碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办？巧妙搭配，做成色香味俱佳的花样点心，是一个不错的办法。碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配，做成色香味俱佳的花样点心，是一个不错的办法。如意蛋卷原料：鸡蛋10......

儿童早餐，是幼儿一日膳食中重要的一环。早餐的质量，关系到幼儿上午活动的能量，也直接影响到幼儿的生长发育。儿童早餐，做得好才能吃得好！现在一般家庭都睡得晚，孩子受到影响，自然也就养成迟睡的习惯。孩子早晨起来匆匆赶着上......

哭闹是小宝宝表达其痛苦、不适或要求的一种表现。宝宝哭闹分生理性哭闹和病理性哭闹。(1)生理性哭闹：“哭”是孩子一种本能性反应，正常孩子哭声宏亮、有力、均匀、缓和，有一定规律：宝宝饥饿，可出现饥饿性啼哭，以手指触及嘴......

几乎所有的孩子都爱吃土豆，可是如果你烹制土豆的手法多种多样，宝宝一定会更为欣赏哦！一、土豆烧牛肉 二、土豆浓汤 三、火腿土豆泥......

钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。那么，孩子每天需要多少钙呢？·0－6个月：300毫克/日·6－12个月：400毫克/日·1－3岁：600毫克/日由于孩子正处于生长发育时期，仅......

缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来自我检测一下，看看您的孩子是否缺锌。锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来自我检测一下，看看您的孩子是否缺锌。......

儿童健康调查显示：尽管现在人们的生活水平已有很大幅度提高，但学龄前儿童的营养不良率仍居高不下，甚至有少数地方还有增加趋势。营养专家指出，营养不良不仅包括显而易见的食物缺乏，如蛋白质、热量摄入的不足等，还包括人们轻......

据《现代家庭报》报道，鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养作用。健脑：鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，......

专家同时提醒，一些水果如桔子、菠萝、胡萝卜等食物虽营养丰富，但因含有较多天然叶红素，过多食用易产生“叶红素皮肤病”，也要适度吃，此外，瓜果蔬菜上残留的杀虫剂及农药也应当引起家长注意。近年来，可乐饮料、巧克力等兴奋神......

过量补铁影响发育根据美国的婴儿食谱，为防止儿童出现由于缺铁而导致的贫血现象，每升婴儿食品中应添加12毫克铁。但最近美国密歇根大学的科学家发现，在婴儿食品中添加过量铁可能会影响儿童发育。密歇根大学以贝齐洛佐夫为......

锌为人体必需的一种重要的微量元素，它参与人体代谢必需的多种酶的合成，可促进小儿的生长发育，增强创伤组织的再生能力，维持味觉与食欲，参与维生素A的代谢，增强免疫功能，保持正常的性器官发育与正常性功能等，都必需有锌参加。Q......

母乳是越吸越多，如果妈妈认为母乳不足，就过多减少喂母乳的次数，会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开，不要很长一段时间都不喂母乳。人工喂养中的实际问题新生儿能喂鲜牛奶吗？鲜牛奶含有丰富的钙质，是很好的乳品，但鲜牛......

时下给宝宝补充维生素已成为父母们的又一关注点，那么，宝宝怎样服用维生素D才是恰到好处呢？时下给宝宝补充维生素已成为父母们的又一关注点，那么，宝宝怎样服用维生素D才是恰到好处呢？维生素D，包括十余种素型。按发现先后秩序......

有些宝宝在吃饭的时候，总是爱含饭，有时候一口饭含在嘴里半天都不咽，这样的话，一顿饭吃的时间就过长，影响了宝宝的消化能力。有什么好方法能够解决这一难题呢？含饭的常见原因宝宝的原因咀嚼、吞咽能力不强习惯了吸吮的宝宝要......

因为孩子的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不一样，如果换了另外一种奶粉，孩子又要去重新适应，这样容易引起孩子腹泻；孩子的换奶，是接受新口味的过程，也是肠胃功能接受考验的过程。换奶期对孩子的饮食习惯培养如此重......

从变味的西红柿说起过去，美味的西红柿是许许多多家庭钟爱之物，生吃、炒蛋吃、蒸着吃、做酱吃，都鲜美可口，令人回味。而现在的西红柿，外面红得发紫，里面却发白、发绿、发僵，吃起来淡而无味。这是怎么回事呢?一位保姆道出了真......

酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗？如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健......

孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。⒈小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营......

一项新的研究称，体重超重的儿童更易缺铁，其缺铁危险是体重正常儿童的两倍，也许是饮食质量差或缺少运动所造成的。缺铁是一个全球性问题，在贫穷缺乏营养的人群中多见，但该研究认为，对发达国家而言，随着肥胖人数的增加，也应该检......

将鸡翅撒上豆豉放入盘中，再放入姜丝，倒上植物油，上锅蒸10分钟左右至熟，撒上葱花、胡椒粉即可。蒸鸡翅◆材料◆豆豉50克、鸡翅200克。◆调料◆姜、葱花、胡椒粉、红椒、酱油、盐、植物油各适量。做法：[1]姜、红椒分别洗净，切......