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新生儿冬天怎么晒太阳

发布时间:2020-11-19   来源:亲亲育儿家    阅读: 1.28W 次
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不要隔着玻璃

在冬天的时候,卧室和外界的温度存在着很大的差别,这时候可以选择在自家的阳台上来给婴儿晒太阳,但是要注意不能隔着玻璃,因为这些透明的玻璃能够有效的阻挡阳光中的紫外线,虽然晒到了太阳,但是根本起不到好的作用,要提前得给婴儿穿上保暖的衣物,然后选择在上午10:00到下午3:00的时间里面晒太阳。

新生儿冬天怎么晒太阳

晒太阳时间不要超过半小时

晒太阳的时间不能超过30分钟,温暖的冬天,也可以给婴儿穿上保暖的衣物,带上帽子,选择到公园里面适当的进行活动,晒太阳的时候,千万不要让阳光直接的对婴儿的眼睛进行照射,不然很容易对视力带来严重的损伤,家长也要做好自己的防晒措施。

新生儿冬天怎么晒太阳 第2张

带顶有帽檐的小帽子

很多妈妈给宝宝穿得像球一样,这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱,穿得太厚,紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害,最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时,可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝,毛发较稀疏,而且头颅骨骨板薄,对紫外线的抵抗能力较差;另外,带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。

新生儿冬天怎么晒太阳 第3张

多晒四肢和背

晒太阳时要着重晒晒宝宝的四肢和背部。晒手腿能很好地驱除腿部寒气,让四肢骨骼更健壮;晒后背能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。但特别注意要避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。

新生儿冬天怎么晒太阳 第4张

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