冬天是流感多发的季节，爸爸妈妈们担心自己孩子会中招，只要按照文章中的预防措施，就可以和流感说拜拜！
吃板蓝根可以防流感病毒？
开玩笑吧！
记得从04年非典的时候开始，就流传着板蓝根可以预防非典病毒的说法。甚至一度药店里的板蓝根卖到脱销，饭后来一包，一天精神好。
呵呵，你当咖啡呢？还精神好……无论是板蓝根还是“病毒唑”（不能因为带病毒两个字，就认为可以抵抗感冒病毒），都不要轻易给宝宝吃，是药三分毒，没病的不要随意吃药预防，有病的就医治疗，在医生的指导下用药。
利巴韦林治疗感冒病毒？
没有作用！
世界卫生组织2013 版最新的《基本用药目录》，强调了利巴韦林用于儿童时，只用于治疗流行性出血热。
美国食品药物管理局（FDA）只许可用于配合长效干扰素治疗丙肝、人类呼吸道合胞病毒（RSV），和某些出血热(WHO)的治疗。
FDA明确指出利巴韦林不适合用来治疗流感，并且严格明确适应症，而滥用利巴韦林来治疗各种病毒感染的情况在中国十分普遍。常用剂型有注射剂、片剂、口服液、气雾剂等。
所以，可以自愈的普通感冒根本不用输注利巴韦林，利巴韦林对上呼吸道感染（也就是普通感冒）没有作用。
家里熏醋能杀死流感病毒？
不存在的！
还有些人喜欢在家里熏醋，认为这样可以达到消毒杀菌的效果。想想那个味道，真是酸爽。
要想醋酸起到消毒、杀菌的作用，必须要达到一定的浓度，而我们家里的食用的醋首先浓度不够，其次使用的方法也达不到消毒的效果，对于流感根本无效。
而且醋酸的酸性气体，对人体的呼吸道粘膜还有一定的刺激性，那就不是治病而是致病了。可能会对宝宝的呼吸道造成刺激，严重时还可能引起宝宝过敏和其他疾病。
要想降低室内空气病毒的浓度，最直接有效的方法就是在天气晴朗的时候开窗通风，保持空气清新。
洋葱可以吸收流感病毒？
完全没道理！
有人说在房间内放半颗切开的洋葱，洋葱切面就可以吸收室内空气中的病毒。听得叨叨G浮想联翩，吸收病毒？难道是像磁铁那样，病毒会呼呼的跑进洋葱内吗？
听个乐就行了，您可千万别当真啊！要真是这样的话，那还需要什么空气净化器啊？雾霾天，我们每个人头上顶一个切开的洋葱出门不就行了，就像天线宝宝那样子的~
事实上，洋葱中确实有许多酚类化合物和含硫化合物等活性成分，但这些活性成分的功效需要达到一定剂量下才能有效果。
将洋葱放在房间里，除了闻点味道，压根不会吸附流感病毒，对预防流感也完全没有作用。
喝姜汤治疗流感？
怎么可能！
宝宝一旦有个头疼脑热，家长马上可乐姜汁、红糖姜汁、生姜水的熬起来，但很多人推崇的流感“良药”，科学家实验后发现，并没有明确的功效。
民间流传的姜的功效高达数十种，例如缓解痛经啊、治疗胃病啊、生发啊、抗癌啊，凡此种种众说纷纭。
但NIH（美国国立卫生研究院）的医学图书馆对这些研究给出的综合评价却是：只有少数几种是“也许有效”，多数功效是“没有证实或直接否定”。
吃维生素C能预防感冒？
以讹传讹！
大家都知道保持每天足量的维生素摄入，对身体健康有好处，但吃维生素C并不能预防感冒。
染上了感冒病毒的人，还是会感冒的。并不会因为吃了维生素C或吃了富含维生素C的水果，而降低感冒的发病几率。
而且，长期大剂量的吃维生素C，可能会增加结石的风险，对健康没有好处。
其他坊间还流传着大量的预防、治疗流感偏方：
如吃大蒜、吃大葱、吃生姜系列，热水泡脚、盐水漱口、冷水洗脸系列，鼻子插葱、蒜泥蜂蜜、香油拌蛋系列，等等等等……
这些偏方都是没有经过科学实验效果评测，没有科学性，大家一定要理性对待。
流感不同于普通感冒
普通感冒相比，流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但是它的全身症状往往很严重，多呈持续性（3-5天）高热达到39-40℃，并伴有寒颤，头痛、乏力、全身酸痛等，症状持续时间更长，容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至导致死亡。
