李女士是一个5岁孩子的妈妈，最近李女士有点心烦意乱。因为儿子涛涛越来越大了，可是尿床的频率却丝毫没有下降，一周大概3-4天都会尿床。
很多父母都会遇到这样的情况，早上起来发现孩子又尿床了，这时父母应该怎么办呢？
小孩子尿床很正常
首先，父母要明白，在宝宝的成长阶段，夜间无意识的小便，也就是尿床，是十分正常普遍的现象。
在3岁之前，几乎所有的宝宝都会尿床，但到了5岁以后，大多数宝宝已经具备了成熟的膀胱控制力，就不太会在晚上睡觉的时候尿床了。
大孩子有时也会尿床
不同宝宝的发育情况不同，有些宝宝因为膀胱控制力还不够成熟，5岁之后，还是会尿床。据统计，在5岁儿童中还是有大约 20% 的孩子会有尿床的现象。
在面对尿湿的床褥恼火之前，爸妈们最好先来了解一下：
为什么大孩子也会尿床？
水喝太多或太疲劳
如果孩子睡前喝了大量的水、或是吃了很多含水量高的食物，亦或是是白天玩得太累了，都可能会发生晚上尿床的情况。
但这种情况通常只是偶尔发生，父母们不需要太担心，淡然处之就好。
精神心理因素
孩子在面对家庭不合/父母离异/暴力虐待/升学考试等巨大精神压力时，也有可能会尿床。
但这种尿床也是暂时的，等精神情绪稳定后，会逐渐消失。
环境突变
当孩子的生活环境突然发生变化，比如换房间、上幼儿园、弟弟妹妹出生等，也有可能会导致本来已经不尿床了，但又突然开始尿床的情况。
这种情况下，父母应该多关心孩子，帮助孩子适应这些变化，不要因为尿床而责备惩罚孩子。
但如果宝宝已经不尿床超过6个月之后又突然开始尿床，最好还是带宝宝去医院检查一下是否有其他疾病，如尿路感染、遗尿症等。
遗尿症
医学上对遗尿症的定义为：达到膀胱有控制能力的年龄后，仍然频繁地自觉或非自觉地把尿排到衣服上或者床上。
据美国精神障碍诊断及统计手册 ( DSM-Ⅳ) 的诊断标准，大于5岁的儿童每周夜间不自主排尿2次及以上，并持续3个月即可诊断为遗尿症。
遗尿症有哪些危害？
01泌尿系感染：由于尿床，孩子的衣裤床褥经常的潮湿的，容易引发尿路感染，外阴炎等疾病。
02大脑发育受损：数据跟踪显示，患遗尿症的孩子平均智商比正常儿童17%-23%。多表现在注意力不集中，大脑神经发育与精细动作不协调。
03生长发育受损：长期尿床影响生长激素的分泌，钙的吸收，和合成酶的生成，会导致孩子发育比正常儿童迟缓。
04影响第二性征发育：男孩易出现小阴茎，小睾丸，女孩易出现小子宫，小卵巢等症状，成年后容易患不孕不育。
05影响心理健康：95%的尿床孩子可能有性格缺陷，如：孤僻、自卑、内向、胆小、不合群、社交障碍等。成年后性格封闭，脾气暴躁，甚至出现偏执，走上犯罪道路。
遗尿症的病因是什么？
遗传因素
父母中一人有遗尿史，孩子发生遗传性遗尿的概率为44%，父母双方均有遗尿史，则遗传几率为75%。
ADH分泌异常
正常人夜间ADH分泌增多，使尿液减少；同时如果尿液比较多，ADH还可以通过膀胱反射，引起大脑警觉，起床进行排尿。如果ADH分泌不足就会导致遗尿。
膀胱功能紊乱
功能性膀胱容量（FBC）减少、逼尿肌不稳定和尿路梗阻导致逼尿肌过度收缩。此类患者常伴有白天尿频、尿急等症状，甚至有湿裤现象。
睡眠觉醒障碍
大部分患儿夜间睡眠过深，难以唤醒。这种觉醒反应是随着年龄的增长为逐渐完善的，如果睡眠觉醒功能发育延迟或障碍，则可能导致遗尿。
器质性病变
现慢性肾功能衰竭、肾小管疾病、糖尿病、泌尿系感染、输尿管异味开口、膀胱阴道萎、脊髓脊膜彭出症等。
中医理论
中医理论认为，遗尿与人体的肾、肺、心、肝、脾有关，这些脏腑的异常可能导致遗尿。
父母应该怎么办？
01孩子尿床可能是病：如果父母发现孩子有遗尿症倾向，应该尽早带孩子去正规的儿童专科医院做专业的检查和诊断，不可轻视疏忽，耽误孩子的病情和治疗。
02安抚孩子：告诉孩子尿床不是他的错，以后就会好的，更不要取笑甚至责备惩罚孩子。不要把孩子尿床的事情在亲戚朋友邻居间大肆宣扬。
03孩子做如厕训练：孩子2岁左右开始给孩子进行如厕训练，循序渐进，慢慢训练孩子上厕所。
04培养孩子的生活习惯：鼓励孩子白天正常饮水，但睡前2个小时不要饮水或吃含水量高的食物；鼓励孩子养成规律排尿（每天4-7次），临睡前排尿的习惯，不要等憋得不行了才去尿。
05确保孩子夜间上厕所安全：告诉孩子，如果晚上觉得尿急，要起来上厕所，并确保孩子从房间到卫生间的路上是安全的。
06使用隔尿垫：在孩子的床单和被褥之间加一层隔尿垫，或者一层塑料薄膜，可以减少父母频繁洗被褥的工作量，也可以减轻孩子的心理压力。
