很多妈妈反应哄宝宝睡觉是个难事，抱着宝宝一直哄，好不容易把宝宝哄睡着了，刚放在床上就醒啦，我不得不抱起来直接哄，但是每次只要一放床就不行。估计有很多妈妈都有这样苦恼吧。
很多妈妈反应哄宝宝睡觉是个难事，抱着宝宝一直哄，好不容易把宝宝哄睡着了，刚放在床上就醒啦，我不得不抱起来直接哄，但是每次只要一放床就不行。估计有很多妈妈都有这样苦恼吧。下面鸽子就简单给妈妈们出几招，轻松让宝宝安心入眠。
1.用安抚的方法。
爸爸妈妈可以用安抚的方法来宝宝，让宝宝更安心的入睡，如用安抚奶嘴、轻轻拍、摇晃等安抚奶嘴能让宝宝觉得有安全感。所以，当宝宝不愿意睡觉的时候，妈妈可以给宝宝个奶嘴哦。
2.睡前沐浴。
有条件的妈妈可以在宝宝入睡前，给宝宝洗个热水澡，一个舒服的热水澡可以消除宝宝的身体的不适，让宝宝感到舒适。澡后的宝宝一般就会有困意，这时我们再哄宝宝入睡，就会很容易，因为宝宝会睡的很沉哦。
3.来点舒缓的音乐。
舒缓有节奏的音乐可以使宝宝沉浸其中，以后宝宝的心情平静起来，这对宝宝的入睡也是很有帮助的哦。
4.放在床上哄睡。
直接抱着宝宝入睡，宝宝入睡很快，但是醒的也是可快，就是放不下呀。所以妈妈们完全可以考虑在床上哄睡宝宝，妈妈可以搂着宝宝，然后轻轻拍着宝宝，嘴里有节奏的哼着，记得等宝宝入睡久点再停止哦。
5.哄睡久点再放下。
如果刚刚才把宝宝哄睡的话，就直接把宝宝放在床上，那宝宝肯定就会醒的，因为宝宝还没有睡沉，环境的突然变化就会让宝宝感到不全。所以，妈妈们可以考虑等把宝宝哄睡久点以后，再考虑把宝宝放下，但是妈妈们一定要小心，再小心哦。
6.关灯哄睡。
有资料显示，黑暗环境对宝宝的入睡有很大的帮助，而且能有效的提高睡眠的质量，所以创造一个黑暗的环境对宝宝的入睡也是很有帮助的哦。
鸽子提示：哄宝宝睡觉是一件很困难的事情，但是如果妈妈的方法得当也会很容易哦，不会哄宝宝睡觉的妈妈们，快来试试这些方法吧。