大家之所以对流感如此惶恐，主要是因为流行性感冒和普通感冒不同，流行性感冒是由每年都会发生变异的流感病毒所引起的。它的传染性强，危害大，传播迅速，极易发生大范围流行。
流感本身并不可怕，可怕的是流感病毒引起的一些严重并发症，比如病毒性脑炎、肺炎等，少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。如果这些并发症找到抵抗力差的婴幼儿身上，后果还是很严重的。
奥司他韦
奥司他韦是一种抗病毒处方药 （家长不能自己购买，需要医生处方），可用于治疗和预防流感。
患者应在首次出现症状48 小时以内使用。超过48小时，一般作用就不大了。
说明书上写：对1岁以下儿童的安全性和有效性尚未确定。但国外有用于大于2周龄以上的婴儿，1岁以下的婴儿具体服用剂量需按医嘱。国内指南，小于3月龄的婴儿，不推荐使用本药，除非情况特别危急。
奥司他韦的作用：可以缩短大概1-1.5天的病程；可能会减少并发症的发生和减轻疾病的严重程度，但不能治愈疾病。常见的服药后的副作用有呕吐。
如果宝宝出现以下任一症状，要立即就医！
1. 宝宝看起来很不好，精神状态极差；
2.小于1岁的宝宝呼吸困难，清洗鼻腔后也并没有改善；
3. 大于1岁的宝宝没有咳嗽时，呼吸困难；
4.宝宝的呼吸很急促；
5.宝宝咳嗽的时候，嘴唇或脸色变得青紫；
6.宝宝呼气时发出刺耳的呼呼声，出现喘息；
7.宝宝呼气时发出刺耳、沙哑的声音，出现喘鸣；
8. 宝宝每次呼吸时，肋骨都被拉扯着，跟着呼吸上下起伏；
9. 宝宝胸痛，不能进行深呼吸；
10. 疑似脱水（超过8小时没有小便，口很干，哭泣时没有眼泪，病恹状）；
免疫系统低下的儿童；
小于3个月的宝宝肛温高于38℃（看医生之前，不要自行使用退热药）；
发烧超过40℃，使用退热药2小时仍没有改善等。
预防比治疗更关键，正确靠谱的预防流感方法在此，建议大家都看一下。
接种流感疫苗
6个月以上宝宝就可以接种流感疫苗了。疫苗是保护宝宝健康的一道有力武器。对于6个月以下的宝宝是不可以接种流感疫苗的，可以给看护宝宝的父母长辈接种疫苗，防止通过成人传染给婴儿。
尤其是孕妇和哺乳期妈妈，强烈推荐接种流感疫苗。
因为流感病毒每年的变异性，所以流感疫苗在体内有抗体保护的持续时间并不长，一般为8~12个月左右。所以需要接种流感疫苗的宝宝，可以赶在流感病毒流行之前接种。
北方接种流感疫苗的最佳时间大概是10~12月，南方接种的最佳时间大概是10月份到第二年的2月份。
大约70%～95%的流感接种者得到保护而不会再患流感。
1、用6步洗手法洗手：
普通冲洗只能将手部细菌清除18%左右，而“六步洗手法”能将细菌清除90%。从淋湿双手、搓洗到把手擦干，最少需要20秒。流感高发期，正确洗手可预防多种呼吸道疾病和感染性疾病。
最常见的肺炎、感冒、腹泻等，都可以通过正确勤洗手来降低最多接近50%的风险。
无论是饭前便后，还是外出回到家长，都应按下方世卫组织的“正确洗手步骤”做完每一步，把手洗干净。
2、 避免去人多的地方
人多的公众场所会增加流感病毒传播的机会，流感高发期，尽量不要带宝宝到游乐场、商场等人群拥挤封闭、空气流通不好的场所。
如果一定要去的话也尽量做好防护措施，戴好口罩、随身携带免洗洗手液，避免用手接触自己的眼睛、口和鼻。不要让宝宝接触已经患流感的人，避免宝宝被传染。
3、 每天开窗通风
家长可以每天开窗通风几次，维持家中的空气流通，尽量维持爽舒适的温度，不要给宝宝穿过多的衣服。
窗户关闭后，可以打开空气净化器和空气加湿器，保持空气的湿润。但加湿器，每天都要认真清洗，不留余水，不往里面加其他东西。
