健康的妇女在分娩后也消耗了大量精力和体力，所以应及时调理饮食，加强营养，加强营养的原则是选择富有营养、易消化的食物。要吃些稀的食物，以后便可吃普通的饭菜，但要有丰富的营养。分娩消耗了产妇很多......

35岁的羽坛常青树皮特·盖德终于迎来了自己的谢幕演出——伦敦奥运会，24日结束了在温布利体育馆的首堂训练课之后，他告诉记者，他将会拼尽脑力和体力去争取一枚奥运奖牌。本届奥运会将是盖德作为运动员参......

对于临近分娩的准妈妈，有一些知识是你必须知道的，比如分娩吃什么可以增加产力?如果能正常掌握这些食物，有助于你顺利分娩，下面，我们就一起来看看，分娩的准妈妈应该吃点什么好。分娩吃什么可以增加产力分娩是一项重体力活，产......

很多孕妇在分娩的时候，护士都会给准妈妈巧克力充饥。巧克力具有强烈的饱腹感，那么分娩的时候吃巧克力补充体力有效吗?我们一起看看专家是怎么说的。分娩时吃巧克力补充体力有效吗?但实际上，吃巧克力并不是分娩时补充体力......

顺产分娩时体力不支怎么办？要知道顺产时产妇们的体力很重要，很多产妇们担心自己分娩时体力不支，该如何避免？准妈妈们在这5点上早注意，促进顺利分娩，避免体力不足的情况。1、孕期坚持适量运动怀孕期间有运动的好习惯，对分娩帮......

分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。在中国，一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利......

在待产房里可以吃些什么东西。在待产房里，等待是煎熬的，阵痛真的是让人受不了，这个时候准妈妈要吃点东西来补充体力，生宝宝是要很用力的。那么待产可以吃什么东西？待产吃什么补充体力？在待产房里可以吃些什么东西功能性饮料......

第一产程吃什么？分娩时一项体力活，不仅疼痛难忍且时间较长，那么，生孩子时吃什么好呢？分娩过程中吃什么呢？？第一产程吃什么：甜甜的高热量巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食......

梨子鸡肉后期离乳辅食10～12个月▲梨具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。鸡肉富含蛋白质、含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2，具有预防贫血、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。材料：梨子20克、鸡胸肉100克......

和仔仔坐在学校旁边新开的ZOOCOFFEE喝下午茶，旁边坐的一对小情侣正在吵架，女孩娇俏地生气发嗲，男孩忙不迭低声下气的在旁边赔不是。我跟仔仔不约而同的看了过去。“仔仔，如果以后我跟你老婆吵架了，你会帮谁？”我问他。“我......

宝宝拉肚子多是由于平时饮食不够注意，导致食用一些食物后引发病菌感染。宝宝的肠胃和消化系统发育尚未成熟，家长们对宝宝的喂养护理不当，就会很容易发生腹泻，因此爸妈对宝宝拉肚子吃什么食物一定要多加留意。宝宝拉肚子的......

大家都知道分娩非常疼痛，在这个过程中宝妈们还需要耗费大量的体力，那么生产前吃这些食物，不仅保证孕妈体力充沛，对顺产也有帮助！小怡的孩子已经出生两个月了，生产的时候，小怡可以说闯了一次鬼门关，本来她的身体就比较瘦弱，能用......

【无油脆皮黑椒鸡腿排】这两天买了几张杂粮煎饼，做点什么卷着吃才好，于是肉球妈做了无油脆皮黑椒鸡腿排，搭配了绿豆芽炒韭菜，还搭配了香蕉和牛奶。饮食知识1.鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，属......

很多妈妈生第一胎，由于没有生产经验，所以常常会遇到很多尴尬而无奈的事情。比如在生产时忘记带一些东西，导致体力不知，从而只能选择剖腹产。那么在生产的时候应该带哪些东西呢？一、提升体力的食物孕妇在生产的时候需要大量......

只要是怀孕中的孕妈，就没有不在顺产和剖腹产上纠结过的，到底选择哪种分娩方式最好，自己又适合哪种，这都是孕妈们考虑的!有些孕妈认为只要体力好就可以顺产，这样认为的孕妈都是没有真正体验过分娩过程的，有了分娩经常的孕妈......

对于顺产的妈妈来说，生孩子其实是个体力活，因此有的产程长的准妈妈需要吃东西补充体力，那么生孩子的时候吃什么好？对于顺产的妈妈来说，生孩子除了疼，还是个体力活，特别是有些产程长的准妈妈，到后面会饿到没力气，因此很多准妈妈......

当归芍药汤原料：当归4克、芍药4克、大枣3粒。做法：将材料洗净，加3碗水煮成1碗饮用。功效：这款汤可以改善末梢循环，促进血液循环，缓解腰酸背痛、四肢酸痛。牛奶鸡蛋粥原料：小米、牛奶、鸡蛋、红糖做法：1、小米淘洗干净。2、将......

对于临近分娩的准妈妈，有一些知识是你必须知道的，比如分娩吃什么可以增加产力？如果能正常掌握这些食物，有助于你顺利分娩，下面，我们就一起来看看，分娩的准妈妈应该吃点什么好。对于临近分娩的准妈妈，有一些知识是你必须知道的......

基于产前一人吃、两人补的心态，妈妈在怀孕期间平均会增重12至15公斤，然而产后扣除宝宝体重、羊水、胎盘及子宫的重量约5-6公斤左右，多余的7-10公斤会在产后6个月内逐渐下降，因此，产后的塑身计划就相当的重要了。除了可以让......

苹果苹果中含有丰富的维生素和微量元素以及有机酸，对身体健康又很重要的作用。而且苹果还有一股天然的香气，这种清香有舒缓压力，提神醒脑的作用。苹果中还含有硼，这样也可以使大脑快速提神不犯困。草莓草莓中含有丰富的维......