产妇呼吸训练法好的呼吸方法，可以帮助产妇在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。因此，掌握正确的呼吸方法对准妈妈来说很重要。分娩呼吸技巧练习：分娩第一阶段的呼吸腹式呼吸腹式呼吸可以增强腹部肌肉，用于分娩第一期......

孕产Ｑ＆Ａ专家顾问张峥程解放军117医院主治医生，从事临床妇产科医疗工作多年，对妇产科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗均有一定经验。孕孕前补充叶酸Q我打算怀孕了，请问怀孕期间服用叶酸增补剂，是不是能保证不会生下神经管......

有人说：从妈咪体形就能看出生产难易程度，这种说法正确吗？如果体形比较大，就很容易生产吗？生产难易程度都受哪些因素影响？有人说：从妈咪体形就能看出生产难易程度，这种说法正确吗?如果体形比较大，就很容易生产吗?生产难易程度都......

生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。根据分娩过程时间的不同又可分为第一、第二、第三，三大产程。一般来说，第一产程耗时最长，是主要的宫缩过程，为打开子宫颈口......

分娩过程中补充能量真的那么重要吗？因此，孕妈咪要学会在宫缩间歇见缝插针地补充一些食物，以保证有足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩。说白了，再痛也得吃，越痛越要吃。对每个孕妈咪来说，分娩犹如破茧成蝶，需要耗费巨大的......

宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标，但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息，仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码，让准妈妈们能安心度过孕期，快乐迎接宝宝的到来！Q1：什么是宫缩？Ans：子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开......

无痛分娩的运用，让产妇在分娩时那种“”撕心裂肺、痛不欲生“的传统画面不再出现，让孕妇也不用再想到生产时就忐忑不安，真正让准妈妈享受分娩的过程，体验分娩的快乐。曾几何时，提到分娩，女人的第一反应就是痛苦，而无痛分娩(......

分娩冲刺倒计时孩子他妈倒计时你已经怀孕38周，预产期马上就要到了，你可能会觉得日子过得很慢，自己又大又笨，很不舒服，不过再坚持几天，你就可以和宝宝见面了，你现在要做的只是：做好一切准备，耐心等待分娩的来临。你需要准备的虽......

迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。来吧！一样一样按照我们的提示准备吧！去产房的箱子里装什么?迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。来吧!一样一样按照我们的提示......

“一次剖腹产，以后的生产皆需要剖腹”的观念，是在1916年被提出来的，随着时代和医学技术的进步，对于因为非医学理由而剖腹的初产妇来说，第二次生产又却陷入了“一次剖腹产，终生剖腹产”的迷思中。究竟剖腹产后是否可以阴道生......

分娩征兆（即产兆）在孕期最后3周内（37周以上）出现时，是正常且可预期的，但若在预产期的3周前出现，就应该小心检查并评估。不管如何，只要产兆出现，你就该尽快入院检查或待产。落红：当粉红或暗红色血丝混着黏液分泌物从阴道口流出来......

无论做了怎样的心理准备，临产都是一个足以让准妈妈们备感恐惧的时刻。不过，分娩镇痛发展到今天，我们已经可以通过很多途径来解决或减轻分娩时的疼痛了。分娩是人类繁衍生息的自然过程，但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理......

在生小孩时孕妇可能很痛就会忍不住大喊大叫。但是如果孕妇大喊大叫的话很容易会影响到顺利的分娩。所以小编建议产妇在生孩子的时候不要大喊大叫。6月，又到了一个生育高峰期，不少准妈妈为了迎接小生命的到来都在做着各......

生孩子是人生中的大事，准妈妈准爸爸们对于将要发生在产房里的情况，通常都有很多疑问。下面，产科医生将详细讲解产房里可能会出现的问题。怀胎九月半，准妈妈们真正来到了,又激动又紧张的分娩时刻。分娩究竟是一个什么样的......

“屁股大的女人比较会生?”“胎儿愈大表示愈健康?”作为准妈妈的你，可否知道你的分娩观念会影响分娩的顺利进行呢?下面为大家讲述有关分娩的10种常见错误观念，帮助大家了解更多孕期真相。1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹?9......

医生都喜欢什么样的产妇：对自己的身体充满信心；依赖医生，但不过分；懂得放松情绪和身体。从职业道德的角度上讲，帮助所有的产妇顺利完成生育任务是每个产科医生的责任。但是，从我的临床经验来看，确实有些产妇更好合作。以下是......

１０个方法为分娩减痛生孩子总是伴随着猛烈的宫缩痛，虽然无法避免疼痛来袭，可是，有没有方法减痛呢?答案是肯定的。1选择合适的人陪伴你生产如果有条件，你可以考虑在分娩时要求“导乐”的陪伴。根据美国的一项调查显示，选择导乐......

女人从怀孕开始，有三种情形可能要动“剪刀”；听起来，令人胆战心惊！你可能怀疑：真的会有三次这多吗？如果你选择自然分娩，可能就会被侧切；如果剖腹产，产妇挨刀可能性绝对是100％；如果分娩后阴道松弛，动刀的情形也会不小。动剪刀情形......

产妇无论什么时候破了水，都务必要躺下休息，不能再起来活动了。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂，产妇应躺下，后臀部可以稍高一些，若是破水时间很长。产妇要吃消炎药，预防子宫发炎。如果怀疑是破水，你能做的就是：*无论什么时候......

分娩时克服疼痛的7要点1.充足的水分：持续着克服阵痛的呼吸法时，喉咙必定很干渴，最好确定医院附近可以买到饮品或自行携带;此外，使用可弯曲的吸管也较方便饮用。2.填饱肚子：从阵痛开始到子宫颈全开，第一胎的准妈妈大约要历经......