1、原因分析：
宝宝多运动，活动关节肌肉，可以促进血液循环，从而增强抗病能力。
2、预防方法：
小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步。
1、原因分析：
可通过耐寒训练提高呼吸道抗寒能力。
2、预防方法：
冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。还可以在保暖的前提下增加户外活动。
1、原因分析：
大便不通畅，会造成分泌型IgA的数量减少，分泌型IgA作为肠粘膜上的主要免疫球蛋白，它是肠道黏膜上的第一道防线，对各种内源共生菌及外源入侵的病原体都有抵抗作用。
2、预防方法：
要培养宝宝坚持每天定时地进行排便，如果想要排便了就赶紧去，千万不能憋着，要有排便的意识，这样能够有效地预防便秘。
1、原因分析：
可以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
2、预防方法：
每日用热毛巾敷鼻子，在鼻翼处穴位按摩，疏通经络。
1、原因分析：
一般人习惯用手绢或纸巾捏着宝宝的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，患上鼻窦炎。
2、预防方法：
正确的方法是，用手指压住宝宝一侧鼻孔，稍用力外擤，鼻孔的鼻涕即被擤出，用同法再擤另一侧。
1、经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。
2、注意气候变化，及时增减衣服，防止感冒和急性鼻窦炎的发生。
3、除非过敏体质，宝宝外出要少戴口罩，尤其是冬春等气温低的季节。因长期戴口罩会使鼻子变得娇嫩、脆弱，经不起寒冷刺激，一遇天气变化，便易发炎。
4、督促宝宝多到户外活动，接受日光浴，呼吸新鲜空气，提升机体的抗病实力。
5、在秋冬季或感冒流行期间，尽量少带宝宝外出。
6、宝宝的起卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
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