发热是所有宝宝生病最常见的症状之一，也是近期入夏，疱疹性咽峡炎、手足口病肆虐中最常见的症状。之前我也发过好几期关于发热系列科普，但仍有不少父母遇到孩子发热，还是焦虑不安。
发热是所有宝宝生病最常见的症状之一，也是近期入夏，疱疹性咽峡炎、手足口病肆虐中最常见的症状。之前我也发过好几期关于发热系列科普，但仍有不少父母遇到孩子发热，还是焦虑不安。孩子发热，永远是父母们最关注的问题之一，也是众多流言和传说的集中地……
以下都是宝宝发热十大误区，看看你犯过几个？每段后面都有既往科普链接，请点击阅读。
一、发热是一种疾病
发热不是一个疾病名称，而是一个症状，是人体感染病菌后到痊愈的一个过程！（发热是人体对致病因子的一种重要的防御反应。发热时人体新陈代谢增快，免疫系统开始活跃工作，清除病菌，可以促使炎症消退）。用药后使体温降下来了，并不意味着病好了。
二、体温越高，病情越严重
任何感染性疾病，都可以引起发热。发热是人体的免疫反应过程，体温的变化规律对疾病的诊断有一定参考意义。但绝大多数时候，发烧时体温计上刻度的高低与病情绝对不是成正比的，相对于发烧的度数来说，孩子的精神反应和其他严重不适，对于病情的判断更有重要意义！
三、发热会烧坏脑子
人体的体温受下丘脑的体温中枢控制，发烧很少会超过41°C，所以发烧不会烧坏脑子。事实上，除非是 41 ℃ 以上的超高热或某些颅内感染引发的高热，如脑炎，低热也会“烧坏脑子”！除外以上情况，大多数时候，不用担心发热会影响宝宝的大脑！相反，适度发热，利于疾病恢复！导致脑子烧坏的问题是脑炎本身，而不是发烧。体温超过41°C多半是因为中暑或者捂热导致孩子无法散热，比如把孩子忘在停在室外的车里，或者捂热！
四、孩子发热睡着了，要叫醒他吃退烧药
全世界儿科学会最新的发热指南明确指出：让发热的儿童“舒服”，是处理儿童发热的目标！退热的目的是缓解发热带来的不适，而不是使宝宝的体温达标。我们更需要关注的是孩子的舒适度和其他严重症状。只要孩子睡着了，觉得舒服，自然就不需要叫醒吃退烧药，更不要强行擦来擦去，引起不适！
五、高热不退就得打吊瓶
输液主要用于严重细菌感染、不能进食、中重度脱水、抢救等情况，不是针对退烧，现在全国绝大部分医院门诊，尤其是儿科门诊已取消静脉输液。静脉输注抗生素或者补液也不会比吃退烧药退烧更快。需要退烧时应首选口服退烧药。有时候退热快不一定是好事，发热必定会卷土重来，感染引起的发热是一个疾病过程，耐心等待和观察非常重要，也要明白退热的目的并不是使体温达标！
六、所谓“中成药”能当退烧药使用
任何中成药都是靠辨证施治的，目前没有哪种中药被证实能够确切退烧，包括藿香正气水覆肚脐，因为发烧本来就是很多自愈性疾病的症状，不一定是中成药的作用。在孩子出现高热，伴有明显不适时，应首先口服退热药处理（布洛芬/对乙酰氨基酚）。
七、吃了退烧药，体温一定要马上降到正常
儿童退烧药，最常用的是：布洛芬、对乙酰氨基酚这两种成分，全世界都是如此，无论国产还是进口！口服起效一般需要一个小时，起效后体温一般可以下降1-1.5°C，一般不是降到正常，退烧药持续的时间为4-6小时，药效过了体温肯定会再度上升。吃退烧药的目的不是让体温正常，而是减轻发烧带来的不适！
八、物理降温和退热贴可以退烧
物理降温已经不再推荐首选：任何形式的物理降温，包括温水擦拭、冰敷、温水浴，退热贴等，除非孩子有退烧药过敏、不耐受、严重呕吐无法服药情况下才考虑使用物理降温，但效果有限！
酒精擦浴容易导致儿童酒精中毒甚至死亡，已经禁止使用！
让发热宝宝舒服是最佳应对方式！不要刻意增加衣被或者捂汗！因为这会出现无法散热导致超高热或者抽搐！
九、孩子一旦出现发热，一定要退烧
发烧是人体对感染一个防御机制，对疾病的恢复有好处。对绝大部分健康的孩子来说，在引起孩子明显不舒服之前，并不需要给孩子过于积极降温。除非出现高热，伴有明显不适时。
十、孩子发热反复，来回奔波于各医院，反复就诊
这是明显中国式的家长风格，我们需要知道，发热只是一个疾病症状，是人体在疾病时期的一个免疫反应过程。就拿病毒感染引起的发热来说，病程需要3-5天，甚至一周。而且绝大多数病毒感染性疾病都是自愈性的，需要一个疾病过程。在孩子生病期间，我们更需要观察的是孩子的精神反应、舒适度和其他严重症状。而不是被体温计上的刻度绑架了！（当然，当孩子在体温非常高时，为了降低不必要的风险和缓解家长紧张的情绪，及时服用退热药还是有必要的）。
其实只要认真读一下既往推送的发热系列科普，多关注孩子精神反应，和其他严重不适，警惕一些严重疾病的预警信号，发热时按照“只要孩子怎么舒服，就怎么来”的处理原则，就很容易避开这些误区，摒弃谣言，相信科学。
