宝宝感冒艾灸是有效果的。
艾灸是在人体特定的部位通过艾火刺激达到治疗疾病目的的治疗方法，在艾火的刺激下，局部的皮肤逐渐充血，毛细血管扩张，血液循环能力增强;
同时，细胞组织的代谢能力也得到了一定程度上的增强，对身体没有任何副作用，因此，在儿童感冒鼻塞时，可以使用艾灸的方法进行治疗。
列缺穴：在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，左右各1个。
合谷穴：在手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处，左右各1个。
大椎穴：在第7颈椎棘突下凹陷中。
太阳穴：在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各1个。
风池穴：在项部，当枕骨之下，与丰富相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各1个。
1、找准穴位。在艾灸时，必须确定好艾灸的穴位，再进行施灸，以保证艾灸的效果。
2、防止烫伤。在艾灸时，很多人容易被艾灸烫伤，因此要自己控制好施灸的温度，以免发生烫伤。
3、注意艾灸时间。必须要保证一定的施灸时间，并且在特定的时间内不能施灸，例如饭前空腹或饭后等时间点进行艾灸。
4、适宜人群。虽然一般人都对艾灸不会有不良反应，但在施灸后如果出现头晕眼花、恶心心慌等现象，应立即停止艾灸。
