宝宝不睡觉，妈妈要崩溃，怎么破？

我们不但要关心宝宝的睡眠问题，更要关心妈妈们的睡眠问题。

很多新手妈妈都有一个巨大的烦恼，就是宝宝晚上不睡觉，一晚上醒好几次，怎么哄宝宝睡觉简直就是世界性难题，有没有！今年国际睡眠日的主题是“加入睡眠世界，维护你的节奏，享受生活”。妈妈们别说睡眠节奏了，能有时间睡就不错了，妈妈的睡眠质量和宝宝的睡觉时间直接挂钩，宝宝能睡好，妈妈自然能睡好。所以希望妈妈们能通过这篇文章更了解宝宝到底要睡多久，到底应该怎样才能让宝宝快速入睡。