军训防晒喷雾和防晒霜哪个好?军训时间长达一整天，所以防晒要不时补涂，相比较防晒霜，防晒喷雾比较方便补涂。那军训防晒喷雾和防晒霜哪个好，防晒喷雾和防晒霜哪个效果好呢，一起来看看吧。
军训防晒喷雾和防晒霜哪个好
两种都各有特点优点，大家可以看自己的需要。
1、防晒喷雾比防晒霜更便捷
防晒喷雾是化学高分子物质，妹子们白天平均2个小时要对皮肤进行一次防晒霜的补涂。防晒霜的延展性并没有防晒喷雾好，防晒喷雾到皮肤上能够迅速成为一张保护膜，有效保护妹子们的皮肤不被紫外线侵袭。
2、防晒霜和防晒喷雾各有适合的肤质
防晒霜：防晒霜一般适合较为皮肤干燥的妹子使用，防晒霜较为滋润，能够有效滋润脸部皮肤，防止脸上皮肤因为干燥而引起对护肤品不吸收
防晒喷雾：防晒喷雾主要适合敏感性肌肤和油性皮肤，防晒喷雾较为清爽，不会给皮肤带来负担，从而减少皮肤出油的情况。
3、防晒霜和防晒喷雾的使用感区别
防晒霜属于霜质，在使用前可先将防晒霜挤到手心，然后再涂抹在皮肤上，在使用的时候一定要注意抹匀，这是因为防晒霜具有修颜的效果，如果不抹匀会导致脸上肤色不均匀的感觉。而防晒喷雾使用的时候，一定要先摇匀，再喷在皮肤上。在外出的时候，一定要使用防晒喷雾及时补涂，并且每隔2小时对脸部以及颈部等日晒部位进行补涂。
4、防晒霜和防晒喷雾特点对比
防晒霜：防晒霜一般为物理防晒和化学防晒相结合的成分，具有修正肤色的作用，其中添加的护肤成分较多，保湿型和滋润度也相对防晒喷雾要好很多，不同的防晒霜产品还具有美白、抗衰老的附加效果。
防晒喷雾：防晒喷雾是化学防晒剂，一般为无油配方，对于脸上长痘痘、敏感肌肤都比较实用，液体状的喷雾不会有黏腻感，抗水的效果较佳。
军训用哪种防晒霜好
1、买多贵的防晒霜：
上高中/大学的学生党，这个年龄段皮肤都不会差，除了偶尔会冒出青春痘之外，基本没有别的皮肤问题。所以对于这个年龄段来说，防晒霜的选择就比较多，不必一味追求价格高的，百元以内的平价防晒霜就可以了。毕竟有些同学不爱用防晒霜，也许军训过后，防晒霜就扔一边不用了，那样太浪费了!
2、在哪里买防晒霜：
购买防晒霜一定要在正规的商店买，例如比较专业的化妆品连锁店，或者是比较正规的大型商场或者超市。买之前注意看保质期还有密封是否完好。
3、买什么种类的防晒霜：
现在市面上的防晒霜种类有很多，常见的有乳液类的和喷雾类的。中性及干性皮肤的可以选滋润些乳液类的，油性皮肤的可以选择清爽一些的喷雾类的。最好是在买之前先试下样品感受一下，根据自己的具体感觉来选择适合自己的。
4、买多少SPF的防晒霜：
SPF是防晒霜的防晒指数，一般市面上能看到有15、25、30、50的，军训属于长时间日晒户外活动，SPF数值越大防晒效果越好，但是数值越大的使用起来皮肤负担越大，军训选择SPF30左右的是最合适的。
军训期间怎样使用防晒霜
早上起床洗脸刷牙后，先涂爽肤水和乳液。然后在脸上、脖子上、胳膊上涂上防晒霜，所有裸露在外面的皮肤都要涂抹到。抹好防晒霜后再吃早饭，千万不要等到出门前再用，防晒霜在用后半小时才会起效。
出门时把防晒霜随身携带，在军训期间，逮到休息的机会就赶紧补点，军训的时候出汗多，防晒霜很容易被冲掉，随时补才是万全之策!
注意清洁问题：建议大家在买防晒霜的时候，顺便买一瓶卸妆用品。因为单靠洗面奶并不能把防晒霜完全洗干净，残留的防晒霜很容易堵塞毛孔，造成皮肤发炎、长痘痘粉刺、毛孔粗大这些问题。
