每年换季时节也是孩子生病的高发季，而孩子生病多半都是与脾胃功能差有关，脾胃不好，孩子的抵抗力就差，也就更容易生病。
前几天邻居家的妞妞因为积食导致发烧，这两天才好些又不忌口了，中午那会儿遇上还在吃冰激凌。
随口说到：“妞妞这才好，怎么冰激凌就吃上啦？”，妞妞妈妈说：“是不让她吃来着，这是朋友给买的”，扭头就嘟囔让妞妞别吃了，拿过去就往自己嘴里吃了几大口，剩了一点儿给孩子。
每年换季时节也是孩子生病的高发季，而孩子生病多半都是与脾胃功能差有关，脾胃不好，孩子的抵抗力就差，也就更容易生病。
不少妈妈说：“平时很注意宝宝的营养，孩子脾胃好不好，我们也看不出来啊？”
其实，孩子的脾胃不好都有外在表现的，以下这四点就很明显！
一、嘴唇无光泽
如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，那就是脾虚的外在表现。
因为脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白，发干、起皮儿。
相反，如果孩子的脾气健运，那么口唇就会红润有光泽。
生活中会见到很多宝宝嘴唇成淡白色，但大多父母都没有意识到孩子是脾虚。
调养脾胃一定要规律饮食，喝粥是最好的养脾早餐，以小米为主，加入大枣、山药等即可。
第二、舌苔白厚
孩子一生病，医生最先看的就是孩子的舌苔。都说“舌苔是健康的晴雨表”，的确如此。
健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。
而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。
孩子的脾胃功能差，抵抗力就会下降，换季时节更容易被病菌入侵，受凉生病。
第三、脸色焦黄
孩子的脾胃好不好，一看脸色便知七分。
因为孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。就算孩子的皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。
很多小孩不仅脸色焦黄，还会很干，换季时风一吹就起皮，脸上花花的，颜色很不正。
有这些表现的孩子不仅脾胃不好，还可能缺少维生素，或者长虫了，父母要及时给孩子调理。
第四、食欲和体重
孩子的脾胃好不好，并不能直接的反应在食欲和体重上。
因为很多孩子吃的多但是特别瘦，这其实是典型的胃强脾弱，妈妈们要着重的帮助孩子健脾和胃。
有些孩子从小就不挑食，食欲特别好，也很能吃，看上去壮壮的，但摸一下孩子就会发现都是松松肉，还特别爱出汗。
这样的孩子多半是痰湿体质，原因就在于脾胃功能不好，体内的水湿不能运化，湿气长期积累在身体中，也需要调理脾胃啦！
小结：生活中，像宝宝喜欢趴着睡觉，睡觉时眼睛有缝，下眼袋肿，流口水等都是脾虚的症状。妈妈们平日里可以留心观察一下孩子，帮助调理。孩子只有脾胃好，免疫力才会好，身体才会棒！
