产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在......

食材是否真能起到壮阳的作用？食客在食疗时该如何正确进食？又有什么是需要特别注意的？我们请来营养师张玲女士为您一一解答。食材是否真能起到壮阳的作用?食客在食疗时该如何正确进食?又有什么是需要特别注意的?我们请来......

有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。秋季干燥，依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽……怀孕期间咳个不停，尤其......

孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等)，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现......

宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？有助于宝贝增强免疫力1.羊......

幼儿在6个月到两岁期间，由于肝脏的铁储备已用完，而饮食进入的铁不足常出现贫血。幼儿在6个月到两岁期间，由于肝脏的铁储备已用完，而饮食进入的铁不足常出现贫血。3岁孩子也会由于膳食中铁的供应不足或寄生虫感染而患贫血;......

秋冬季节，免疫力不太好的孩子容易感冒咳嗽，有的甚至久咳不愈。孩子咳嗽，除了对症治疗，还可以食疗调理。孩子秋冬咳嗽，不妨试试下面这几个食疗方。秋冬季节，不少孩子都会出现咳嗽的情况。咳咳咳，咳起来，大人都觉得特别难受，更何......

时下，昼夜凉爽，中午炎热，正是小儿容易发生呼吸道感染的时节。这与小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的变化有关。此外，处暑节气后，小儿容易舌干口燥，大便干结，鼻塞干呵，一派“秋燥”表现。家......

哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响自身以及宝贝的健康。哺乳妈咪体内容易缺钙，而缺钙不仅影响自己的身体康复，同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此，哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响......

饮食对于防治痱子非常重要，下面介绍几种是治疗法边吃边治，食疗痱子宝宝不痛苦。在为宝宝准备额外的维生素之前，请先给自己提几个问题：宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如......

孩子咳嗽，很多家长会炖冰糖雪梨给他吃，但中医师提醒：咳嗽类型不同，食疗汤的选择也有差别，选错了，效果可能还会适得其反。孩子咳嗽吃什么好？指导专家：广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师咳咳咳，咳起来，大人都觉得特别难受，更何......

羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”里的水太少，BB的生长空间受局限，会引起缺氧甚至因窘迫导致生命危险；“海洋”里的水也并非越多越好，因为过多时易引发早产、妊娠高血压等并发症，即使逃过此劫，调皮的BB在准妈妈的肚子里更......

急性期：宜酌情限制盐、水、蛋白质的摄入。对于高血压、水肿患儿，宜采取低盐甚至无盐饮食，当尿量增多，水肿逐步消退，可给少盐（2～3g／日）的饮食；对于水肿重且尿少者，应适当限制水分的摄入；对于合并肾功能减退，出现氮质血症的急性肾炎......

母乳的质量与母亲身体的健康状况有直接关系，母乳量的多少可以通过能不能喂饱孩子来判定，而母乳质量的好坏又怎样判断呢？可以通过孩子的表现来判断，你的宝宝出现经常哭闹、夜惊、睡眠不好或是腹泻、吐奶、便秘、湿疹等症状......

产后失眠怎么办？生完孩子后妈妈们的身体也会变得不一样，总是失眠怎么办呢？下面这些治疗失眠的食谱可是专为妈妈们设计，赶紧来看看吧。刚生完BB的新妈们，一方面由于身体发生一些变化，另一方面要操心新生宝宝的吃喝拉撒，在心理......

小儿咳嗽该怎么办？现在正是咳嗽的高发期，宝妈要多注意宝宝咳嗽的情况，下面看看秋季小儿咳嗽食疗方法。小儿咳嗽该怎么办？现在正是咳嗽的高发期，宝妈要多注意宝宝咳嗽的情况，下面看看秋季小儿咳嗽食疗方法。老祖宗的说法就是......

如何才能增进孩子的食欲，让孩子更快的长个子呢？下面推荐几款食疗方法。如何才能增进孩子的食欲，让孩子更快的长个子呢?下面推荐几款食疗方法。黄芪猪肝汤食谱原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。制作方......

宫寒月经不调食疗方法有哪些呢?宫寒性月经不调是一种常见的妇科疾病，本文就为大家介绍了宫寒月经不调食疗方法，希望能对大家有所帮助!枸杞炖羊肉材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。做法：1.羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗......

产妇在哺乳时乳汁甚少或不足，称为产后缺乳。缺乳的程度和情况各不相同，有的开始哺乳时缺乏，以后稍多但仍不充足；有的正常哺乳，突然高热或心情过极后，乳汁突然变少，不足于喂养婴儿。原标题：西楠小知识|产后缺乳，食疗来帮忙产妇......

银耳滋阴润肺，养胃生津，为补益肺胃之上品；雪梨清肺止咳；冰糖滋阴润肺；相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。[原料]银耳10克，雪梨1个，冰糖15克。[制法]梨去核切片，加水适量，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。[用法]每日2次，吃梨......