比如牛羊肉、鱼虾、海鲜、香菜、南瓜、鸡蛋等都属于发性的食物，都不适合长水痘的小孩食用。
还有一些刺激性比较强的食物也是不能吃的，比如葱、姜、蒜、辣椒、咖喱、芥末等等，都会加重小孩的病情，也不要轻易的食用。
长水痘的小孩也千万不要食用。因为水痘期间小孩可能会发高烧，那消化能力就很弱，油腻的食物就不好消化。
比如油条、炸鸡、薯条、汉堡等食物，加战规定要控制小孩，不要轻易的食用。
由于水痘属于热病，那在饮食上就要忌食燥热的食物。
比如桂圆、榴莲、橘子、荔枝、狗肉等，这些食物都会导致上火，间接的加重小孩的病情，因此家长一定要注意不要让小孩吃这些食物。
1、富含粗纤维的食物：带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。
2、给儿童喝大量的水：在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
3、让儿童多吃些具有清热利水作用的食物：蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。
