在1岁之后，要定期测量孩子的体重，大约每3个月一次，这一习惯应该一直坚持到少年期。但是，只测量孩子的体重还不够，还应该绘制出孩子的生长发育曲线，这样才能正确估计孩子体重和身高的关系。
绘制生长曲线的好处是，如果孩子的生长发育超出了曲线，能很容易发现，并能及时采取措施进行干预。因为对于孩子来说，多长2～3千克很容易，而父母天天看着孩子，如果没有生长曲线，根本觉察不到孩子的变化。尽量不要等到孩子已经出现肥胖再采取措施，因为无论是大人还是孩子，预防总是胜于治疗。
生长发育曲线的4项指标
§体重
体重是反映宝宝生长发育最重要、最灵敏的指标。它可以反映出宝宝的营养状况，尤其是近期营养状况。
§身高(或身长)
身高也是宝宝生长发育的重要指标，它反映的是长期营养状况，主要受遗传、种族和环境的影响比较明显。
§头围
头围是反映宝宝脑发育的一个重要指标。
§身体质量指数(BMI)
身体质量指数(BMI)=体重(千克)÷身高(米)的平方。是评估宝宝体重与身高比例的工具，可以帮助我们监控宝宝的体形是否适中。
如何绘制宝宝生长发育曲线绘制生长发育曲线，要做好以下几点：
做顺时记录每个月为宝宝量一次身高、体重和头围，把测量结果记录在生长曲线表上。
连线观察把每个月描出的点连成一条曲线，观察宝宝的生长曲线是否一直在正常范围内，并且是匀速顺时增长。
做横向比较每2～3个月，需要对生长曲线增长速度进行一次匀速比较，如果出现突然增减，需要引起注意，必要时，带宝宝到医院进行检查。
计算BMI值计算出宝宝的BMI值，将它描绘在BMI曲线上，如果曲线为匀速顺时增长为正常。
