关于宝宝要不要单独睡一张床、一个房间，历来也是麻麻们和砖家“交（si）流（bi）”不断的问题。虽然铺天盖地都是和孩子同睡这不好那不好的各种要点，比如容易被父母压到发生窒息之类BaLaBaLa。
关于宝宝要不要单独睡一张床、一个房间，历来也是麻麻们和砖家“交（si）流（bi）”不断的问题。虽然铺天盖地都是和孩子同睡这不好那不好的各种要点，比如容易被父母压到发生窒息之类BaLaBaLa。
但！是！到底有几个麻麻真的可以天天和宝宝不但分床而且分房的，现身留言我们聊聊人生。
Mommy和大多数麻麻一样，面对宝宝的眼泪和依赖（还有喜欢带孩子睡的奶奶），臣妾我做不到啊~
Mommy的小家伙在1岁出头时发了几天烧，医院诊断呼吸道感染。病好得差不多以后，她开始变得黏人，尤其睡觉时各种要抱抱。
在这之前，她过着一个人睡小床和陪父母一起睡大床随机切换的日子，但生病后只要一个人睡，风吹草动就会醒过来放声大哭，怎么哄都没用。
睡到大人旁边后流着口水一觉到天亮，从此在大床上跟我们睡到现在，虽然又回到自己小床，偶尔还是会过来睡上一夜。
讲真，我们非常受用这一点点亲子时刻。白天上班的爸爸和她说着话一起睡着，心里赶脚超暖。
和宝宝一起睡，危害真的像传说中那么大吗？
一起睡真的不可以？
国外的孩子，很多从出生开始，最晚到3岁左右就会一个人单独睡。但是在国内，5岁以前真正每天和大人分开睡的宝宝还不到10%。
尽管“性早熟”“窒息”“容易过度依赖”等等一票反对成人和宝宝一起睡的理由，仍然不能否认孩子睡在家长身边更踏实安稳。
其实，孩子在大人身边睡并不是只有坏处↓
◆更快入睡
单独睡的宝宝需要更多时间哄才能睡着，而躺在大人身边的孩子有满满的安全感，入睡时间当然更短。
◆睡得更稳
同样理由，就算宝宝迷迷糊糊中醒过来，感觉到熟悉的温度和气息，又能继续安心地睡过去。
◆照顾更方便
如果宝宝有夜奶的习惯，还有什么比睡在旁边更方便？更不用说盖个被子神马的。不用起身的幸福在大冬天尤其明显。
◆麻麻更放心
出于天性，睡在另一个房间的妈妈总是容易担心宝宝睡不好，踢被子，是不是醒了……睡着眼皮底下再也不用随时想着要不要去看一眼。
◆亲密值更高
白天忙着上班没时间陪宝宝的粑粑麻麻趁睡觉时间培养亲密值也是很好的办法，毕竟孩子也想亲近你。
关于安全，Mommy只想说，未免太小看父母的天性。谁又是一生下来就当爹妈的呢？
为了所谓的“危害”纠结能不能和孩子一起睡，倒不如大大方方把宝宝放在旁边安心入睡。
毕竟孩子长大是很快的事情，能在身边甜甜睡着多久呢？
你会发现，你在睡梦中也隐隐告诉自己不要压到Ta。
PS.在父母压到宝宝的新闻事件中，不少都是因为家长当天喝了酒或者吃了药睡得特别熟才导致的。
同睡注意事项
但不可否认的是，大人和孩子一起睡比宝宝单独睡更容易发生意外，所以更需要注意这些方面↓
◆分用枕头被子
大人的枕头大而软，不适合宝宝还容易引发窒息；长长的被子也容易盖住宝宝的脸影响呼吸。最好还是同床不同被。
◆大人别睡太沉
如果大人当天喝酒服药或者感觉特别累，为了避免睡太沉发生意外，还是不要跟宝宝睡一张床了（抽烟更不行）。
◆床尽量靠墙
大床边尽量靠着墙，防止宝宝滚下去；床头和床板间不要有空隙，以免孩子的手脚被卡住。
◆床上不放杂物
这里的杂物包括玩具，多余的被子毯子，衣服，包括麻麻的长头发。不扎起来容易勒到或划伤宝宝。
Mommy说这些，并不是倡议宝宝和大人同睡，毕竟孩子单独睡是更安全的方式。
到了3岁左右，该分睡还是要分的；即使分房间不放心，最好也开始慢慢分床而睡。
什么时候分睡好？
从宝宝的身心角度出发，3岁前后分睡是比较推荐的时间。
孩子开始出现性别意识，不再需要大人时刻照顾，也初步具备了一个人独睡的能力。
PS.再晚分不是完全不可以，分开难度会比这个时段大，对宝宝和妈妈都是不小的考验。
◆分睡注意事项
1.循序渐进
今天做了决定分睡，明天就把宝宝抱到新床的，孩子不闹才奇怪。内心估计觉得被大人无情抛弃了。
2.提前准备
让孩子参与其中能减少很多不安，比如商量要什么样的小床、选一个喜欢的陪睡娃娃都是温和的过渡方式。
3.适当陪伴
分睡前期，尽管不在一张床上，麻麻仍然要在睡前陪宝宝入睡，安抚孩子的紧张和不安，而不是责骂和威胁。
4.帮宝宝安心
告诉孩子你就在旁边，睡着醒来也会在。如果宝宝实在害怕，可以陪Ta躺一小会。
