1.头发检测
现代医学证明，身体中的微量元素积蓄于头发中，如果含量过高或偏低，都预示着孩子可能患有某种疾病。一般来说，缺乏铜会使头发变白发，缺乏锌头发生长速度减慢，而缺乏钙则头发抓附力不强，容易脱落。
方法：在宝宝头上剪下一撮头发进行检测。
2.血液检测
血液是人体最重要的体液，血液里含有各种微量元素、蛋白质、氧等营养物质，代表人体机能是否运转正常。
方法：通过血液检测微量元素，有指血检测法和静脉血检测法两种。
如果家长要带孩子做微量元素检查，最好到三甲以上医院挂儿科即可。检查微量元素主要是通过验血以及采集毛发进行检查。
目前有些并不具有专业资质的机构宣称，使用仪器对手指检查就能查出孩子是否缺乏微量元素，这种说法是没有科学根据的，家长们需要谨慎辨别，不要轻易相信。
6个月以内的宝宝一般以母乳为主，正常情况下完全能确保各种微量元素的摄入，不必检测。6个月以后，宝宝开始添加辅食，如果家长给孩子辅食添加不及时，或者没有注意辅食的营养均衡，可能使孩子出现营养素的缺乏。这时医生会通过询问父母喂养情况，结合宝宝的身体表现，决定是否进行检测。
更大一些的孩子，医生则会根据是否挑食、偏食，是否反复生病，是否先天不足等情况进行检测。
宝宝的微量元素检査不是一定必须做，而是医生根据宝宝的情况建议家长给宝宝做。对于微量元素检查，目前在国际上也没有一个准确、统一的标准，因此家长可以将微量元素检查的结果看做是一个参考值，即使检查出宝宝真的缺乏某种微量元素，也不用过分担心，可以通过饮食的方式来帮宝宝补充。
