夏天到了，天气炎热，不少小孩经常待在空调房里，加上喜欢吃冷饮、戏水，极容易患感冒。而周岁内的宝宝由于身体组织器官还很不健全，抵抗疾病能力十分弱，更容易感染各种病毒、病菌，感染后十分容易在体内扩散。
夏天到了，天气炎热，不少小孩经常待在空调房里，加上喜欢吃冷饮、戏水，极容易患感冒。而周岁内的宝宝由于身体组织器官还很不健全，抵抗疾病能力十分弱，更容易感染各种病毒、病菌，感染后十分容易在体内扩散。
若是长时间待在在环境不好通风不够的环境中就很容易伤风感冒。可是直逼40℃的气温，不躲在空调房里，能怎么办呢？
其实感冒是宝宝常见病，大部分孩子平均每年患感冒6~8次。可是在一般人的印象中，感冒多发于冬季和春季。然而临床统计表明，夏季感冒也不少，约占全年感冒人数的18%左右。很多地方的儿童医院，一到暑期，更是坐满了抱着宝宝前来就诊的家长。夏季感冒俗称“热伤风”，由暑热夹湿，汗难以出透并怕遇风吹，较春、冬季节更让人难以康复。尤其是儿童，由于抵抗力较低，是夏季感冒的高发人群，一旦得不到及时的防治，极易转为其它隐患。因此，“热伤风”，防比治更重要。
防护在平时
1.家长应尽量少带孩子到人多、空气不好的公共场所。因为公共场所人流量大，细菌繁殖迅速，空气流通不够，孩子容易感染病毒。
2.上午10点至下午4点是气温最高的时候，最好不要让孩子到户外去玩，孩子外出时要戴上遮阳帽，以避高温，防止中暑。
3.平时注意不要穿得太厚，遇到气候变化及时增减衣服，因为小儿的衣食不能自己调节，要加强护理，避免着凉。
4.让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果以及清淡食物，少吃油腻食品，以调节肠胃，保持抵抗力。多给孩子吃一些清暑的食品，例如：绿豆汤、西瓜汁、冬瓜汤等。尽量少吃油腻甜食，平日以易消化的食物为主。
5.要保持充足睡眠，尤其是中午要让孩子睡午觉，婴幼儿每天睡眠应在10小时以上，年龄较大的小儿也要在8小时以上。
6.注意开空调温度不要太低，时间不要太长，温差不要太大，孩子在忽冷忽热的环境中容易感冒；并且晚上睡觉时最好开窗通风，少开空调，尤其不要让空调对着孩子吹。
7.如果家里有患有感冒的大人，尽量避免与孩子接触，以免传染。
真的感冒了，怎么办？
小儿感冒不要急于退烧
小儿感冒后会有体温升高。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应，这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。
体温不超过 38℃ ，一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断之前，如果盲目急于退烧就可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。但是，当体温达到 38.5℃ 以上时就要在医生指导下退热。
有新闻说一个妈妈坚持不带发高烧的宝宝上医院，这是非常危险的。有的孩子在高热时会发生惊厥，惊厥反复发作可能造成脑损伤，也是某些癫痫的先兆表现，还可能导致其他危险。因此，凡有高热惊厥史或家族史的病儿，一旦高热就应立即给予退热处理。
护理要点：凉水擦、忌捂汗
对于发热的孩子来说，首先要保证水分充足，因为发热时会消耗很多水分，身体出汗多，若水分不够，会影响体内毒素排出。
有部分家长认为孩子发热时应多穿多盖“捂汗”，这样做不但不能降温反而使小儿体温骤升，甚至造成高热惊厥。因为小儿汗腺不发达，“捂汗”不易达到“发汗”的目的。
正确的做法是少穿衣服，以促进散热。出汗后要及时擦干，以免再次着凉。
小儿皮肤薄嫩，皮下血管丰富，发热时可采用温水擦浴、退热贴外敷等物理降温。给孩子用温水擦浴时，水温应以35 ~40℃为宜。
擦浴要擦全身的皮肤，注意用力要均匀，还可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热量发散。擦至头颈部、腋窝、胸部、腹股沟等血管丰富处时，停留时间稍长，以助散热。四肢及背部各擦3~5分钟，擦浴时应注意避免对风受凉，擦浴后用大毛巾将宝宝包好，并注意给宝宝喝些温开水。
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