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冬季宝宝的抗寒饮食小策略
宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,每周2-3次,每次400单位。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高......
2023-03-27
宝宝1岁后宝宝饭菜才能加盐
1岁左右,当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后,可适当加盐,但越晚加越好,且控制在1克左右,最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童,更应限盐。3岁前,不给宝宝吃味精。若加了味精,盐就要减量。父母都希望宝宝能吃得......
2023-10-01
会让宝宝变笨的十种常见食物
专家表明现在不少孩子的大脑都受到了食物的损害,那么影响大脑的发育的有哪些呢?以下10种食物应该让宝宝少吃。现代的孩子一般都有比较好的饮食营养,但是有关专家表明不少孩子的大脑都受到了食物的损害,那么影响大脑的发育......
2023-04-27
冲奶粉 五六十度水最好
冲奶粉不仅要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉的营养。不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液......
2023-06-15
如何扩展挑食宝宝的饮食种类
如何扩展挑食宝宝的饮食种类?这是妈妈特别关注的问题,现在我们来一起了解。如果宝宝拒绝你为他准备的食物,那么不要强迫他接受,你可以暂时允许他的拒绝,但也不要把他爱吃的端上来,最好是把它们放到宝宝找不到的地方。等待1......
2023-05-28
小宝宝需要有“菌”喂养
父母都害怕宝宝遭受细菌的感染,以为所有细菌都会伤害宝宝身体。熟不知,原来有些细菌对宝宝是有益的,宝宝也需要有“菌”喂养。如果建议你让孩子吃点细菌,你会怎么想?如果你的回答是绝对不行,那就说明你该纠正观念了。因为......
2023-09-27
明辨民间传统饮食传言
民间说法一、“宝宝辅食不能加盐”√宝宝对食盐的敏感度要高于成人,当食物中食盐含量为0.25%时,成人可能感觉不到咸,而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此,父母感觉咸淡可......
2023-04-12
餐前果汁助宝宝防肥胖?
有关专家告诫,秋季控制体重,可以将传统的餐后吃水果的习惯倒转过来,即于餐前30-40分钟吃一些鲜果或饮用1-2杯果汁,可顺利无痛苦地减轻体重。餐前果汁防肥胖?!有关专家指出,最需要减肥的季节应该是秋冬季节,因此,进入秋季之后......
2023-04-12
适合7个月宝宝食谱
宝宝7个月时渐渐开始出乳牙,咀嚼能力逐渐增强,同时舌头也有了搅拌食物的功能,所以宝宝的辅食也可逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物,以便锻炼咀嚼能力,帮助牙齿发育,并促进消化功能。宝宝7个月时渐渐开始出乳牙,咀嚼能力逐渐增强......
2023-06-17
如何定制过瘦宝宝的增肥计划
幼儿太瘦,营养不良,身体发育就跟不上。妈妈一定要认真注意孩子的饮食,找到他们“瘦”的原因,再“对症下药”。专家认为,宝宝过瘦,对身体的正常生长发育会有影响,会不同程度地出现发育迟缓等症状,身体较正常发育的宝宝瘦弱,各项......
2023-09-30
宝宝喂养居然要“戒色”
许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。但是,天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用......
2023-04-04
身体娇弱的80后新妈妈这样喂宝宝
80后新妈妈的生活条件比过去优越了很多,身体基本缺乏锻炼,产妇娇弱,普通的喂养姿势会造成产妇的负担,80后新妈妈应该怎么喂养宝宝呢?新妈妈们为了让自己的宝宝涉取更多的营养,对身体更健康的营养,更天然的营养,往往会用自己的......
2023-09-27
夏天父母怎么给宝宝补锌
夏天是儿童锌缺乏症高发季节,不少家长正为孩子补锌补钙感到十分头疼。如何为孩子安全合理的补锌呢?锌是人体必不可少的微量元素,很多父母越来越关注锌元素在孩子生长发育过程中的重要性,但盲目补锌对宝宝的健康成长反而不......
2023-09-27
秋天吃南瓜,宝宝更健康
关于南瓜,印象最深的就是在西方国家,万圣节的晚上,小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮,手上提着南瓜灯笼,挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼。其实对于孩子来说,秋天是个吃南瓜的好季节。理由一:改善秋燥症状秋天气候干燥,许多......
2023-07-09
宝宝睡眠十个问题大探究
如果宝宝的睡眠问题让你不得不在夜间一次次披衣起床,也许,我们提供的这些小方案可以对你有所帮助。“宝贝——不要放嘴里吃!”某日,你尖叫着阻挡宝贝把玩具放进嘴里时,你才疑惑地发现:何时宝贝的玩具已经脏到大可直接丢入......
2023-05-15
为何有些孩子不喜欢喝牛奶
中国人非常可惜的是断奶时间太早,造成乳糖酶缺乏,喝了牛奶会腹胀、肠鸣、腹泻,以致有相当一部分成人不喜欢喝牛奶。当人体缺乏乳糖酶时,牛奶中乳糖在小肠中不能被消化吸收,直接流入大肠,在大肠内细菌作用下大量发酵,引起腹胀......
2023-09-18
错误冲奶粉宝宝健康会打折
妈妈们,知道吗,给宝宝的奶粉冲不好,也会让宝宝的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了问题呢?错误1:用矿泉水冲牛奶提示:矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和......
2023-09-27
宝宝缺钙如何补 关键看宝宝接受啥
关于补钙,家长们困惑了:究竟如何给孩子补钙?怎样补才能吸收得更好,从而预防佝偻病?对此39健康网邀请了相关专家解释。目前,全民补钙越演越烈,不少专家对此表示质疑。儿童如何科学补钙,才能既防范佝偻病,又不会造成滥补呢?宝宝如......
2023-10-01
推荐缓解宝宝吐奶食谱
很多妈妈遇到过同样的问题,给宝宝喂奶后不久,宝宝出现了吐奶的现象。其实吐奶是婴儿期常见的喂养问题。一般情况下,如果婴儿进食过多,吃奶后立即平躺或者剧烈摇晃,较易造成吐奶。了解宝宝吐奶很多妈妈遇到过同样的问题,给宝......
2023-09-11
孩子饮食问题多 家长要培养孩子饥饿感
江苏省人民医院河西分院、妇幼保健院儿童保健科张丹医师介绍,儿童饮食行为问题其实是儿童很常见的问题,2012年全国1-3岁儿童饮食行为问题流行病学调查结果显示发病率高达34.7%。34.7%的宝宝有进食问题江苏省人民医院河西分......
2023-04-23
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