幼儿营养

无论多大的宝宝都有喜欢是零食的喜欢，特别是孩子三岁以后更容易对零食产生依赖性而不吃饭。那怎么选择宝宝的零食呢？下面七种食物请谨慎选择。有专家表示，宝宝适当地吃一些零食会使营养更平衡，这也是摄取多种营养的一条重......

那个小孩不喜欢吃糖呢，有时候不知不觉，小孩摄取的糖分就过量了，那么儿童吃甜食会影响长高吗儿童吃甜食会有那些危害？儿童吃甜食影响长高吗？儿童吃甜食会影响孩子的身高，因此儿童应该少吃零甜食。甜食吃的过多，身体代谢会大量......

元旦刚过，孩子们即将迎来寒假了，父母除了担心孩子的学业外还有一个忧虑：孩子放假后都喜欢吃零食和玩游戏，但部分家长由于工作原因没有太多时间照看孩子，假期里孩子难免会因为调皮而贪吃零食。医生提醒，孩子吃太多零食对身体......

育儿困惑：心心刚6个月，最近吃奶特别少。一次也就60毫升，最多时勉强吃下100毫升奶，远远小于其他同龄孩子的食量。而且，按一些配方奶包装盒上的标准，这个月龄的宝宝至少该吃到200毫升。这可急坏了心心妈。宝宝吃这么少会不会......

有的父母喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻有的父母喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻,鸡蛋中有“鼠伤......

一包泡面内就含有8．6g盐分，吃一包泡面就会让儿童的盐分摄入量大大超标，过量摄入盐分会导致肾脏内水钠潴留，加重肾脏负担，易引起肾脏损伤。现在大家的生活条件普遍都比较好，不会再为了吃不饱而发愁，家中的小孩多数是独生子，是......

现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮，孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多，但也要吃对了才健康。粗粮、杂粮富含膳食纤维，有助于增强肠胃蠕动，帮助消化，对任何年龄人群的健康都有益。对于小孩来说，吃粗杂粮还能预......

儿童食品安全专家提醒，小孩吃鱼应尽量选择吃草鱼、鲶鱼等草食类鱼，避免吃肉食类鱼，做到“有所食，有所不食”，正确选择吃鱼身上的部位也很重要。很多家长都认为孩子多吃鱼就会变聪明，但事实上并不是每种鱼都适合儿童食用。儿......

很多宝宝都爱吃零食，那么孩子总是喜欢吃零食怎么办呢？吃零食对宝宝的身体是否有益？是不是所有的零食都要少吃？如何纠正孩子爱吃零食的习惯？各种美味的零食，总是诱惑着幼小的宝宝。到底该不该给宝宝吃零食？如果宝宝迷上零食又......

我们经常能够看到这样的情景：妈妈端着一碗饭喂宝宝，宝宝要么扭头不吃，要么边吃边玩，妈妈就见缝插针地塞一口，哄着宝宝多吃一点。殊不知，这样的喂饭方式不仅不利于培养孩子好好吃饭的习惯，更让孩子容易超重和挑食。从宝宝开始......

酸牛奶是用鲜牛奶或脱脂牛奶为原料，经消毒灭菌后，用纯培养的乳酸菌发酵而制成的，是奶制品中营养最佳的一种。酸牛奶中的蛋白质由于受到乳酸的作用形成微细的凝乳，变得更容易消化吸收。乳酸菌在人体肠道中还能合成人体必需......

直接从乳牛挤取的鲜奶，是绝对不能用来喂哺初生婴儿的，为什么呢？直接从乳牛挤取的鲜奶，是绝对不能用来喂哺初生婴儿的，为什么呢?其原因除了可能带有细菌之外，还因为牛乳中所含的蛋白质和矿物质等不适合幼婴的肠胃。很多成人......

婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。热量婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502......

妈妈们都知道给宝宝吃水果的好处，但是冬天吃水果真的太凉了，冬天怎样给宝宝吃水果好？给宝宝多吃水果的好处，已经不用我们强调了，但是很多宝妈反应，冬天吃水果真的太凉了，而且有的宝宝肠胃不好，吃了凉凉的水果很容易闹肚子。寒......

生命的早期（胎儿、婴幼儿）是神经系统发育的关键时期，也是妈妈补充营养的关键时期，母婴护理显得尤为重要，这一阶段的饮食营养对孩子的智力和妈妈的健康都有重要影响。生命的早期(胎儿、婴幼儿)是神经系统发育的关键时期，也是......

适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢，早也喝，晚也......

不饱和脂肪酸是“好脂肪”，它可以调节血脂、增强机体免疫力、维护视网膜提高视力、补脑健脑，能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能。“脂肪”大家最为熟悉不过，但因其常与糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管病联系在一起，所......

近日，世卫组织发布文件表示，需禁止生产商在3岁以下幼儿的食品添加糖分。家长们都知道，因幼儿吃糖对健康不利，因此也会尽量控制给孩子吃糖。但生活中有很多“隐身糖”却常常被家长们给忽略了，日常该如何避免给孩子吃“隐身......

饼干作为一种方便的小零食，在带宝宝外出时非常有用，那么年龄较小的宝宝吃什么饼干好？饼干是很受宝宝欢迎的小零食，尤其是在带宝宝外出时，准备一点小饼干既是给宝宝加餐的必备零食，还能在孩子哭闹时当哄娃神器。但对于年龄较......

相信家长们对于鱼肝油并不陌生，在宝宝出生之后，大多数的家长们都会给宝宝吃鱼肝油，给宝宝的身体里面补充一些缺失的营养，所以说对于鱼肝油不会太陌生，但是要说具体的了解也没有太多，只是或多或少有一些了解，那么8岁儿童可以......

我们晓得宝宝在刚出生之后是喝母乳，然后在四个月的时候就会添加一些辅食，再大一点就可以给孩子吃一些鱼肉了，可是不少年轻的父母不知道宝宝多大可以吃鱼肉？正常情况下宝宝在一周岁之后就可以吃鱼吃肉了，这时候身体机能发育......

肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由最常见的就是肚子不饿。中国民间有句俗话叫“要想小儿安，三分饥与寒”，三分饥就是孩子在每餐吃......

也许您认为喝水这么简单的事情，用什么不是喝。大人喝水单纯是解渴，宝宝喝水更加重要的其实是锻炼！宝宝自己用杯子喝水，可以训练其手部小肌肉，促进其手眼协调性的发展，锻炼肢体、眼、手、脑的协调发展，这对宝宝的成长发育是非......

水果对于宝宝的健康成长十分有利，但是宝宝吃水果也应当注意一些注意事项，这也是不能忽视的一个问题，下面介绍下宝宝吃水果的注意事项。注意事项一、给宝宝吃水果要注意食用时间有的妈咪喜欢从早餐开始，就在餐桌上摆放一些......

锌是维持人体生命必须的微量元素，尤其对于小宝宝来说，如果身体内缺乏锌会身体与智力的生长发育都带来一定的影响，甚至还会让宝宝的机体生理功能产生紊乱，因此家长朋友们一定要注重宝宝的补锌问题，那么，宝宝五个月缺锌的症状......