入夏以来，一个不留神，宝宝就把自己的小鞋、小袜子甩掉了，光着脚丫bia哒bia哒四处溜达！奶奶、姥姥，楼下的大妈们，这时都按耐不住了：“不许光脚！”“寒从脚底生”“看，小脚冰冰凉，赶紧穿袜子！”……每次听到这些，你是不是都很无语？
入夏以来，一个不留神，宝宝就把自己的小鞋、小袜子甩掉了，光着脚丫bia哒bia哒四处溜达！
奶奶、姥姥，楼下的大妈们，这时都按耐不住了：“不许光脚！”“寒从脚底生”“看，小脚冰冰凉，赶紧穿袜子！”……
每次听到这些，你是不是都很无语？
明明事实是：宝宝打赤脚，不但不生病还对身体大大有好处呢！但一时竟不能把好处一条条列出来！好吧，今天就替你们把“宝宝光脚丫”从头到尾捋顺一遍！
1 、蹬掉袜子才罢休？
正常
宝宝热得像个“小火炉”，即老人常说的“小孩火气旺”，这话是有道理的。
宝宝产热多的原因
①宝宝正在高速生长发育中，新陈代谢比成人旺盛得多；
②小宝宝多好动，只要醒着就在扑腾，不要小瞧这点运动量，产热量可观；
③吃饭会引起身体产生热量，少食多餐的宝宝，因食物而产热的情况较多。
所以，小宝宝很容易感觉到周身燥热，尤其已经开始学走路的宝宝。逼ta穿上袜子，不仅不舒服，还可能因出汗潮湿，进而滋生细菌。
而且哦，不少宝宝本能地排斥穿袜子，并没什么理由！
2 、光脚丫，锻炼宝宝的身体素质“赤足教育”在国外的幼儿园里十分流行。一群小朋友在老师的带领下，光脚做游戏、沿着走廊的地板慢跑。这甚至已成为一门课程。
光脚运动，能够促进足部血液循环，提高抵抗力、耐寒能力。事实上，经过“赤足训练”的宝宝，身体素质明显提高，体格健壮，连伤风感冒都较少发生了。
3 、光脚丫，让宝宝的神经末梢充分接受刺激人类的脚部分布着密密麻麻的神经末梢，触感很灵敏！
促进宝宝的发育
①刺激神经：光着脚丫时，宝宝能仔细体味不同材质、不同温度、不同软硬度物体之间的区别，刺激小脚丫上丰富的触觉神经。
②发展精细动作：感官与大脑建立了各种联系，对将来宝宝顺利完成各种精细动作（捏、抓、拿东西……）有很大好处。
③提高身体协调性：多样触觉刺激，能提高宝宝的身体灵活性，让宝宝更聪明、更敏捷。
从这个角度来说，常年穿着袜子太可惜了，宝宝双脚的探索能力根本得不到释放！
备注：夏天来临，除了让宝宝在家中干净的地板上走走，还可以专门带宝宝去干净的草地、沙滩、水边，甚至拿训练球触碰宝宝的小脚板，都好处多多！
走路更稳
小宝宝学走路，光脚的话，脚趾能用力抓住地面，不但不易滑到，还利于掌握平衡，走路更稳。
脚底丰富的感觉末梢，能分辨路面高低起伏，随时调整，让宝宝的协调性更佳。
至于学步鞋，不建议给宝宝穿。穿上鞋子，宝宝无法感知路面，就得低下头看路，久而久之可能养成低头走路的习惯。
促进足弓形成
经常有妈妈来问，宝宝扁平足、足内翻/外翻怎么办？答案是：多多练习光脚走路。
当小脚丫不受束缚，自然生长时，足底肌肉和韧带能得到充分锻炼，足弓的发育会更好，还能缓冲走、跑、跳时引起的震荡。
所以，学走路的孩子，有条件的话尽量光光脚！
小脚冰冰凉？
这其实很正常。因为人的四肢（尤其是双脚）距心脏最远，小孩子心脏泵血功能也不强，导致手、脚易凉。
这并不代表宝宝冷。只要宝宝后背温热无汗、手脚微量，就很ok。尤其夏天来临，千万不要捂热生出痱子。
地板的安全+卫生
①地面安全：宝宝光脚玩耍，一定要确保清除掉尖锐、硌脚、有伤害性的大小物体，如果地板很滑，可以穿防滑袜。
②灰尘、污渍清洁：家里的地板要常清洗，用过洗涤剂，最好再过一遍清水。给宝宝提供一个卫生、清香的玩耍空间最好。
你高兴就好！闺女快2岁了，总喜欢自己的事情自己做。
帮她洗完脚，非要自己擦脚丫。只见她擦了右边，把脚放盆里，又擦左边，再放盆里，再擦右边……
擦了10多分钟还停不下来！
